九个月婴儿辅食制作窍门
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当婴儿到了九个月的时候,很多的妈妈就开始为婴儿的辅非常的关注,但是很多的
妈妈在制作辅食的时候非常的麻烦,这里向大家介绍一个快速制作的窍门,前期是爱心
加耐心的准备工作。有些辛苦,但一想到你所爱的人吃得心满意足,会增加你无限动力。
看了我前一...
九个月婴儿辅食制作九个月婴儿辅食制作九个月婴儿辅食制作九个月婴儿辅食制作窍门窍门窍门窍门
作者:作者:作者:作者:kurykurykurykury 网址:网址:网址:网址:www.nn990.comwww.nn990.comwww.nn990.comwww.nn990.com
当婴儿到了九个月的时候,很多的妈妈就开始为婴儿的辅非常的关注,但是很多的
妈妈在制作辅食的时候非常的麻烦,这里向大家介绍一个快速制作的窍门,前期是爱心
加耐心的准备工作。有些辛苦,但一想到你所爱的人吃得心满意足,会增加你无限动力。
看了我前一篇的,就按照那些来准备吧。
骨汤:买来大骨头放葱姜熬汤,水多放些,不必很浓。最好用砂锅。煲好放一夜用
勺撇去浮油。分好量放入保鲜袋中冷冻起来。每次做饭时拿出来一个冰块,加热后就是
一碗汤。用鸡做汤更好,鸡架,鸡腿都可以,但猪骨给宝宝做时要注意选择一下,大棒
骨最好不要砸开,以免里面的血把汤弄混。
菜泥:菠菜,西兰花,油菜,胡萝卜等清菜用盐水浸泡洗净,开水加点盐焯好。用
刀切碎或用料理机打成泥,分成小份,用保鲜膜包好。冷冻起来。拿出来,有泥状的,
有片状的,想怎么用都行。
肉肉:鸡肉,买来的扒鸡,烧鸡的鸡胸取下来。用手撕成丝,再把丝切成末。分分
冻起来。加工过的鸡有些咸,想放入菜中,就不必放盐了。也可以买回冰鲜的鸡小胸,
加调料煮过,做法同上。
虾皮:买来的虾皮很咸,用水泡一夜去掉咸味。放入微波炉中烘干,或自然风干,
或用炒菜锅炒干,晾凉后放入保鲜袋中用手一搓就变成了虾皮沫,吃什么都可以加一些。
鱼泥鱼松:我用的是冰鲜鲈鱼,主要是刺少。味道也淡一些,把鱼中段去掉鱼皮放
入锅中煮熟。捞出后去掉几根大刺,这种鱼几乎没有小刺。鱼汤当然可以冻起来。去刺
后用勺子碾碎成泥。用保鲜膜包起来就是鱼泥。鱼松则是放在锅里用小火慢慢的炒,把
水份炒干,就成了鱼松。我没有加调料。
零食:有什么就吃点什么,用时候给他旺仔,正好练习用拇指食指拿东西。有时给
点面包片,我也做了核桃泥,买了的核桃去壳,用微波反复加热1分钟,去掉上面的薄
皮。去不掉的自已吃好了。去了皮的核桃白白的,用擀面杖擀碎就可以了。每天吃上两
三口。很香。还买了一个水果咬咬带,有什么都往里放,不再担心被卡住了。
主食:差点忘了这个,主食除了现成的米粉外,主要是粥和面条,粥简单,泡上米
放在小锅中煮一个小时就可以了。面条是我半夜他睡着时做的。油菜叶,菠菜用水焯过。
用料理机打成汁,用汁和面,然后擀成面片,切成2厘米长的面条,越细越好,然后冻
起来。比买的面条好煮好吃。我试过用西红柿做,结果不好。不容易煮烂,可能是酸吧。
以上这些,做好用一周没有问
。吃的时候拿几块一组合就可以了,当然也有时会
切一些白菜等新鲜菜做一下。很快速。腾出时间跟宝宝多玩会。
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