纪小龙解读女性健康：卵巢、子宫、宫颈、乳房

纪小龙解读女性健康：卵巢、子宫、宫颈、乳房 爱艾灸爱艾灸-中医艾灸养生第一论坛 艾灸盒，艾条 养生知识 泥灸 纪小龙解读女性健康:卵巢、子宫、宫颈、乳房 乳腺、宫颈、子宫、卵巢，女性特殊的身体结构是关系健康和寿命的第一要素，身在竞争激烈、心理压力大的职场环境中，怎样才能拥有健康, 纪小龙解读女性健康密码(1)——认识卵巢 卵巢是女性生理的“大管家” 什么叫卵巢,大家平时注意过吗,卵就是卵子的卵，巢就是窝，鸟巢嘛。一个人有几个卵巢呢,在你身体的什么位置上呢,有多大有多小呢,它一生是怎么变化的呢,我们平时在看病过程当中，好多女性来看病，头疼了、皮肤不好了、腹部难受了、怕冷了、没有劲了、食欲不好了，等等这么多问题，都跟卵巢有关。所以从女性健康来说，第一个切入点可不是外观上看的乳房或者听说过的子宫或者宫颈、输卵管，都不是，我们的切入点是卵巢。     卵巢在哪呢,多大多小呢,卵巢是干什么的呢,大家平时不注意，偶尔听说过这个词。我大致画一个图，这个画的是子宫，这是宫颈口，一边一个输卵管，下面一边一个这样的小球球，正常人的卵巢多大呢,大家应该吃过蚕豆，相当于一个大的蚕豆那么大。这是子宫，这是两边的输卵管，在输卵管的头端下方，就像一个伞把它盖着，有一个大的蚕豆，这就是卵巢。 卵巢是干什么的,一般人很难去想象，实际从你生下来是一个小女孩开始，一直到你离开这个世界，卵巢伴随着女性一生，生理上的各个阶段变化全靠它来管着呢。你也许会说，这怎么可能呢,没有听说过啊，这是因为大家平时对它不重视。比如说谁来管小女孩的长大、发育呢,使女性的生理特征现出来呢,皮肤要比男孩嫩、细、白……卵巢管。生孩子的时候，为什么有的人很容易就怀孕，有的人总是不怀孕，谁管呢,又是它管。当然有的生一个孩子，有的生两个、三个，谁管呢,更是它管了。女性岁数大了月经要停了，月经来、月经 爱艾灸爱艾灸-中医艾灸养生第一论坛 艾灸盒，艾条 养生知识 泥灸 停止，每个月多少天，谁来管,你是28天、你是26天，有的人甚至是20天，有的人30多天，也是它管。到了月经停止了，谁叫你月经停止的呢,谁管呢,也是它管。女性到了月经停止，岁数一点点变大了以后，年轻的时候腰是直的、背是直的，为什么岁数大了背就驼了呢,个子就缩小了呢,甚至变矮了呢,脸上的皱纹也多了呢,谁管呢,可不是皮肤管，谁管,还是它管。到了老态龙钟了，步子迈不动了，一碰骨头就要断了，平时所谓的钙减少了、骨骼疏松了，谁管呢,也是它管。可想而知，伴随女性一生的每一个阶段的变化都是由卵巢来管着的，所以这个重要性我一说大家应该明白了。可是我们平时对它了解很少，几乎不重视它，甚至在你身体里位于什么部位都不知道，问题不就来了嘛。 卵巢是怎样产生雌激素的, 下面我们就要进一步来说了，你说它管事，它这么重要，它怎么来管呢,好比说一个公司，公司有一个老总，老总要给大家开会，或者是要发出指令，任何一个管事的都要有表达的方式，卵巢管这么多事怎么管的呢,它可不是打个电话，或者吼一声，或者生产队队长在村上叫一声，那怎么管的呢,大家应该听说过，通过卵巢产生激素，把激素产生出来、制造出来，然后把这个激素释放到血液里去，这个激素就到全身、到血液里面去了，通过血管流到全身，来调节全身该调节的地方，都由激素来调整，是这个方式来管的，可不是直接的去喊一声、叫一声、打个电话。卵巢产生什么激素呢,这时候你要知道了，我们简单的说卵巢产生的跟女性有关的叫雌激素。小孩生下来，抽点血测她血液里的雌激素几乎测不出来，很微量，等到小孩十三四岁，这时候女孩开始发育，谁叫她乳房长大,谁叫她皮肤变得特别光滑……就是雌激素。到了有了月经的时候，怎么每个月产生月经的呢,这个血怎么流出来的呢,谁管的呢,又是雌激素。到了老年的时候为什么骨骼疏松了、背驼了，这时候检测查一查，雌激素又降下来了。年轻的时候，越是年轻、美貌，这时候雌激素一定是高高的，量肯定是多的。大家说雌激素有这么明显的作用吗,一定的了，这早就证明了。 给大家反证一个例子，大家都听说过泰国的人妖，人妖是男性，男性怎么能够变得看上去这么妩媚动人，跟女性一样，乳房也大了、皮肤也滑了，就是雌激素的作用。雌激素在女性一生当中要起到什么样的重要性，我想大家一想就知道了。 卵巢雌激素怎么产生的呢,假如这是卵巢门，里面有血管进来，这是一个放大的卵巢，在卵巢里面有大量的一个一个的卵子，一个刚生下来的女孩的卵巢，这里面卵细胞有多少万个，可不是几个、几十个。每个月为什么会有月经来,什么时候去怀孕呢,大量的卵子在卵巢里面藏着，每个月一定有个卵子愈长愈大，最后长熟了，长熟以后就要在卵巢表面破一个口子，卵巢里的卵就要从这个口子里面蹦出来，这个卵细胞到了肚子里面。你可以算一下，假如一个女性从15岁-50岁，每个月来一次，这个月是右侧的卵成熟，下个月就是右侧的，一生当中就有几百个卵要成熟出来。 这个卵是一个细胞，刚才说了雌激素是卵细胞产生的吗,不是，卵细胞不产生雌激素，雌激素在哪产生呢,卵细胞外面有一个包的泡，我们叫“卵泡”，就是包的一个膜。雌激素，围着卵细胞一圈的这层细胞，由它来产生的雌激素。