风湿类风湿患者应该怎么调理

风湿类风湿患者应该怎么调理 　　 随着冬天的来临，加上今年天气潮湿，很多风湿性关节炎、类风湿性关节炎患者又开始了新一轮的www.ka10000.net痛苦历程。广东骨科医院 专家指出，风湿类风湿患者，除了要到正规的医院接受治疗外，日常调理也很重要。 风湿类风湿患者应该怎么调理 　　1、饮食调养：类风湿关节炎病人长期慢性消耗，常有底热肌肉萎缩、贫血等症状，以及蛋白质维生素不足，全身骨质疏松等 。故应增加优质蛋白质和高维生素食物及钙剂的摄入。而茶、咖啡、柑橘水果及羊肉，狗肉等温热食品、油炸食品，可能会加重 病情，应禁用。同时应多吃含钙、含锌多的食物，如葡萄干、芝麻、松子、核桃、猪肝、排骨等食物。 　　2、注意保暖、难免受寒、受潮：广东骨科医院专家介绍说，风寒湿是本病的重要发病诱因，大多数患者受天气变化等刺激而 关节肿胀、疼痛，往往使平时处于稳定期的患者前功尽弃。勿用冷水洗物及洗澡次数应减少。 　　3、避免感冒，预防细菌感染：因为这些因素会引发病情加重，一旦感冒或感染，应积极针对治疗。 　　4、注意劳逸结合，有充分的休息和睡眠时间，在急性病期应绝对卧床休息，慢性期稳定期切不可因关节疼痛而放弃功能等锻 炼。方法有：体操、关节操、太级拳。 　　5、进行活动锻炼：患者应根www.huibogz.com据不同的情况进行活动。无关节活动障碍时，应做幅度较大的动作，如买菜、做饭、打扫卫生。 有关节障碍时要保持每天洗漱、吃饭、少量步行、上厕所等活动。 　　以上就是广东骨科医院专家对风湿类风湿患者应该怎么调理的介绍，希望以上介绍能对您有一定的帮助。