失眠多梦的治疗方法新方向

失眠多梦的治疗方法新方向:负离子自然疗法 关键词：失眠多梦的治疗方法     摘要：失眠多梦给许多都市人群造成了生活、学习和工作造成了非常严重的困扰，而安眠类的药物又会造成不可逆转的损伤。目前，失眠多梦的治疗方法出现了全新方法，负离子自然疗法渐成主流。     失眠，一般来说是指人在自然休息状态下入睡困难、易惊醒等睡眠质量降低的症状；而多梦，是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种现。如今，失眠多梦已经给许多患者，尤其是都市人群造成了学习、工作和生活上的诸多困扰。失眠多梦、睡眠质量低下，已经成为了许多疾病的导火索和人们健康的一大杀手。     失眠多梦人群传统治疗中多会使用安眠药进行治疗，晚上睡前吃几片安眠药物，其实却对睡眠并无太大帮助，反而会造成人体的损害。安眠药物只是强制性的抑制神经系统的兴奋，却不能帮助人们进入自然睡眠的放松、舒适感，因此，吃安眠药醒来的第二天，人们往往伴随着更加剧烈的头痛、疲惫、乏力等症状。     此外，将安眠药当作失眠多梦的治疗方法，还会对人体产生巨大损害。患者长期会产生药物依赖与戒断反应。也就是说，有服用成瘾性，在突然停药时，会出现震颤、烦躁、浑身疼痛、头痛、头晕、加重失眠、视听幻觉和妄想。此外，服用者会过度镇静，产生焦虑、狂躁、抑郁、意识障碍和精神运动性状态。     当人们意识到失眠多梦的治疗方法需要一个全新的突破时，负离子自然疗法的出现满足了人们对于神经系统疾病的安全治疗需求。     中国空气负离子暨臭氧研究学会、香港玛丽医院对60例失眠患者进行空气负离子治疗，实验组用济南新活电器有限公司生产的空气负氧离子生成机进行治疗。临床实验结果表明：实验组患者入睡时间缩短、睡眠时间延长、睡眠中缀次数减少、睡眠质量进步、日间功用改善, 各指标均明显优于对照组。实验组和对照组有效率分别为90%和63%。空气负离子对失眠、自主神经功能紊乱有着非常优秀的疗效。同时也规避了药物的副作用，值得推广。     可以说负离子疗法的人工应用，对于神经系统疾病，失眠、多梦、神经衰弱等的治疗开辟了一个新的途径与方法。     最后，我们推荐主任医师，博导陈景藻少将主编的国家重点图《现代物理治疗学》，其中对空气离子疗法做出以下阐述：临床试验表明：空气负离子通过促进单胺氧化酶（MAO）的氧化脱氨基作用，降低脑及组织内的5-HT（5-羟色胺）水平，引起内分泌及神经系统明显的生理变化，对自主神经高级中枢，及植物神经系统有良好的调节作用。从而有效改善大脑皮层的功能，振奋精神，消除疲劳，提高工作效率，增加食欲，对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。 原文转载自：http://www.fulizi365.com/listnews.asp?id=709