这样追根求源，最后求到根上了，女性从出生到衰老，整个一生当中伴随着一系列的变化，都是由于雌激素造成的，而雌激素是卵 爱艾灸爱艾灸-中医艾灸养生第一论坛 艾灸盒，艾条 养生知识 泥灸 巢里面产生的，而卵巢里面什么产生的雌激素呢,是卵泡一圈的细胞分泌的。这么一个基本的内容我们知道了以后，后面我们要认识卵巢就很容易了。 多囊卵巢是怎么回事, 打个比方，卵巢表面有一层膜，包着整个卵巢，每个月要有一个卵泡长大，长大以后卵细胞要在这个膜破出来，把膜撕开这个卵细胞才能出来，出来以后才能到输卵管里面跟精子结合。卵巢表面像一个厚厚的衣服，一定要撕一个口子，钻一个洞，这个卵细胞要钻出来。如果外面这一层膜太厚了，卵想出来出不来，你想这时候你能够怀孕吗,怀不了了。卵细胞在卵巢里面长熟了，每个月要破出来，如果外面这层膜太厚，破不出来，穿不透它，就不能怀孕。卵总是出不来，这个月没有出来就鼓了一个，下个月没有出来又鼓了一个，又鼓了一个，又鼓了一个，最后卵巢里面好多泡泡，不能怀孕，好多泡泡的卵巢就叫多囊卵巢。有的病人一做B超，诊断为多囊卵巢，病人就不明白，问我说:“纪大夫，多囊卵巢是怎么回事,我怎么生不出来小孩子,”这就好理解了吧，由于卵巢外面的这层膜，就像穿的衣服太结实了，卵成熟以后穿不透它，每次卵是成熟的，但是破不出来，就形成了卵在里面待着，好多的小泡泡，这就叫多囊卵巢。 我们在外科的时候都会遇到，一个年轻女孩，突然下腹部痛的受不了，痛了有几个小时了甚至更长了，突然一下子不痛了，大家想过没有这是什么问题,就是卵细胞成熟了，要破出来，结果外面这层膜不让它破出来，它就在里面胀，越胀越大，这时候就要产生疼痛，就是卵巢的附近，我们说下腹部要疼。如果一旦外面的膜被它终于冲破了，破掉了，这个卵排出来了，这个疼一下子就没了。所以出现这样的现象，尤其是年轻女孩，这不就好理解了嘛，不要以为是别的毛病，是由于卵成熟了，要破出了，这么造成的。 有的时候还会遇到，突然也是女性下腹部痛，痛的很厉害，就到医院去看病了，医生用注射器穿到肚子里面，一抽抽出血来，如果没有的，就把它认为是腹腔里面出血了，赶快开刀吧，这时候打开肚子才发现白开一刀了。卵细胞成熟了，要穿过卵巢外面这层膜，要把它穿一个洞破出来，如果在穿过外面这层膜的时候，膜一破卵巢本身也有血，这个血跟着卵破出来的时候也带出来了，跟着流出来一点血，这是正常情况下的一种卵泡破裂稍带的一点血，不需要去治疗、不需要开刀，这点血自己都会吸收、都会好的，这时候误认为是腹腔出血了，哪个地方有问题了，打开肚子开刀，大家想这是不是有点冤枉、有点可惜了，这个刀白开了。这是平时遇到的跟卵破裂有关的现象，大家就可以理解了小小的卵巢，在你的盆腔，就是你的肚脐下面的腹部待着会出现什么问题。 卵巢最常见的毛病有哪些, 在卵巢里面最常见的毛病是什么,我们刚才是捎带的说了一些跟卵巢基本功能有关的。卵巢里面最常见的毛病有哪些,现在由于B超超声检查方法普遍的应用，使得以前我们不认识的毛病，现在往床上一躺，把超声的探头往肚子上一放，看见了，这卵巢里面怎么 爱艾灸爱艾灸-中医艾灸养生第一论坛 艾灸盒，艾条 养生知识 泥灸 出现囊肿了，最常见的一个毛病我们叫卵巢囊肿。所谓卵巢囊肿，刚才我们讲到卵巢每个月要成熟一个卵子，要破出来，如果破不出来在这里面待着就会越积越多、越积越多，就形成囊性的了。如果卵巢里面越积越多，一个囊、一个囊，囊可以一点一点的增大，然后整体的卵巢个儿就大了。而卵巢好多个囊的扩大，现在用超声的方法一查就查出来了。所以各位如果有条件去做一个B超，了解一下自己的卵巢有多大、有多小，里面有没有囊性的改变，这不就很简单了嘛。以前当我们刚开始当医生的时候，没有超声，没有B超，隔着肚皮摸不到卵巢，用手使劲压也压不到，除非卵巢长大了、长瘤子了，鼓起了一个包了，那时候才能摸得到。所以卵巢里面囊肿是很常见的，是卵巢最多见的毛病，叫卵巢囊肿。 有卵巢囊肿了怎么办呢,有没有危险呢,怎么来对待呢,如果你去检查了超声一看，你的左边卵巢上有一个2公分的囊肿，你说怎么办,开刀还是不开刀，做手术还是不做手术,大家该自己动脑子想一想了，应该怎么办,告诉大家最简单的方法，过三个月再去做一个B超，看囊肿有没有变化。如果没有大，还是2公分，就要隔6个月甚至一年复查，看看这个囊肿变大了没有，如果一年都没有变大，那就再过一年再去看看变大没有。如果三年都不变大，就是2公分的囊肿(2公分以下的囊肿在卵巢里面很常见，不是什么了不得的毛病)，这时候不用担心了，不管它了，一定是一个良性的，不是一个真正的肿瘤。如果发现卵巢上有一个囊性的，过3个月去看原来2公分现在变成3公分了，再过几个月，3公分变成5公分了，这就要做处理了，就要取掉，要不然会越长越大，到时候想治疗都很困难了。5公分以内治疗起来都很方便，方法也很多。所以卵巢检查，先做一个超声，看看里面有没有毛病，如果发现有问题，你就看是多大、多小、什么样子，隔多久去复查，如果在变大，那就要采取措施。现在用腹腔镜，不用开刀，肚子上打一个洞，伸一个管子进去，就可以解决问题了。 如何早期发现卵巢癌, 卵巢里面可以长恶性的肿瘤。