哪些方法对于治疗失眠最好

　　哪些方法对于治疗失眠最好 　　哪些方法对于治疗失眠最好？引起失眠的原因有很多，如环境、个体、躯体、精神等等因素都可引起失眠。患者清晨起床后常精力不够充沛，思维能力不够清晰。那么哪些方法对于治疗失眠最好? 　　哪些方法对于治疗失眠最好？很多市民都有过失眠的经历，但是很大一部分在刚开始失眠早期因为不了解其危害而选择不治疗，直到身体各个器官受到损害，开始显现各种症状时才选择就医，那么哪些方法对于治疗失眠最好？天津长安医院专家告诉您： 　　一、心理疗法：不少失眠患者是由于家庭关系不顺、事业失败、爱情受挫、人际矛盾、社会压力、受到惊吓等精神心理原因所致，因此，心理疗法对这部分患者来说，也是一种可供选择的治疗方法。从理论上说，心理治疗要有计划性，一般隔一段时间做一次心理治疗。 　　二、针灸疗法：临床针灸医师常用的治疗失眠的方法有体针、耳穴贴压、电针、灸法、皮肤针叩刺、腕踝针等，其取穴思路大致有循经取穴（根据经脉的循行部位与脏腑的联系来取穴和根据经脉的循行部位与脑的联系来取穴）、根据现代解剖生理知识来局部取穴和根据老中医经验来取穴等。 　　三、推拿疗法：推拿，是在中医经络学说指导下，运用各种手法或者机械产生的力量，作用于人体体的一定部位，促使经络疏通，气血流畅，从而达到防治疾病目的的一种治疗方法。对一些特定部位的推拿，如按摩头部，可刺激头皮的神经末梢和经穴，通过神经经络的传导，松弛头部神经的紧张状态，促进局部血液循环，对改善睡眠有一定的作用。 　　天津长安医院精神科BN脑神经介入平衡疗法”是将精神科最尖端的仪器、现代生物基因技术与中医精华结合，该疗法使用的药剂是采用现代生物基因技术，不含任何激素，无依赖性，无毒副作用和不良反应，对心、肝、肾等重要器官均无损害。 以上就是天津长安医院精神专家专家针对“哪些方法对于治疗失眠最好”的详细介绍，希望能给大家带来一些帮助，但是具体的还需要去医院治疗，跟医生沟通一下，不要错过最佳治疗时机，更多的有关神经衰弱的知识与信息，您不妨咨询一下我们的在线专家，或者拨打我院24小时电话热线022-58033022，他们会您解答，而且网上挂号可以免挂号费。 文章原创地址www.s118114.com 转载请注明出处