小儿食积疗方
。王安兰教授
大米 胡萝 卜粥 胡萝 l-约
250克 ,粳米 50克,将胡萝 l-洗净
切片,与大米同煮为粥。空腹食 ,
每 日2次 。功效为宽中下气 ,消积
导滞 。适用于d',JL积滞、消化不
良。
胡 萝 卜玉 米渣 粥 玉 米渣
100克,胡萝 l-3"-'5克。先将玉米
渣煮 1小时,后将胡萝 l-洗净切
片放入再煮待萝 l-熟后即可 。空
腹服 ,每 日2次。功效为消食化
滞 ,健脾止痢。适用于d',JL消化不
良、食积腹痛、久泄久痢 。
小 米淮 山药粥 淮 山药 45
克...
。王安兰教授
大米 胡萝 卜粥 胡萝 l-约
250克 ,粳米 50克,将胡萝 l-洗净
切片,与大米同煮为粥。空腹食 ,
每 日2次 。功效为宽中下气 ,消积
导滞 。适用于d',JL积滞、消化不
良。
胡 萝 卜玉 米渣 粥 玉 米渣
100克,胡萝 l-3"-'5克。先将玉米
渣煮 1小时,后将胡萝 l-洗净切
片放入再煮待萝 l-熟后即可 。空
腹服 ,每 日2次。功效为消食化
滞 ,健脾止痢。适用于d',JL消化不
良、食积腹痛、久泄久痢 。
小 米淮 山药粥 淮 山药 45
克 (鲜者约 100克)、小米 50克、
白糖适量。将山药洗净捣碎或切
片 ,与小米同煮为粥,熟后加白糖
适量调匀。空腹食用 。功效为健脾
止泄 ,消食导滞 。适用于d',JL脾胃
素虚、消化不良、不思乳食、大便
稀溏等 。
牡 丹粥 牡丹叶 、漏 芦 (去芦
头)、决明子各 l0克、雄猪肝 100
克、粳米 50"--,100克。将猪肝洗净
切片;先煎前 3味药 ,去渣取汁 ,
后入肝、米 ,煮作粥。空腹食之。
每 日服 2次 。功效为活血消积。适
用于d',JL癖瘕 ,症见两肋下 出现
结块 ,时痛时止或平时摸不到 ,痛
时才能触及。
大麦粥 大麦米 50克,红糖
适量 ,将大麦米浸泡轧碎 ,煮粥加
适量红糖。每 日2次服食。功效为
益气调中,消积进食。适用于d',JL
疳症、脾胃虚弱、面黄肌瘦 少气
乏力。
消食散 谷芽、山楂、槟榔、
积壳各等份,将以上各味共研为
细末。每服 1"-'2克 ,每 日3次。功
效为健脾开胃,消食化积。
鸡内金散 鸡内金适量 。将
鸡 内金焙干研粉 ,每次 2~3克 ,
温开水送服。功效为消石化积 ,健
脾止泻。对小儿疳积 、遗尿均有良
效 。
茯苓煮鸡肝 鸡肝 30克、茯
苓 10克 ,将鸡肝、茯令共煮。吃
肝喝汤,连服 10天。功效为健脾
生血,补益肝 肾。适用于d',JL疳
积、身体亏虚。
内金煮黄鳝 黄鳝 1条 (约
250克),鸡内金 10克,将黄鳝去
肠切段,同鸡内金加水共煮 。每 日
1次 ,酱油调食 。功效为补虚损、强
筋骨、健 胃消积。适用于d',JL疳积
虚损 。
痔疮是 肛 门疾病 中最 常见 的 一种 。其
因是 由于直 肠下 段 、肛 管 以及 肛 门边 缘
静 脉 由张 、扩 大 而成 柔软 的静 脉瘤 ,严
地 影 响 El常 生活 。痔 疮 的 治 疗 比较 棘
, 往往 容 易 复发 。如 果 经常运 用 食疗 方
行 治 疗 ,有 时 毙战缓 症状 ,甚至 治愈 。下
介 绍 几个 药 粥食 疗方 ,供 选用 :
槐花 糯米 粥 槐 花 1o克.糯 米 5O
。 先 煎槐 花去 渣取 汁 ,用药 汁煮糯 米成
, 白糖 少许调 味 。每 El 1次 ,可常服 食 。
菠菜粥 新鲜连根菠菜 150克、粳末
0克 。洗净 菠 菜 ,用手撕 开 ,与粳米 同入
锅 内 ,加 水 800毫升 ,煮 至 末烂 汤稠 ,停
去 盖 ,每 El早 晚 餐 时顿服 。可治便 血 及
便 涩滞 通 。
木耳粥 取 白木 耳或黑木 耳 5O克用
水 浸 泡数 小时 。取 5O克糯 米 ,洗 净后 混
合 木 耳入 锅 ,加 砂糖 适 量 ,再加 水 400毫升 ,用文 火 煮
至 末化 汤稠 ,再炯 5~7分 钟 ,可每 El JIL起 空腹 、温 热食
之。可治大便干结、便血 、痔疮等痘。老幼皆可 ,孕妇
不 宜 。
阿胶糯米粥 阿胶 3O克 ,糯米 100克 ,红糖 5O克.
先 煮糯米 粥 ,将 熟 时加 入 阿胶 、红糖 ,边 煮边搅 匀。每
天 1次 ,连服 3~ 5天 。治痔疮 出J.L.
桑椹糯米粥 桑椹 3O克 ,糯米 100克 ,冰糖 2O克。
先 煎桑椹 去 渣取 汁 ,用 药汁煲 糯米 成 粥 ,加 冰糖稍 煮溶
化 即可 。每天 2次 空腹 服 。连服 5~7天 。
红薯粥 新鲜虹薯 250克切碎 ,粳来 200克 ,白糖
适 量 ,加 水 ~.000毫 升 ,煮 成 粥 ,早晚 温热 顿 服 ,可 治便
血和 大便 秘 结。
无花果粥 先用粳米 5O克,加水 450毫升,大火煮 ,
待 粥将成 时 ,加 入 无花果 扮 2O克 ,改用文 火稍 煮 片 刘即
可 。每 El早 晚餐 温热服 食 ,5~7天 为 一疗程 。可 治痔疮
肿 痛 ,止血 ,久 泻不 止 。
山东食品科技2003年第1O期 ■
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