如果是良性肿瘤手术切掉也就没事了，可怕的就是卵巢的癌，我们叫恶性肿瘤。40、50岁以后的女性，给大家提示一下，如果你本来月经都停了，结果又出血了，又来月经了，你会想到什么,不一定是子宫有问题。大家记得我前面说过，卵巢会产生激素，卵巢长肿瘤了也会产生激素，而激素就叫你月经又出来了，这个时候要想到是卵巢出问题了。卵巢癌如果发现的早，手术切掉，再加上一些治疗，问题不大。问题出就出在一发现都已经晚了，除了卵巢本身长了癌，已经跑到卵巢里面，跑到你的腹腔里，跑到你的肚子里面去了，到处都长了，这时候就没有好办法了。 你说我怎么办呢,我们怎么会知道呢,我们怎么能够不发生这种毫无办法的卵巢癌呢,尤其是停经以后的妇女，怎么办,我们前面讲了，应该都能想到，B超，每年能够做一次超声，看看自己的卵巢什么样子，那就没有问题了嘛。卵巢如果真要长瘤子，是一点一点长起来的，不会说几个月就长了一个大瘤子出来，不可能的，如果能每年查一下卵巢，就很放心了嘛。 这就是今天给大家提到的女性健康里面第一个切入点，我们叫卵巢，基本要点大家了解了，每一个女性，从年轻的到年岁大的，都要想方设法的去了解一下自己身体里面的卵巢怎么样,处在什么样的状态,如何能够使卵巢的毛病不至于发展到不可收拾的地步，要点都 爱艾灸爱艾灸-中医艾灸养生第一论坛 艾灸盒，艾条 养生知识 泥灸 告诉大家了，如果能够通过今天的讲课，女士们都去关心自己的卵巢，我们的目的就达到了。 小龙解读女性健康密码(2)——认识子宫 精子和卵子怎样在子宫内结合 女性到了生育期，成熟了以后，卵巢每个月要成熟一个卵细胞，从卵巢里破出来，这个月在左边，下一个月就到右边。成熟出来的卵子怎么跟精子结合,怎么生孩子的呢,结合以后受精卵在哪里待着呢,怎么能够长成一个娃的呢，大家平常可能知道一些，可是并不是很熟悉。     生育期的妇女每个月要排一个卵，子宫里面要发生相应的变化，发生什么变化呢,假如说这是一个子宫颈口，从这个口进来，这里面空的是子宫腔，这个厚厚的子宫叫子宫鼻，子宫腔面是空的。大家想，假如这个月是这边的卵细胞成熟了，要从卵巢表面破出来，破出来以后要跟精子去结合，在什么地方结合呢,输卵管。大家看，卵细胞破出来以后，输卵管这个地方就像一个伞一样，也像一个八爪鱼的爪子一样，一下就把它吸到了输卵管里面，卵细胞就在这儿待着了。 受孕不是卵一下子排出来就能受孕，这时候精子还没有到这儿，还没有见面呢，就像牛郎织女还没有会面，怎么能受孕呢,这可要有一个很艰难的过程，可不是那么简单的，什么过程呢,这是子宫颈，如果每一次受孕，大量的精子都在宫颈这儿，几百万、上千万的精子都要在子宫颈口这儿待着，精子要跟卵子结合，要通过宫颈口，经过长期的跋涉到子宫腔，从子宫腔还要往输卵管里跑。这好比农村谁家要娶媳妇了，都得要用花轿到新娘子家把新娘子抬上，抬到男方家去。卵子就像新娘子一样，在这儿不动，要等着精子来找她。所以有大量的精子通过这么长的途径，到了这儿才能跟卵细胞结合。人体特别的微妙，或者精致，举个形象的例子，北京不是每年有一次马拉松赛跑嘛，枪一响天安门前潮水般的人群就出发了，成千上万的精子就好比整装待发的马拉松运动员，从宫颈口出发，要跑18厘米长的路程，要跑多长时间呢,大概要跑1天左右。要跑这么长的路程才能跑到输卵管，能跑到这儿来的都是精英，傻瓜蛋或者力量不够的跑不到这儿，都在中途退出了，都夭折了。真正能够完成马拉松赛跑到了卵细胞输卵管远端的才有几百个，几百个跑到这儿都是精英了。这是一个精子，一个头，前面尖尖的，后面一个尾巴，有几百个精子围绕着这个卵都要钻进去，最后只有一个最强壮的钻进去了。我想，人类进化过程中，几千年来越来越优秀，我想道理就在这 爱艾灸爱艾灸-中医艾灸养生第一论坛 艾灸盒，艾条 养生知识 泥灸 儿。 受精卵应该待在子宫什么位置 这是精子与卵子结合的过程，不能说排卵了就能受孕。卵细胞可以在娘家等花轿等多久呢,等24个小时，时间再长它不等了，没有耐心了，所以最佳的受孕时间应该是排卵后的24个小时或者更长一点，再长就不行了，大量的精子能够跑到这个地方，而且是最强壮的。当然如果是一个精子进到一个卵生一个娃，如果同时排两个卵，那就是双卵双胎，当然也可以有单卵双胎。卵一旦被精子进来了，和它结合了以后，这个卵细胞就叫受精卵。这是一个细胞，精子是半个细胞，卵子是半个细胞，两个合在一起成为一个细胞。从这儿就可以想到，复杂的人体追根溯源就从一个细胞长成的，9个月到10个月生下来。一个细胞从哪长成一个人呢,从子宫腔里面。这个细胞一旦受精了，就从输卵管往子宫里面走，到子宫腔里面。到子宫腔去干什么呢,到那里去找温床——温暖的床垫，要在那里好好的待着，这时候有一个名词叫“着床”，受精卵要到子宫腔里面扎根，扎在子宫腔里面，在里面好好长起来，这就叫“着床”。     如果受精卵往子宫腔里跑的时候跑不动了，找到子宫的这个腔着床，在这个地方不是很好，为什么,因为输卵管的口在这个地方，所以不是很好。如果跑远了，跑快到宫颈口，在这个地方安家落户了也不好，太靠下面了。胎儿成熟以后生下来的时候有个胎盘在这儿，娃在这里面要想出来，胎盘在前面挡住了，不就是挡住了他出来的途径嘛，所以这就危险了。