男人“性能”比 20力取30智取40岁靠新欢

男人“性能”比 20 力取 30 智取 40 岁靠新欢 导语：人人都希望能在人生不同阶段拥有更健康更满意的性生活，可随着年 龄增长，性有时候会变得力不从心。为此，美国雅虎女性网最新载文，刊出多位 性学专家的不同年龄段的性健康指南和性爱指南。学习一下，也许会让双方 重燃激情。 美国一项对一组 20 岁的年轻人进行调查发现，经常交流性爱喜好的伴侣关 系更融洽，更快乐，性满意度更高。20 岁的男人都是大力士。 考克斯博士表示，30 多岁时，这个年龄段大多结婚生子，性欲不如 20 多岁 时那么旺盛。所以人们爱做性爱试验，寻求新奇刺激。比如，改变性爱地点，尝 试户外性爱、“夫妻鸳鸯浴”、蒙眼性爱等。 考克斯博士表示，40 多岁的男人容易红杏出墙，他们爱看色情片爱讲荤段子， 但也可能会出现 ED（勃起功能障碍）问题。另外，而这个阶段的女人性欲会更 旺盛，更容易被比她年轻的男子吸引。 专家支招：小技巧提高性爱质量 20 岁 美国一项对一组 20 岁的年轻人进行调查发现，经常交流性爱喜好的伴侣关 系更融洽，更快乐，性满意度更高。芝加哥市性学专家瓦莱丽·戴维斯·拉斯金 博士表示，获得性快感的关键是知道自己想要的，并大声说出口。 哥伦比亚大学医学中心妇产科教授希尔达·哈切森博士表示，年轻人性伴侣 更多，性病危险更大。20 多岁时，女性子宫颈外层细胞更脆弱，更容易发生感染。 30 岁 这个年龄段大多结婚生子，性欲不如 20 多岁时那么旺盛。主要是因为女性 怀孕生子之后，其身材、思想和性欲都会大受影响。一项调查发现，半数女性表 示，生完孩子后身体变形影响其性生活。另一项研究发现，孕期经常锻炼的女性 对自己身材满意度更高。 考克斯建议，孕期性爱每月 4—5 次为宜。分娩后 7 周内应禁止同房。4 个月 之后逐渐恢复正常性爱频率。夫妻间应该多爱抚拥抱，不要让新生儿影响夫妻性 生活，可以忙里偷闲，不时享受“性爱快餐”。拉斯金博士表示，30 岁的女性要 加强锻炼。感觉身体健康、强壮和灵活，有助于女性提高性生活质量。 40 岁 伊利诺伊大学医学院妇产科教授苏珊·特鲁平博士表示，40 左右的女性容易 出现阴道干涩等问题，但是女性可以采取积极措施予以应对。润滑剂或雌激素软 膏可更安全解决阴道干涩问题。研究发现，女性经常做爱，阴道更加润滑。