膝盖半月板损伤怎么治疗

膝盖半月板损伤怎么治疗 作者:季元光 膝盖半月板损伤多由于膝部剧烈而突然的扭伤所致。多发生于搬运工、足球与篮球运动员及其他强体力劳动或运动的人。可造成内侧或外侧半月板破裂。有些人长期下蹲位工作，亦可造成外侧半月板慢性损伤。 半月板损伤多有明显外伤史。主要症状是膝关节疼痛。伸屈膝关节时，膝部有弹响声。约有四分之一的病人有“交锁征”，即在行走时，患膝突发剧痛或无力，膝关节不能伸屈，将患膝稍作晃动，或按摩2分钟—3分钟，即可缓解或恢复行走。慢性期或无明显外伤史的病人，病程漫长，持续不愈，以行走和上下坡时最明显。 膝盖外伤早期因疼痛以致病人常拒绝手法检查。所以半月板破裂的早期诊断较为困难，常待肿痛消减后，结合查体即可确诊。 半月板损伤怎么办 药物治疗:此可用于止痛和抗炎，但并不能制止病理过程发展。很多西药产品含有激素或止痛的成分，对身体副作用很大，不可长期服用。 手术治疗:手术疗法主要针对半月板严重撕裂，无法下地行走的患者。手术有很大的风险，很多手术后的患者症状并没有减轻甚至更重，给后续治疗带来更大难度，所以轻度 患者采用手术治疗时需谨慎。 中药滑膜炎`安`舒`贴:中药是目前保守治疗半月板损伤的首选疗法。中药所用药材，皆来自天然药源，野生珍稀、名贵地道。药效极佳、药性温和、尽得精华。治疗半月板损伤从整体观念入，通过迅速消除关节肿痛症状，改善患处血液微循环，补充周围组织营养，修复半月板受损组织，达到彻底治愈半月板损伤。 物理治疗:可进行按摩和功能康复锻炼，恢复已丧失的关节运动，但要避免太用力。仅作为辅助疗法，不能取得治愈效果。 半月板损伤护理事项 1、上下楼梯时必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步以避免外伤。 2、为了避免膝部外伤，平时可戴上护膝以预防意外。 3、加强股四头肌的功能锻炼，如徒手锻炼和负重锻炼等，可提高关节的稳定性能。 4、饮食上少食油腻，高脂肪，多食多食蔬菜水果及粗粮。