大家听过生孩子大出血死人的，就是因为孩子还没有下来，胎盘在这里吸不住了掉了，导致大出血。所以受精卵在子宫里面待的地方特别重要，最好是待在中间靠上一点，胎盘待在这个位置，这个时候营养又好，生长又不受影响，出生的时候又顺利。 月经不规律和子宫有啥关系 子宫的重点讲什么呢,要讲子宫里面的这层内膜。假如说这是子宫，中间是子宫腔，这里面有一层膜，叫子宫内膜，子宫内膜可是伴随女性月经变化着的。子宫最容易出毛病的就在子宫内膜，最常见的是月经不规则，时间短长倒不是最主要的，有的时候经常会发现，每个月出血以后，从宫颈口流出来了，一直不停止，该停的不停，十天、半个月还在流血，这个问题出在哪, 爱艾灸爱艾灸-中医艾灸养生第一论坛 艾灸盒，艾条 养生知识 泥灸 卵巢每个月要有卵成熟破出来，要产生雌激素，雌激素产生以后，要叫子宫内膜赶快变厚，不能薄薄的，就像床垫一样，不能光板上薄薄的一层，受精卵来了不舒服。假如说月经是28天，这是第1天，这是第7天，这是14天、21天、28天，雌激素在前面14天是逐步逐步上升的，到14天是最高，然后再慢慢的降下来，再高一点。这时候大家看，雌激素叫子宫内膜赶快长赶快长，长的越厚越好，同时卵巢还产生一种激素，我们叫孕激素，孕激素开始是低的，到卵产生以后，一下子要涨上去，然后再下来。孕激素干什么呢,雌激素叫子宫内膜多长，孕激素叫子宫内膜变得又松又软，很适合受精卵扎进来。这时候如果有受精卵进来了，孕激素越来越高，子宫内膜长的厚厚的，这样使受精卵能够在里面生长。如果排出来的卵没有受精，卵也死掉了，精子也死掉了，这时候没有受精，雌激素和孕激素到了28天都降下去了，孕激素一降下来子宫里面长的厚厚的子宫内膜，因为没有受精卵，等于白干了，白辛苦一场，大家都没有兴趣了，没有兴趣就哗一下撤退了，这里面一层子宫内膜全部都流出来了，就形成了月经。 这个道理明白了就知道每个月月经是怎么来的了，是由于卵巢先产生雌激素，叫子宫里面长了很多内膜，又有孕激素，叫它变得又松又软，特别容易扎根，如果受孕了继续的长的又厚又软，就不会流血，如果没有受精卵扎根，一看白忙活了，我们不干了，就罢工了，就哗的一下流出来了，流出来以后就形成了月经。 如果一个生育期妇女月经不规则，总是在流血，问题出在哪呢,可不是子宫出毛病了，而是雌激素和孕激素的问题，是指挥子宫内膜的“指挥员”出问题了。如果雌激素一直高，一直在那长，血液流不干净，过了28天还在流，道理就在这儿。所以我们说，子宫内膜月经上的问题，不要想到是子宫本身有问题，更要想到是卵巢那儿出问题了，这就是我们要提醒大家的。 妇女停经后还出血是怎么回事 女性的子宫，除了刚才说的子宫内膜月经不规则以外，尤其是停精，如果妇女已经50多了，月经已经停了3年了、停了5年了，到六七十岁停了10年了、停了20年了，结果又出血了，大家想问题出在哪,     除了卵巢有毛病以外，还有一个问题，子宫内膜本身自己长厚了，我们叫做子宫内膜癌。如果长了子宫内膜癌，长癌了以后，内膜一边长一边就掉，在肚子里掉了出不来，而子 爱艾灸爱艾灸-中医艾灸养生第一论坛 艾灸盒，艾条 养生知识 泥灸 宫里面有一个宫颈口，可以流出来，这时候就表现出又出血了。所以对于老年女性停止月经以后又出血的，一定要重视了，可不是简单的问题，不是子宫内膜里面出问题了就是卵巢出问题了，这是要提醒大家的。有些病人都六七十岁了，出血半年了都不去看，太让人不可理解，病人总认为没有大问题，也不跟她的孩子们说，她的子女们也不知道，等到再告诉孩子们早就半年、一年了，这就晚了。所以特别提醒大家，有问题了要说，我们平时遇到过这种病人，医生有什么办法，也只剩下无奈了. 有了子宫肌瘤用不用切掉子宫 说道子宫还有一个要提一下，子宫中间是内膜，子宫壁上厚厚的壁很结实，这个厚厚的墙一样的叫子宫肌壁，这个肌是平滑肌。厚厚的这层子宫的墙是肌肉组成的，每周内膜要增生、要流血，子宫的大小也有变化的，这个变化谁来管,肌肉来管，如果生过孩子的就知道，子宫里面本身就小拳头那么大，生孩子的时候要装下一个娃，要有这么大，就像气球一样吹起来，靠的就是肌肉的这层肉——肌壁。所以只要是能孩子的成年妇女，在人群当中100里面50%都有平滑肌瘤，也叫子宫肌瘤。子宫肌瘤是良性肿瘤，千万不要被一些人吓唬，有了子宫肌瘤赶快去开刀，要不然就会怎么怎么了。子宫肌瘤在妇女中很常见，是良性肿瘤，不用担心     如果发现了子宫肌瘤该怎么办,很简单，第一次查子宫上有几个，有多大多小，过半年去复查一下，哪一个长大了，哪一个甚至变小了，只要没有特别大就不用管它，等到你月经停了，停经以后，子宫肌瘤也会一点一点的变小，会萎缩掉。现在有超声了，知道有子宫肌瘤了，在我们刚当医生的时候，子宫肌瘤要打开肚子才能看到，手摸不到的，现在检查方法方便了，发现了子宫肌瘤，大家不要紧张，不要上一些医疗广告的当，吃亏是你自己的事。我遇到过很多子宫肌瘤的病人，不该开刀的开了，特别是一些才30多岁的女性，岁数不大，为一个子宫肌瘤开刀把好好的子宫切掉了，多可惜啊～所以提醒大家，有了子宫肌瘤不用担心，最好的方法是做一个超声，看它怎么变化就可以了。 