高血糖可以吃什么

高血糖可以吃什么 【导读】世界上最宽阔的是海洋；比海洋还宽阔的是天空；比天空还宽阔的是人的心量。做人的心量有多大，人生的成就就有多大。不为一己之利去争、去斗、去夺，扫除报复之心和嫉妒之念，自然“心底无私天地宽”。 高血糖可以吃什么 活动不足，也会引起女性糖尿病吗？目前随着女性糖尿病的发病率的增高，大家越来越关注女性糖尿病是怎么引起的这类的问，那么女性糖尿病是怎么引起的呢?引起女性糖尿病的因素有很多，主要有遗传因素，肥胖，饮食，活动不足，妊娠等多方面。 遗传因素：糖尿病具有家族遗传易感性。但这种遗传性尚需外界因素的作用，这些因素主要包括肥胖、体力活动减少、饮食结构不合理、病毒感染等。 肥胖：肥胖是糖尿病发病的重要原因。尤其易引发2型糖尿病。特别是腹型肥胖者。其机理主要在于肥胖者本身存在着明显的高胰岛素血症，而高胰岛素血症可以使胰岛素与其受体的亲和力降低，导致胰岛素作用受阻，引发胰岛素抵抗。这就需要胰岛-细胞分泌和释放更多的胰岛素，从而又引发高胰岛素血症。如此呈糖代谢紊乱与-细胞功能不足的恶性循环，最终导致-细胞功能严重缺陷，引发2型糖尿病。腹部细胞对胰岛素敏感性原本就比其他部位低，而腹部肥胖患者，主要是脂肪组织增多，这种增多，只是细胞体积增大，但脂肪细胞数目并未增多，导致细胞膜上受体数目相对减少而引起胰岛素抵抗。从而使葡萄糖清除率明显降低，导致高血糖，引起糖尿病。 活动不足：体力活动可增加组织对胰岛素的敏感性，降低体重，改善代谢，减轻胰岛素抵抗，使高胰岛素血症缓解，降低心血管并发症。因此体力活动减少已成为2型糖尿病发病的重要因素。 饮食结构：无论在我国还是在西方，人们的饮食结构都以高热量、高脂肪为主。而热量摄入过多超过消耗量，则造成体内脂肪储积引发肥胖。同时，高脂肪饮食可抑制代谢率使体重增加而肥胖。肥胖引发2型糖尿病常年食肉食者，糖尿病发病率明显高于常年素食者。主要与肉食中含脂肪、蛋白质热量较高有关。所以，饮食要多样化，以保持营养平衡，避免营养过剩。 妊娠：妊娠期，母体产生大量多种激素。这些激素对胎儿的健康成长非常重要，但是它们也可以阻断母体的胰岛素作用，引起胰岛素抵抗。 高血糖可以吃什么 14岁患上一型糖尿病，那是段灰色的日子，那个时候她还是个刚上初中的孩子，本想就这样活到那天算那天，但是在家人和同学、老师的鼓励下逐渐的走出阴影。因为每天都要注射胰岛素，所有每天都努力让自己没有白受疼痛，努力学习，也更珍爱生命，和医生成了好朋友，遇到问题及时的询问，在病情方面对自己严格要求，认真对待。 转眼间大学毕业，虽然各个方面都很优秀，但是遇见自己喜欢的人也不愿意说出来，不想给任何人带来负担，下定决心，即使因为疾病，一辈子一个人也要快乐，让父母放心。 她是幸运的，遇见一个不错的男孩子，一开始她不同意，她不愿意让自己的病给他带来痛苦。在那段时间，男孩看女孩每天注射胰岛素很痛苦。就给女孩订购了治疗糖尿病的新方法也就是【唐易康】。女孩使用了三个疗效后，血糖已经基本稳定。他的诚心感动了她，经过两人的共同努力，走向了婚姻的殿堂。三年后，他们有了自己的孩子，孩子很可爱也很健康。 而那个人，就是我。因为疾病的存在，所有我更珍惜我们在一起的每一天，因为疾病的存在，我也更能体会到幸福的生活。 高血糖可以吃什么 红萝卜紫菜合掌瓜汤 原料：佛手瓜红萝卜紫菜(干)辅料：花生油 做法：1.姜去皮切片，拍松； 2.红萝卜去皮，洗净，切成粗条； 3.合掌瓜（佛手瓜）去皮，洗净，切角形； 4.抹干锅，烧热后放下紫菜，慢火烘于紫菜硬身，铲起晾凉； 5.然后用手轻拍使其泥沙脱落，再把紫菜每件撕开约4件； 6.烧热锅，下油烧至将开，放下紫菜一炸立即捞起； 7.冷后再撕成小块，放在大汤碗内； 8.烧热煲，下油爆香姜； 9.下合掌瓜爆片刻，加水及红萝卜煲开； 10.慢火煲1小时至合掌瓜熟透； 11.放下调味，倒入盛有紫菜之碗内即成。