如何保护孩子视力怎么保护好孩子视力

如何保护孩子视力怎么保护好孩子视力　现在孩子近视的越来越多，如何保护孩子视力怎么保护好孩子视力？有些患了近视的孩子，觉得戴着眼镜做运动性强的活动不方便，事实虽是如此，但也要注意室外锻炼，这样不但可以增强体质，而且还可以防止近视的进一步发展。　1、保护好孩子视力多摄入维生素。人体的每一器官都离不开营养，眼睛也是如此，维生素是眼睛营养的重要来源之一。例如眼睛缺乏维生素A就容易患夜盲症;缺乏维生素B2会造成视力恶化。　2、保护好孩子视力注重饮食。现代医学研究证明，近视除有遗传的因素、用眼卫生的因素外，还与体内微量元素缺乏有关。如体内缺铬和钙可诱发近视的发生，尤其是高度近视与这些元素缺乏有密切的关系。体内缺乏这些元素主要是因为饮食中有偏食现象，医学研究认为，吃过多的糖和高碳水化合物，就会影响到元素铬的储存利用，使眼组织的弹性下降，眼轴变长，影响到视力。还有的人认为，吃了大量的糖，会使血糖升高，由于血糖浓度增加，就会影响到房水与晶状体内渗透压的改变，房水就会进入晶状体内，引起晶状体变凸，形成近视。还有人认为吃了过多的糖，会影响血液的pH值的稳定，从而影响身体对钙的吸收。总之，要养成合理饮食的好习惯，每样食物都要吃一点，使营养均衡，多吃些粗粮、糙米，少吃些糖，限制猪油和动物脂肪的摄入，这些都有利于铬与钙的补充，是预防近视的又一途径。　3、保护好孩子视力看电视要讲究科学。观看电视时要保持一定距离，以电视屏幕对角线的4～6倍为适。观看时应坐在屏幕的正前方，斜看角度不应大于45度。如何保护孩子视力怎么保护好孩子视力保护孩子视力，保护好孩子视力用测测葆近视治疗仪，测测葆近视修复仪，通过生物修复达到视力的提升与控制。适用人群：度数较高控数的孩子、控制戴镜的孩子、修复可逆视力的孩子。测测葆近视修复仪，它采用的是100%纯植物精华，通过对植物稳定、均匀的燃烧使眼睛周围的睛明穴、四白穴、攒竹穴、丝竹穴等实施温热刺激治疗，可有效改善眼部血液微循环。同时它能实现对眼部细胞的影响，能使健康细胞功能增强，修复病损细胞功能恢复，改善眼部血液循环，增加眼部的营养，从而有效提升儿童视力并对儿童低视力眼病进行彻底治疗。测测葆近视修复仪原理测测葆近视修复仪通过中医热灸的原理，产生眼部组织易于吸收的热能，该热能穿透力强，能深达深部组织，暖暖的热流增加了巩膜血液循环，改善脉络膜和视网膜毛细血管网的灌注量和输出量，含氧丰富的视营养得到补充，改善屈光系统营养，帮助孩子眼睛受压、受损的可逆组织逐步修复。能迅速缓解眼疲劳，预防近视的发生；它能促进眼部血液循环，控制近视度数的增长，还可以改善视细胞代谢，长久地保护视力，从而更快的提升裸眼视力，缩短近视视力的恢复期，让孩子无忧的度过童年的快乐视界！测测葆近视修复仪发热体成分是以太阳草、榆粉等特定长纤维植物经碳化、定型、定温等16道复杂，制成专用于眼部微循环改善的热源，具有天然、环保、安全、高效、、可控等特点，是目前恢复近视的好方法。如何保护孩子视力怎么保护好孩子视力保护孩子视力照明光线要适宜　　孩子在夜晚阅读或玩耍时所使用的照明光线应适中，不可太暗，也不可太强。台灯位置摆放也要注意，避免光线直射孩子眼睛，通常从左后方照来的光线比较适宜。同时要注意光线的稳定，因为晃动的光线最易损伤孩子视力。　　保护孩子视力阅读习惯须讲究　　孩子刚开始自己阅读时，家长千万不能允许孩子躺卧在床上读，否则坏习惯养成后很难纠正。应让孩子端坐在书桌前，使书报与双眼的距离保持在30公分左右。在阅读了20－30分钟后，应让孩子停止片刻，注意较远的物件，令眼睛的肌肉有伸缩和休息的时间。　　此外，家长在为6岁或以下的孩子买书时，应注意挑选字体较大、排版清楚、印刷精美的读物，看密集的小字会对孩子的视力造成不良影响。　　保护孩子视力读书姿势应正确　　坐姿不良是造成孩子视力缺陷的主要原因之一。要使孩子养成良好的坐姿，家长首先要在孩子写字、读书或绘画时，为孩子提供与其身高协调的桌椅。一般来说，桌椅之间的距离以孩子端坐在椅子上两肘刚好放在桌面为宜。　　保护孩子视力电视时间要把握　　很多孩子喜欢看电视，家长也很难强行制止。但应注意的是：　　看电视的时间一次不可过长。即使是很好看的电视节目，家长也应提醒孩子，在剧情的空档要适当地让眼睛休息。　　身体不可距离电视机太近，也不可太远，一般以两至三米为宜。　　看电视应有适当的光线，不可关灯看电视，也不宜开强灯，否则都会有损视力。　　保护孩子视力切忌用手揉眼睛　　孩子眼部发痒或有砂粒进入眼睛时，常会用手去揉，这对眼睛的健康极为不利。因为揉擦也容易使异物进入眼球。因此，家长要提醒孩子当眼部不适时应即紧闭双目，任其流泪，通过泪水冲刷异物，切不可用手揉眼。关于如何保护孩子视力怎么保护好孩子视力，就介绍到这里，您应该有所了解了，如果还有眼科相关疑问请直接咨询测测葆近视修复仪在线专家。希望可以帮助到您！测测葆官网：http://shop.cecebo.com:8080/