纪小龙解读女性健康密码(3)——认识宫颈 认识HPV 宫颈也会“感冒” 由于最近十多年来在中国特殊的发展阶段和社会的变化，使得宫颈的问题越来越被关注。如果在20年前，宫颈问题很简单，我们不会花这么多工夫来讨论宫颈，因为有人类以来，宫颈的病变变化不大。但是最近二三十年，宫颈的名堂很多，而且在中国特定的形势下， 爱艾灸爱艾灸-中医艾灸养生第一论坛 艾灸盒，艾条 养生知识 泥灸 也有特色，为什么这么说,给大家举一个例子，谈一下我自己的认识。 我第一次去美国是1986年，那时候中国还比较封闭，我们要出国很麻烦、很费劲，出去的人也不多。我们是医生，到了美国的医院里，跟美国的医生在一起看病人。结果去了以后很吃惊，我看到宫颈的毛病，惊讶:“这不是宫颈癌了嘛～”按照我们在国内认识的宫颈癌，这些细胞都是癌细胞了，而美国的医生就是一种不屑一顾的神态:“你说的不对，这个可不是癌，你不认识。”这个时候我就挺有兴趣，我说这还不是癌，那你们怎么诊断,是什么病呢,美国的医生就跟我说，这个是我们叫HPV感染，HPV是什么东西呢,翻译成中文就是人乳头状瘤病毒，是什么意思呢,是人乳头状瘤病毒感染导致的宫颈看上去就像癌一样。我是中国医生，我刚去不了解，我一看，说这是癌了，宫颈癌啊～美国的医生说，这个不是，你不认识，你不明白。我深入进去以后才知道，原来是HPV感染。等我从美国回来以后，开始我们也没有这个病了，等到20世纪90年代开始，我们在中国的病人里也发现这样的细胞了，开始每年在医院里也就是几例，下一年就十几例，再过一年几十例、再过一年上百例，我就画了一个曲线，这是20世纪90年代，到了2000年，发现病毒感染的曲线越来越高。 现在，在中国宫颈的HPV感染很普遍，问题就是它是接触性的感染，尤其是性接触感染，这是一个病毒。什么叫病毒,大家都很明确了，最常见的是感冒，感冒病毒是空气传播，通过呼吸空气，病毒到了你的鼻子、咽部，到这个地方得病的。而HPV人乳头状瘤病毒是接触，一定要接触在一起，不会随空气走的，这个时候传染给你。我刚开始去美国的时候，把它当成癌，现在同样在中国没有认识到它，而把它当成癌的很多。所以要提醒大家，尤其是女性，现在国内可以检测HPV，这种检查叫宫颈的TCT，做一个宫颈的刮片，做一个TCT的检查，说你有HPV感染，女同胞往往就吓的不行了，这时候就上当了。 实际我自己的工作当中体会，第一个，没有那么多的感染，检测方法上准不准这是一个问题。第二个，感染HPV这个病毒，我们说要不停的感染，感染十年才有可能癌变，可不是感染了以后就会长癌的，如果你感染以后好了那就不会长癌了。而且HPV种类有上百种，其中只有一两种是跟癌有关系的，其他的感染没有关系。举个例子，咱们日常遇到过脸上、手上长一个瘊子，医学上叫疣，那个瘊子就是HPV感染，也是这种病毒感染。所以HPV种类很多，不是那么容易长癌的。 所以一说到宫颈，我首先想到了我自己对HPV感染认识的过程。可是大家想一想，中国这么大，这么多医生，有多少人是认真的经历过HPV感染的认识的过程，更不用说普通人。所以现在在中国对宫颈的认识上，一直比较混乱，医生里面认识也不统一，普通人更是不知道如何是好。 阴道粘液是把守子宫的“卫士” 我们来认识一下宫颈。画一下子宫，这个是宫体，这是体部，这是底，2公分的一段 爱艾灸爱艾灸-中医艾灸养生第一论坛 艾灸盒，艾条 养生知识 泥灸 叫子宫颈。宫颈这个地方有一个开口，是宫颈口，宫颈口跟它紧连着的是一个管子，这里面到子宫了，这一段2公分左右叫宫颈管，跟外面连着的是阴道。子宫里面绝对是无菌的，跟外面是不通的，而宫颈外面的口这儿跟外界是通着的，就像嘴巴一样，嘴巴、鼻腔、宫颈，实际是跟外界相通的。大家想，感冒的时候最容易出问题的是喉咙，咽部，就是鼻子和咽部这一块流水、疼、不舒服，为什么,外界任何有害物质要到你的身体里面去，都得通过这里，它是一个把门的，是一个门卫，是一个警卫，保持你的内脏器官都是要绝对的无菌、绝对的安全。鼻子、咽部、喉部、嘴巴，这是有把门的。而阴道是跟外界通的，子宫里面是必须保证绝对无菌，可是谁来把门呢,宫颈口，就是口这儿要把住，这可是关键的地方，把不住的话这里面的问题就都来了。所以多少万年进化过程中，宫颈口这儿已经进化的相当精密无比，机器想做做不出来的。     给大家简单的举一个例子，不像门堵住，堵住了不行，堵住了精子要进去怎么进，所以堵是堵不住的，用什么方法就能够绝对把住这个门呢,用了一个简单的方法，宫颈里面不断的产生一些液体，水一样的黏液，这个黏液只能往外走，不能逆行。就是这么一个简单的道理，使得跟外界相通的宫颈、阴道，和子宫里面的绝对安全就把住了。大家看人体的和进化的多么精妙，外界任何的有害物质，只能到了宫颈外口，在阴道里面，进不去。这就是人体的奥妙。 我们把宫颈口放大来看，这是宫颈的外口，这是管的开口，这个地方又给你一个奥妙的东西。刚才说了，这里面要产生液体，液体要往外流出来。这个液体在宫颈这个地方有两种细胞，外面这个地方的细胞是不产生黏液的，而里面的这一层细胞是产生黏液的。