盗汗的食疗方
盗 汗 是 人 在 睡 熟 后 不 自
觉 的 出汗 ,醒 后 即 止 ,汗收 后
感 觉烦 热 的一种 症状 。 多因 阴
虚 内热 ,迫汗外泄所致 。本症
多 见 于 肺 结 核 病 及 一 些 慢 性
消耗 性 疾 病 。在 治 疗 原 发病 的
同时 ,可 选服 下 列食 疗 方 ,以
辅助治疗 ,尽快康复。
豆 豉 酒 :取 豆 豉 250克 ,
米酒 l千克,先把 豆豉炒 香 ,
放 入 米 酒 中浸 泡 3~ 5天 后饮
用 ,每次 2汤匙 ,每天 2次。有
和血益 气,解烦热...
盗 汗 是 人 在 睡 熟 后 不 自
觉 的 出汗 ,醒 后 即 止 ,汗收 后
感 觉烦 热 的一种 症状 。 多因 阴
虚 内热 ,迫汗外泄所致 。本症
多 见 于 肺 结 核 病 及 一 些 慢 性
消耗 性 疾 病 。在 治 疗 原 发病 的
同时 ,可 选服 下 列食 疗 方 ,以
辅助治疗 ,尽快康复。
豆 豉 酒 :取 豆 豉 250克 ,
米酒 l千克,先把 豆豉炒 香 ,
放 入 米 酒 中浸 泡 3~ 5天 后饮
用 ,每次 2汤匙 ,每天 2次。有
和血益 气,解烦热等功效 。
杜仲炖腰 子:每次用杜仲
20克 ,猪 腰 子 1个 ,水适 量 隔
水炖 ,熟后服食 。有补肝 肾,强
筋 骨 ,益 精 气之 功 效 。可 治 疗
盗汗 、耳 聋、遗精 、小便频数
等症 。
医
学
硕
士
主
任
医
师
容
小
翔
韭 菜蚬 肉 汤 :每 次 用韭 菜 250克 洗 净切 段 ,蚬 肉
100克 ,水适 量 煮 汤 ,油 、盐调味 食 用 ,每 天 1次 ,
有补虚 养阴之功效 。
泥鳅 汤 :每 次 用泥鳅 120克 ,热水 洗 去粘 液 ,剖
腹去除肠脏 ,用油煎至金黄 色,加 水 2碗煮至半碗 ,
放入精盐少许调味 ,饮 汤吃肉,每天 1次 。小儿则分
次饮汤 ,不吃鱼,连服 3~5天。有补 气益阴之效。
小麦瘦 肉汤 :用小麦 1O0克 ,瘦猪 肉 1O0克 ,加
水适量煮至小麦熟透 ,盐调味 ,一天内分 两次食 用。
有补益 气血、止汗解烦等功效。
糯 米 煲猪 肚 :每次 用糯 米 500克 ,猪 肚 1个 ,把
米放入猪肚 内,用线扎 紧。加水适量 .共煮 1小时 ,
调味 后 吃 肉饮 汤 。再将 糯米 晒 干捣 碎 ,分 10次 煮粥
食用,每天 1次 。有补中益 气、敛 阴止汗等功效。
浮 小麦枣煎 :浮小麦 30克 ,红枣 20枚 ,加水煮
汤 饮 用 。每 El 1次 ,连 服 l0天 。有 益 阴 、除 烦 、敛
汗之 功 效 。
红枣乌梅汤 :红枣 15枚 .乌梅 10枚 ,水煎服 。
益 气敛 阴,止汗。
乌豆煲塘 虱:乌豆 lOO克,塘 虱鱼 2条,去 内脏,
加水适量共煲食 ,加油盐调味 。益阴养血,滋肾调 中。
囝 韭菜炒羊肝:韭菜lOO克,洗净切段;羊肝l2O 山东食品科技2003年第7期
克 切片 ,加 油共炒 熟 后 ,加 调味 品 食 用 。益血 养肝 ,
温 肾 固精 。
韭菜炒虾 :韭菜 l50克,鲜虾 250克 (去壳),加
油急火共炒 ,熟后加调味品食 用,每 日1次 。补虚壮
阳 , 固泄止 汗 。
油浸 白果 :取未成熟之 白果 (不去 壳,不 用水
洗),放入菜油 内,浸泡 lO0天后 ,每天早 、中、晚
饭 前 各服 1粒 白果 ,小 儿酌 减 。连 续 服 用 ,一般 可服
1~ 3个 月后 显 效 。
山茱萸煎荆 :山茱萸 15克 ,浮小麦 30克 ,山药
30克 ,丹皮 5克 ,水煎服 ,每 日1剂 。收敛 固涩 ,益
气除烦 。
山萸浮麦饮 :山茱萸 15克,浮小麦 30克 ,生牡
蛎 2O克 (先 煎 ),水煎 服 ,每 日 1次 。
浮小麦煎剂 :浮小麦 20克 ,糯稻根 l5克 ,大枣
l0枚 ,水煎代茶饮。每 El l剂 。养心益 气,除烦止
汗 。
黑豆黄芪煎 :黑豆 l5克 ,黄 芪 10克 ,浮小麦 l0
克 ,水煎服 。益 气养血 ,除烦止汗。
大补 阴丸 :取 龟板 6份 ,黄 柏 、知 母 各 4份 ,熟
地黄 6份 ,共研为细末 ,用猪脊髓蒸熟 ,和 蜜为丸.
每 丸重 9克。每次 l丸 ,每 日2次 .开水送服 。
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