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大蒜白糖治打嗝

2012-08-30 1页 pdf 99KB 33阅读

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大蒜白糖治打嗝 × × × 吃柑橘能起到抗癌的作 用,而且越甜抗癌效果越好,这 是 《日本农业新闻》最近的报 道。柑橘之所以能抗癌,是因其 含有大量 p一玉米黄质。此外, 橙 、柚子等果皮里含有的川皮 甙也有很好的抗癌效果。据研 究,柑橘中的 一玉米黄质比我 们所知道的胡萝 i、中含有的 p一 、素的抗癌效果要强上5倍。 }学家们还发现,柑橘含糖度越高,其中13一玉米黄质的含量就越多。而 过干燥处理和储藏后,含量不会有变化。 I本京都府立医科大学的西野辅翼教授说,普通人一天最好吃两个甜 ;,这样的防癌效...
大蒜白糖治打嗝
× × × 吃柑橘能起到抗癌的作 用,而且越甜抗癌效果越好,这 是 《日本农业新闻》最近的报 道。柑橘之所以能抗癌,是因其 含有大量 p一玉米黄质。此外, 橙 、柚子等果皮里含有的川皮 甙也有很好的抗癌效果。据研 究,柑橘中的 一玉米黄质比我 们所知道的胡萝 i、中含有的 p一 、素的抗癌效果要强上5倍。 }学家们还发现,柑橘含糖度越高,其中13一玉米黄质的含量就越多。而 过干燥处理和储藏后,含量不会有变化。 I本京都府立医科大学的西野辅翼教授说,普通人一天最好吃两个甜 ;,这样的防癌效果最好。一般来说,形状扁平、皮比较平缓、颜色越 }橘就越甜。 《环球时报》 吸烟与饮酒均被认为是骨质疏松症及骨折的独立危险 因素。 烟草中最重要的毒性物质为尼古丁、焦油等,不仅对呼吸 系统和心血管系统构成损害,而且因其影响机体内分泌调节 及骨骼的血液供应,促进骨吸收而抑制骨生成,会诱发或加重 骨质疏松。 饮酒对骨质疏松发生与发展的关系已得到更为明确的 理论依据。专家指出,酒精引起的一过性急性反应是一过 性甲状旁腺功能低下 、低钙血症和高钙尿症,由此促进钙 的丢失。 人到老年,应重视戒除烟、酒,以防肺部、心血管疾病和骨 质疏松症的发生。有吸烟、饮酒嗜好者要注意增加奶制品、鱼 类、豆类、藻类 、蔬 菜的摄入量,以增 加钙的摄入;还要 吃 些黑 木耳 、蘑 菇 、蛋类 ,并注意 适当增加户外运 动,以增加维生素 D的摄人。维生素 D和钙的摄人可 促进骨生成 ,延缓 骨疏松症的发展, 并能增强骨的硬 度 、强度和韧性, 降低骨折危险性。 《天津老年时 报》 松花蛋是用纯碱、食盐等辅料喃制成 的。纯碱、食盐均为钠的化合物,因此松花蛋 含钠量甚高。每 l0o克松花蛋含钠 ?40毫克, 含钾 7O毫克。人摄人钠过多,可使血压增 高。另外,尿中钠对钾的比值愈高,血压平均 值也愈高,而松花蛋合钠为钾的 lO倍多。 松花蛋含胆固醇比瘦猪肉、羊肉高 lO 倍左右,所以高血压患者要限量食用。 此外,久存的松花蛋,会生成大量酪胺, 酪胺也能致使血压升高。所以高血压患者应 限食松花蛋。 《天津老年时报》 吸烟者宜多 鱼 爱尔兰都柏林一家医院最近的研究显示,吃鱼可 以减轻吸烟对身体造成的部分损害。 这项研究发现,鱼肉中含有的氯基酸可遏止动脉 硬化,减少吸烟的人死于心脏病及中风的机会。一般来 说,心脏病及中风的起因都是动脉粥样硬化。动脉粥样 硬化的早期症状之一是内皮机能失调即动脉无法扩 张,而内皮机能失调的主要原因就是吸烟。 测试研究表明,一般情况下,吸烟者的动脉无法扩 张,但如果来~顿鱼肉大餐,其中所合有的氦基酸会使 他们的动脉扩张能力大为好转。 有专家指出,吸烟可引致癌症 、呼吸道疾病等五十 多种疾病,内皮机能失调只是其中一种。研究人员表 示,研究证明多吃鱼肉有助于治疗内皮机能失调。不过 专家强调,鱼肉并不能作为吸烟的“解药”,避免烟害的 最佳方法还是戒烟。 据新华社 困圃国图圈团囫 (1)正打嗝发作时 ,只要吃上一点白糖,“嗝”立即 可止。 (2)生大蒜去皮取一小块,放口中慢慢咀嚼,轻症者 只要一嚼即停;重症者把大蒜嚼烂,然后吞下即愈。 (3)中药店买韭菜 子 30克,放铁锅内文火 炒至噼噼啪啪响为度。 每次 l0克,FI 2次,温 开水吞服。顽固者经 l一2 天治疗即可止嗝。效果 显著,服后无不适反应。 《天津老年时报》 血压高慎食松花蛋 团 萄 罄 庭 惹 维普资讯 http://www.cqvip.com
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