打个比方，就相当于每个人的嘴唇一样，看到皮肤一样的颜色是不产生黏液的，而看到颜色发红的像口唇一样的是产生黏液的，有这么一个区别。 宫颈“糜烂”是女性成熟 大家想，小孩子的时候没有性接触，这时候要产生那么多黏液吗,不需要，产生很少，有一点点黏液就可以把这个口堵住了。等到你衰老了以后，都已经绝经了，已经衰老了，也没有性接触了，这个黏液也少了。只是生育期的时候，越是年轻的妇女越是需要产生多的黏液。打个比方，假如这是宫颈，这里面有一个宫颈口，宫颈口范围，越年轻红颜色的范围越大，因为要产生更多的黏液，越衰老或者越小的孩子，这个范围越小，这是正常女性正常的 爱艾灸爱艾灸-中医艾灸养生第一论坛 艾灸盒，艾条 养生知识 泥灸 表现。 这时候又出来一个医学上的误解，最初医生看宫颈的时候看到宫颈口全是红红的，就像口唇的红颜色，又有液体，又有水，又不光滑，都是小点点状的，最初医学上就用了一个词叫糜烂。这个词一用吓人了，大家都以为这个地方有毛病了，糜烂了，实际上这个词用错了，是因为当初不认识它。为什么是红红的呢,为什么不是跟皮肤一样的颜色呢,研究以后才发现，女性卵巢里面产生的雌激素越高，红的范围越大，雌激素越低，红的范围越小。还发现一个很有趣的现象，刚从母亲的子宫里生下来的婴儿，我们说一个礼拜7天之内，如果突然有个机会能看到婴儿的宫颈的话，全是红的，全是“糜烂”的。7天以后“糜烂”的越来越小，到了儿童几乎看不到红的。为什么7天之内婴儿的宫颈是红的呢,因为胎儿在子宫里的时候，母亲的身体里面激素水平是最高的，所以使得婴儿在胎儿的时候宫颈全是所谓的“糜烂”状。生下来以后母亲体内的激素，在小孩的体内越来越少，宫颈也就不那么红了。所以这时候医学上一个错误的术语“糜烂”把大伙都吓到了。 在二三十年前没人关心这个事，为什么,那时候看起来宫颈糜烂就糜烂了，也不会想到有什么问题，都不管它的。可是现在由于前面讲了HPV感染出现以后，宫颈出现HPV感染的时候也会表现出红颜色的，这时候就把HPV感染和生理的糜烂混为一谈了，混在一起了，你没有去检查怎么知道这是病毒引起的还是生理性的正常表现呢。好多人不明白这个道理，一看糜烂就吓唬病人，你这个宫颈糜烂了，而且还根据红的占宫颈的比例分一度、二度、三度。他说你三度糜烂，你也不懂，医生就说这个要赶快治疗，还要切子宫，还要做电切，还要做激光，什么都上去了，花了一大堆钱。如果你不是HPV感染，就是三度“糜烂”，正说明你体内的女性特征是这么充分，一朵鲜花在盛开着，你说你去切掉了亏不亏。所以说到宫颈一定要想到你这是正常的女性的标记，是成熟女性的宫颈还是真正有HPV感染的宫颈,不要有错误认识。 我遇到过这样的病人，她去妇科检查，医生说她是宫颈三度糜烂、重度糜烂，说要赶快治疗。我就问她，你有男朋友吗,她说没有，我问你有过性生活吗,她说没有。就是一个鲜花盛开的小女孩，没有性接触哪来的HPV,这种糜烂是女性成熟的标记，你还去做什么治疗。所以大家看，宫颈的认识现在在中国是如此的混乱，当然我们不可能通过一堂课就能彻底的解决这个问题，只是我想提醒大家，在宫颈的认识上一定要动脑子，不要医生说什么或者别人说什么就听什么，在我的博客上也有人问这个问题的，有的甚至问，我的白带好好的但是检查说我的宫颈怎么怎么了。我说多简单，我们说了宫颈里面靠什么维持子宫里面绝对的无菌,靠黏液，就是宫颈管产生的黏液，如果你有感染了，你的白带(就是阴道里面的分泌物)也会知道的嘛，如果是轻量的，是一种黏的状态，没有任何的颜色改变、气味的改变，你哪来的感染呢,感染是疾病了，要有表现，分泌物就要变了，多简单的情况。可是在博客上、网上还是有那么多人不明白，一听说宫颈糜烂，总是放在心里成天不得安宁，担心这个情况。所以今天我才下工夫解释一下什么叫宫颈糜烂。 宫颈糜烂完全可以自己消失 当然宫颈的毛病也不少，宫颈也容易发炎，就像你的喉咙、咽部一样，跟外界接触。 爱艾灸爱艾灸-中医艾灸养生第一论坛 艾灸盒，艾条 养生知识 泥灸 如果发炎，最简单的判断方法，阴道的分泌物白带是要改变的，正常的情况下是轻量的没有气味的，这个自己都可以观察得到的。     如果真有HPV感染，人群当中是有这样的，由于性的接触或者一些特别的渠道，使得HPV感染了。感染以后大家不要着慌，HPV我们说了是人乳头状瘤病毒，长在手上就叫瘊子，长在宫颈就叫糜烂。长在手上的瘊子怎么好的,自己好的。HPV感染，就像感冒病毒，你只要不去再感染，自己就可以消失了，可以自己痊愈的。所以病毒感染不可怕，只要不继续感染，就可以终止，就可以自己好。最多是过上半年或一年再去检查一下这个感染还在不在，我们说这个感染跟宫颈的关系要十年左右才会导致宫颈的癌变，不是100个感染的都会癌变，变成癌的还是少数的。 我们说到宫颈，特别强调HPV是怎么回事，宫颈糜烂是怎么回事，至于宫颈癌也是，宫颈癌长起来也得五到十年，不是一天、一月、两月就能长出宫颈癌的，所以对宫颈癌的检查，只要刮一个片看细胞是跟癌很远，还是不太远，还是很近了，这样即使有癌发现了，也还是很早期的，早期的宫颈癌都是可以治愈的，不用太担心的。 纪小龙解读女性健康密码(4)——认识乳房 女性腋下也会长乳房 乳房不是女性特有，男性也有，只不过表述不一样，功能不一样。