忍精不射害处多

维生素B让精于更优秀 由于环境和饮食习惯的影响，现代男性的生育 能力越来越差，加上男性一般喜欢吃肉，蛋白质摄入 过多，而维生素摄入不足。专家提醒，要当爸爸illiJ x 看维生素的作用，维生素B能使男性精子更优秀。 专家指出，很多人都知道准备怀孕时，女性就 要提前开始补充叶酸，但却不知道，维生素B z或 叶酸缺乏将有可能导致精子合成的障碍。而叶酸是 维生素 B类的一种。所以建议，准备要孩子的男性 也需要适量补充 维生素B，如果食 物 中补 充 不 够 ， 建议每天 吃一些 维生素 B营养片 ， 剂 量 以每 天 4O0 微克为宜。 60岁性功能衰退是病态 大部分的中老年人都误以为，性功能减退是年 龄变化的必然结果，于是过早放弃性生活。 一 般来说，勃起能力的波动以40～6O岁阶段最 明显，然而完全不能勃起的男子只占60岁人群的 5％，70岁者的3O％，80岁者的50％。性欲和性能力 随着年龄的增长而减退，但在大多数情况下这种减 退不应造成性功能的严重减退或丧失。发生这种情 况多属性功能障碍，应积极治疗。 减肥过度影响生育 减肥过度会影响月经和生育。成年女性体 内脂 肪含量约占全身体重的25％～30％。要维持正常的月 经周期、怀孕和哺乳 ，女性体内脂肪含量必须达到体 重的22％以上。这是因为脂肪参与了性激素的转化、 代谢和储存，与生殖功能有着密切的关系。过度消 瘦 、脂肪过少的女性，促性腺激素的分泌在数量和时 间上都是反常的，这将影响卵巢功能，以致月经紊 乱 ，甚至发生闭经或不孕等。另外 ，脂肪是除卵巢外 制造雌激素的重要场所。在育龄期的妇女 中，经脂 肪细胞转化成的雌激素 占雌激素总量 的 1／3，约相 当于 1个 卵巢的功能。另外，消瘦、脂肪过少的女 性体内性激素失效球蛋白的含量高，该蛋白能使雌 激素失效 ，导致活性游离雌激素含量减少，以致影 响生育能 力。 忍精不射害处多 在性生活中，男子在临近射精时突然停止性交， 目的是不让精液射出体外。其实对男性来说，经常 性地中断性交危害很多，这种做法是绝不可取的。 诱发阳痿：突然中断性交 ，只能终止性生活的 动作 ，而性中枢神经活动和性器官仍处于兴奋、充 血状态中，久而久之容易诱发阳痿。 诱发射精异常：射精如果经常被抑制，还会影响 到射精功能，轻者发生射精抑制，重者就会不再射精。 诱发血精：突然中断性交，性器官充血的消退 时间便延长，精囊持久充血，导致精囊壁上的毛细 血管扩张破裂，容易发生血精症。 诱发无菌性前列腺炎：中断性交，性器官内血 流复原的速度大大减慢，前列腺长时间充血 ，易发 生无菌性前列腺炎。 诱发频繁遗精：性兴奋时精液积蓄在膀胱括约 肌和尿道膜部括约肌之 间的一个 密闭的小空间内， 待性高潮时才排出。中断性交后，只有通过遗精的 方式排出体外，经常中断，就经常遗精。 排 }I期女性性欲不⋯-．定增强 一 般认为，女性在排卯期性欲会增强，在月经期 性欲降低。这样可以增加受孕机会，提高生育率。前 不久北京大学两位教授进行的研究却得出相反的结 论：在女性最容易受孕的排卵期，与性相关的神经 活动水平显著下降 ；而在月经期，与性相关的神经 活动水平 与平 时无 明显 差别。 研究人员以性别对抗理论解释了研究结果，即 女性在其进化过程中，是 “有意”地从生理和心理上 隐蔽其排 卵期，目的在于提升其从男性获得的照料 水平，并隐藏子代的血缘关系，从而提高婴儿的安 全性。这类隐藏排卵期的现象 多见于由多个成年雄性和多个 雌性组成群落的灵长 目物种。 而在由一个成年雄性和多个雌 性组成群落的物种 (如大猩猩 和黑猩猩)中，雌性有显著的 排卵标志。另一种可能的解释 是 ，怀孕会使女性付出巨大代 价，所 以在受孕可能较大的排 卯期 ，女性会在完全不 自觉的 情况下变得更加慎重。目 [亘亟旺匝匝]55