夏天是治疗类风湿病最佳时机

夏天是治疗类风湿病最佳时机 　　广大类风湿性关节炎患者你们知道吗？夏天时治疗风湿病最好的季节，因为夏季三伏为人体经络气血旺盛之时，此时根据我院配合穴位药物敷贴，可达到最佳疗效。 　　风湿病的中药穴位敷贴疗法，适应于类风湿关节炎、风湿寒性关节痛、强直性脊柱炎、骨关节炎、颈www.ka10000.net椎腰椎退行性病变等疾病。于每年入夏后头伏、二伏、三伏分别敷贴一次，敷贴治疗时间以2至4小时为宜，连续3至5年为一疗程。 夏天治疗风湿病的最佳时机 　　夏季锻炼有助于防治风湿病，可于农历7月期间分别加练下述二法： 　　小暑期间锻炼：本法可锻炼和增强脾胃健康功能，具有防治头部、颈项、肩背疼痛，及四肢风湿麻痹欠灵活，咳嗽、气喘、大便泻泄等病症的效用。练时，全身放松，自然直立，两足分开平肩。两腿继之下蹲，两足掌紧贴地面，两手握拳置于身两侧前方地上，手背向前，两手拳心向后；头部左转，引肩作虎视，同时上敛收会阴、吸气。头复正，随即右转，引肩作虎视，上敛收会阴、呼气。左右各12次。练毕，叩齿、漱口、咽津、起立，随意自然散步片刻。 　　大暑期间锻炼：本法可促进气血循经运行，营养四肢筋骨肌肉，能促进食欲，丰满肌肉，防治四肢筋骨关节酸痛、手足麻木等病症。练时，两脚分开与肩平，自然下蹲。两手分别放于两足前方，五指抓地，手背朝前，手心向后，闭目耸肩，全身上跃。跃身时吸气，缩身时呼气，如此www.huibogz.com反复12或24次。练毕，叩齿、漱口、咽津、起立，随意自然散步片刻。