我们讲卵巢的时候说过，乳房的发育和产生乳汁都是受到卵巢的作用，有卵巢的功能才有乳房的功能。男性有乳房，乳房里面也有一些跟女性类似的结构，但是男性没有卵巢，没有女性激素，所以才不会跟女性那样有女性乳房的表现。但是如果把男性变性了，把睾丸去掉，给他用女性激素，他的乳房也会长大，也会有功能。所以说，卵巢跟乳房密切相关，有了卵巢的这些表现、这些功能，才有乳房相应的一系列的变化。 下面画一个图，乳房一边一个，大家想过吗,乳房不一定就是一边一个，女性有的时候会出现异常的乳房，由腋下沿着乳头的这条线一直到肚皮、到耻骨，在这条线上都可以出现乳房，这是异常的。最多见的是腋下，腋下可以出现乳腺的组织。我们在平时看病的时候可以见到，有的人突然发现腋下长了一个瘤子，把它切下来一看，怎么是乳房的瘤子(乳腺的肿瘤)，以为是乳腺的瘤子跑过来的，实际上你去找，乳腺是好的，腋下的瘤子是异位，正常不应该出现的出现了。在这条线上可以出现好多个乳房，这是不正常的情况下，正常的是一边一个，就是一对啦。 爱艾灸爱艾灸-中医艾灸养生第一论坛 艾灸盒，艾条 养生知识 泥灸 乳头上有多少个开口 看我们画的这个乳房示意图。这块叫乳头，这是鼓起来像馒头一样的，下面是肌肉、肋骨。乳房里面都是什么样的东西,大家不知道想过没有。首先我们说，乳头上有开口，每一侧乳头上有多少个开口,大概是15个开口，也就是15个管，乳房的本质就是管子，这里有一个口开在这儿，口往下分支再分支，分到最后都是泡泡。 乳房是干什么的呢,女性如果怀孕了，乳房要长大，要产生乳汁。人的乳汁大家接触的不多。现在喝牛奶的很多，牛奶是怎么挤出来的,我一讲大家就会明白。这是一个大的开口，有15个口，15根管子，管子往下走，走到下面都是一个一个的，医学上叫“小叶”，打个比方就像一串“葡萄”，有15串“葡萄”，这只是大概，不一定都是15，有的16，有的18。每一个女性的乳房有15串“葡萄串”在皮包着的这一团肉里面，“葡萄串”之间是什么呢,是油，是脂肪，就跟你的胸部、臀部、腰部、臂膀上皮下的脂肪是一样的。鼓起来这么大一块乳腺，或者叫乳房，就是15串“葡萄串”插在脂肪里面。这15串“葡萄”是干什么的呢,乳汁或者乳液就在这个串里面产生了、分泌了，分泌出来就流到这个管子了，就像小河流入大河，最后流到这个口就出来了。 乳房大小和什么有关 谁叫乳房去产生乳汁呢,还是第一堂课讲到的，卵巢里面产生的激素。所以大家就想了，乳房大、乳房小可不是你想大就大、你想小就小，谁管乳房的大小呢,卵巢产生的激素的多和少。所以为什么怀孕了乳房就鼓起来了，因为怀孕的时候子宫里胎儿就产生了激素，大量的激素使得乳房要长大，一旦生完娃、喂完奶以后乳房又回去了。青春期时候的女孩乳房长大了，等到绝经了以后乳房又萎缩了，所以乳房的“葡萄串”大小、产生不产生乳汁，都是由卵巢产生的激素来管的。明白了这个，后面乳房的毛病就容易理解了。 乳房里怎么会出现小疙瘩 乳房最常见的毛病是什么,叫小叶增生，或者叫乳房增生、乳腺增生。我们说卵巢产生激素，每个月都要有一次月经，在子宫里面就变成血液流出来了，月经一个月一次，就这么持续的进行着。乳房是同样的。激素里面还是分雌激素、孕激素两种激素。雌激素叫“葡萄串”赶快增加数目，孕激素叫“葡萄串”里面的水赶快把管子打开让它都通畅。打个比方，如果雌激素一直在产生，孕激素不够，会出现什么情况,“葡萄串”在增多，可是管子就不好好的打开，出不去。这时候大家想，如果“葡萄串”一串一串的在长，结果又回不去，这个时候乳房不仅大了、疼了，摸上去原来都是软软的乳房，还出现了很多小疙瘩，这就叫小叶增生。 乳房出现小叶增生的根儿在哪,卵巢的激素分泌和产生的不平衡，不是它多了就是它少了，不是它少了就是它多了，不能够正常的一个高峰下来，接着一个高峰下来。所以乳腺增生往往是月经前“鼓”得很厉害，月经后又好一些。所以如果你出现这个问题，你一看，跟 爱艾灸爱艾灸-中医艾灸养生第一论坛 艾灸盒，艾条 养生知识 泥灸 月经每个月在变化，而且摸着是多个小疙瘩，那就是增生，不是肿瘤。肿瘤不会随着每个月月经的变化起变化，而是自己长了一个瘤子，会不断的一点一点长大。所以乳房上摸到块是瘤子不是瘤子,怎么鉴别,很简单，就看它跟月经有没有关系，跟月经有关系就不是肿瘤，跟月经没有关系才是肿瘤。 乳腺炎是怎么发生的 乳房里面最多见的毛病是什么呢,除了增生以外还有乳腺炎。刚刚说了小叶里“葡萄串”要产生乳汁，如果开口不通，产生的水就流不出去，流不出去就堵住了，堵住了就会出现发炎。所以乳腺的发炎可不是别的问题，是管子不通畅导致不能够排出去，堆积在那儿就会发炎。出现这个炎症怎么办,如果是急性的，你要去治疗了，用药了，把急性炎症消了。如果是慢性的乳腺炎，要想办法把这个管子打通，如果整个乳腺管子都不通就只有开刀了，如果只是一个管子不通，可以把这个管子通开，现在可以通过专门的乳腺的导管，从小小的乳腺的口上伸进去一个小镜子，能看到哪个地方堵了，就可以把它打开。 乳房的良性肿瘤不可怕 乳腺里面再往下走最常见的毛病叫纤维腺瘤，这是一个良性肿瘤。