新生儿要不要补充维生素D

很多地方的儿童保健工作常规都新生儿出生2周后要及时补充维生素D和钙剂。可最近又常常听一些医生说纯母乳喂养的孩子前4个月不用补充维生素D和钙剂，到底谁说得对？新生儿要不要补充维生素D？补维生素D和补钙是不是一回事呢？让我们慢慢分析。 维生素是一种营养素，它虽不供给能量，需要量又极少，但却是维持人体正常生理功能不可或缺的重要物质。维生素缺乏会影响生长发育；过量则会引起中毒。一般情况下维生素来源于食物，比如维生素A、B、C、叶酸等;只有维生素D和烟酸可在体内合成。可合成又受一些条件制约，以致于合成量不足仍需适当补充。 新生儿体内的维生素是出生前妈妈帮他贮备好的，一般情况下可以认为前2个月不需要额外补充。可也有一些情况比较特殊，可能导致孩子不到2个月就出现维生素缺乏。 （1） 母孕期不注意补充复合维生素，给婴儿的贮备不足。 （2） 孩子早产，该贮存的维生素和矿物质（比如铁）还来不及贮备充足。 （3） 孩子出生后乳母偏食，奶中某些维生素供给不足，原有贮备很快消耗贻尽，不及时补充维生素必然会缺乏。所以在补不补维生素和补多少的问题上也应遵循个体化原则，具体问题具体分析。 新生儿期孩子很少晒太阳，而能在体内合成维生素Ｄ的先决条件是皮肤要接受阳光中紫外线的照射，只有这样才能帮助钙的吸收，预防佝偻病的发生。这就是孩子出生２周后（１５天）每日补充维生素Ｄ400国际单位的理由。 较新的研究告诉我们,如果母亲孕期注意补充钙，孕后期没有腿抽筋等缺钙的现，哺乳期注意膳食平衡，那么在前4~6个月纯母乳喂养阶段就不用给孩子补钙。因为母乳中的钙和磷比例恰当，钙吸收率高，额外添加钙剂有可能干扰孩子自身钙代谢过程。而关于维生素D的补充问题我们还不好说完全不补。一方面我们用的是维生素A+D制剂，这里还有补充维生素A的问题；另一方面是否补维生素D要看孩子户外活动和晒太阳的多少。夏、秋季每日能晒太阳（并非曝晒，指在树荫下活动）2小时者，不必补充维生素D。到冬季再补充，完全来得及。当然已患佝偻病者，要在医生指导下用药。 免费获取更多高价值的育儿秘诀资料，已经让上万爸爸妈妈受益，让你的宝宝更聪明更健康，只限爸爸妈妈免费领取，网站快要到期了，请抓紧机会，地址www.mtuo8.com