好比这是一个乳腺，这里面刚刚说了都是“葡萄串”，可能会产生纤维腺瘤。良性肿瘤前面提过，它的特点是缓慢的、不停止的、孤零零的在这儿一点一点地长大。所以你要摸乳腺里面是好多小的疙瘩，那不是肿瘤，那是增生。肿瘤是一个肿块，一直存在，而且是一年了、两年了长了一点点，半公分、一公分，这是良性肿瘤，这不可怕。良性肿瘤爱长不长，长大了最多切掉就没事了。 学会摸乳房可防乳腺癌 对于女性来说，特别是年龄大的女性，能够影响你生命、威胁你生命的乳腺疾病，大家都知道，叫乳腺癌。乳腺癌为什么会威胁生命呢,因为这个癌长在乳房里面，这个地方如果长了一个癌，会随着血液、随着淋巴跑到全身去，这是它为什么会威胁生命的道理。如果纤维腺瘤是良性的，就在乳腺，不会跑，长多大最多一个包，不用担心会出问题。而乳腺癌，一公分、两公分的时候，花生米那么大的时候，癌细胞就可以跑到全身去了。 我们怎么才能不得乳腺癌呢,怎么来预防呢,告诉大家一个最简单的方法，每一个女性都要学会摸你的乳房，说是这么简单。城里人可能没有到农村去真正的摘过棉花，我是农民，我摘过棉花，打个比方，就像是收棉花的时候，棉籽还在棉花里面，从棉花里摸出一个棉籽来，要学会这么一个感觉。正常人的乳房就像棉花一样，除了外面是一层皮，皮最里面是骨头、肋骨，皮和骨之间是肉，这个肉摸上去全是软的，你在皮和骨之间软的肉里面摸，正常情况下是摸不到硬结的。我们医生摸乳腺也是这样，就是摸你的乳房，看看皮和骨之间肉里面有没有硬结。 前面讲了，乳腺增生是多个硬结，是不规则的，有的是小条条状，是长长的。而肿瘤一定是圆或者卵形的，像黄豆粒这样的，不是细条条。如果会摸乳房了，而且感觉到里面是 爱艾灸爱艾灸-中医艾灸养生第一论坛 艾灸盒，艾条 养生知识 泥灸 硬结，跟月经没有关系，这时候就要找医生来看。自己学会摸了，每半年摸一次，等乳房出现硬结了，你就发现了，黄豆大小的，如果是癌都能治好。比花生米小的乳腺癌，在几个毫米、不到一个公分的乳腺癌，基本上都能治好，那种会到处跑的一定是已经到一公分以上的。预防乳腺癌有什么妙方，有什么高招，就是每一个女士首先要熟悉自己的乳房，了解自己的乳房，把你自己的乳房都搞的清清楚楚，里面有没有棉籽一样的硬块出来，这不就解决问题了嘛。其他的医学检查方法也有，如超声、钼靶，当然现在还有核磁，还有CT，各种检查方法多了，这些检查方法都可以用。但是最有效的还是自己摸，那些还得跑到医院，还得排上号，还得让医生给你查，查的时候医生认真一点还可以，发现的准一点，如果糊弄事，你还漏掉了。你自己摸，从一个棉花里摸出棉籽来，这么一个基本要领。 乳房基本内容要点告诉大家了，每一个女士要像爱惜你的脸、关注你的脸一样关注你的乳房，要跟它做朋友，要熟悉它、了解它，有问题及时能够发现，就不会出现不可收拾的情况——乳腺癌，乃至危及到生命的阶段。 女性的健康特别要提出来的就是四个部位，一个是卵巢，一个是子宫，一个是宫颈，一个是乳房，这四部分我们都一个一个的介绍了。有关女性健康更多的内容，比如说不同的年龄阶段，儿童期、青春期、生育期、绝经后，到最后的衰老阶段，各有特点，那是以后的内容，我们今天就讲到这儿，谢谢～ 哺乳期妇女乳房上有硬结是癌吗 网友:哺乳期的妇女乳房上有一处硬结，是癌吗, 纪小龙:是哺乳之前就有还是哺乳中出现的, 网友:哺乳前就有，没怀孕之前就有乳腺增生。 纪小龙:可能是良性肿瘤。如果哺乳中出现，是由于管子堵了，乳汁出不来在那儿堆积。如果怀孕之前就有往往都是良性的——纤维腺瘤，这是乳腺最多见的良性肿瘤。 网友:她继续哺乳没事吧, 纪小龙:没事，哺乳前就有，不长大没事。 早期的癌症是不疼的 网友:有时候乳房侧面靠腋窝这个位置突然挺疼的，是不是癌, 纪小龙:疼不是癌，癌不疼。癌只有到什么时候才疼呢,到已经全身转移了，或者压到哪个地方才疼。癌开始长的时候不可能疼痛，疼痛就不是癌。 爱艾灸爱艾灸-中医艾灸养生第一论坛 艾灸盒，艾条 养生知识 泥灸 绝经后为何乳房还胀 网友:像我这个年龄绝经十多年了，乳房还时不时的胀，这是怎么回事, 纪小龙:按道理绝经以后卵巢不产生那么高的激素了，但是卵巢并没有停止它的生命，卵巢还在你身体里面。你说的问题因素很多，好比你给它一种情绪上的、感情上的，甚至有一些物理的刺激，它也可以产生激素。卵巢不可能像机械一样，你放那让它走就走、说它不开就不开，卵巢是身体里面的一个器官，它可不是一成不变的。所以乳房疼，有这种表现，是卵巢激素多了，这时候对你来说一定要关注有没有块、有没有包，没有包只有疼是增生的表现。 网友:有包，好多粒。 纪小龙:我们先面讲到了，好多粒，是乳腺增生了，乳腺又产生激素了，说明你没有衰老，是好的事情。 乳腺增生会癌变吗, 网友:乳腺增生时间长了能癌变吗, 纪小龙:乳腺的癌几乎都是从增生的基础上一步一步发展而来的，乳腺增生是一个基础病变，但是乳腺增生95%甚至更多的都是良性的。癌不是突然降临的，不是空降兵突然降临到这儿来的，是在增生的基础上发展而来的，讲到癌的时候我们可以展开讲不同的阶段。如果有乳腺增生了，你要摸你的乳房，熟悉你的乳房，看有没有哪一个疙瘩固定不变，一直在，而且在缓慢的长大，这就要注意了。