为什么血压高要吃阿司匹林?
家有老年性痴呆症病人怎么办?
问:我老爸近期被诊断患有轻度老年性痴呆。除了服药以外,还应
注意什么?
答 :老年期常见的痴呆有两种,即老年性痴呆(又名阿尔茨海默
病)和血管性痴呆。血管性痴呆是由脑血管病变(如脑出血、脑梗塞等)
引起的脑功能衰退的结果。老年性痴呆是大脑原发行退变性疾病,起
病缓慢,病程呈进展性,病因至今未明。药物治疗只是老年性痴呆症
防治措施中的一个环节。除了服药以外,还应重视病人的心理调节、
智能训练、睡眠、护理等诸多方面,即给予综合康复治疗,才能取得较
好的疗效。
为了预防老年性...
家有老年性痴呆症病人怎么办?
问:我老爸近期被诊断患有轻度老年性痴呆。除了服药以外,还应
注意什么?
答 :老年期常见的痴呆有两种,即老年性痴呆(又名阿尔茨海默
病)和血管性痴呆。血管性痴呆是由脑血管病变(如脑出血、脑梗塞等)
引起的脑功能衰退的结果。老年性痴呆是大脑原发行退变性疾病,起
病缓慢,病程呈进展性,病因至今未明。药物治疗只是老年性痴呆症
防治措施中的一个环节。除了服药以外,还应重视病人的心理调节、
智能训练、睡眠、护理等诸多方面,即给予综合康复治疗,才能取得较
好的疗效。
为了预防老年性痴呆,应该勤动脑、多思考,并注意体育锻炼,劳
逸结合,有规律地生活,保证良好的睡眠,戒烟、戒酒、忌多虑多疑,振
作精神,情绪乐观,讲求饮食营养和合理的饮食结构,这些都对脑的
老化和痴呆具有预防作用。目前绝大多数的老年痴呆患者由家庭照
顾及护理,在照料过程中,要注意加强病人的营养,给予营养丰富又
易于消化的食物,进食时要慢,防止噎食。因病人感觉迟钝,又缺乏主
动能力,要加强观察躯体变化,及早诊断、及早治疗,体贴关心老人。
要注意尊重老人的生活习惯和自尊心,不要过多指责,而要给予鼓
励。鼓励病人多参加力所能及的体育锻炼,如体操、太极拳、散步等,
要为病人创造一个和睦、舒适和清洁的环境。应妥善管理家电、煤气
等,防止病人发生意外。病人外出需有人陪伴或把病人姓名、地址等
写在卡片上让病人带在身上。老年性痴呆的防治关键是早期诊断,早
期药物干预可阻止疾病的进一步发展,使病人的生活舒适些。国内外
研究提示,目前主要应用的是胆碱能类药物,另外,精神药物对精神
行为症状也具有一定的治疗作用。
(复旦大学附属华东医院神经内科 李文贤主任)
啃指甲是一种病态
问:女儿姗姗聪明伶俐,活泼可爱,但她有个坏毛病,就是爱咬 自
己的指甲,总是口不离手指头。甚至咬到指甲残缺,且多次发生甲沟
炎。但事后,她又好了伤疤忘了疼,依旧照咬不误。我们特别心疼又没
办 法。
答:据调查,啃手指的问题在儿童中的发生率占lO%左右。它既
是一种坏习惯,更是一种心理异常,是小孩心理阴影的
露,是内心
紧张的渲泄。导致儿童常咬指甲的原因很复杂,但常见的主要有:家
庭不和,关系紧张,致幼小心灵创伤,压抑:学习压力大,家长期望值
过高;得不到家庭温暖或家长喜爱,常在孤寂、狭小的天地里,只有啃
指甲来打发寂寞的时光;缺少对孩子卫生和健康的关心、呵护,如指
甲长了不替他修剪,孩子只好以牙代剪。日久天长,便成了一种挥之
难去的习惯。
摒弃孩子爱咬指甲的坏习惯,重要的在于预防。首先,家长应有
正确的认识,孩子咬指甲是一种病态,是心理异常,长期发展下去,有
可能引起自伤等心身障碍和其他严重心理疾患。其次,家长要努力创
造和谐愉快的家庭氛围。第三,教育、培养孩子的良好卫生习惯。
(高辉)
幸运并jF没有许多的恐惧与烦恼;厄运也并非没有许多的安慰与希望。 ——培 根
医 赢 《氛
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为什么血压高
要吃阿司匹林?
问:我现年 5O岁,血压波动在 130~145毫米
汞柱 /85—90毫米汞柱上下,还有轻度糖尿病。我
真怕哪一天会突发 中风或心脏急症。可是去 医院。
医生只给我开了阿司匹林,说这是一级预防的有
效药物,让我每天服用。阿司匹林能管用吗?
答:医生给你开阿司匹林,是为了预防心脑血
管病如心肌梗死、脑中风等。美国曾有 2万名健
康的男性医生服用阿司匹林 ,随访 5年。结果显
示,心梗的发生率下降 44%,致死性心梗的发生
率下降66%。另有 4万名美国女性医务工作者,
服用小剂量阿司匹林,随访 1O年,结果发现显著
降低了缺血性中风的发病危险。阿司匹林作为一
级预防,适用于这样一些人群:40岁以上的男性
或 50岁以上的女性,合并下述两项或以上危险
因素者:吸烟、高血压、糖尿病、血脂紊乱、肥胖、缺
乏运动、家族史(家族中男性 55岁、女性65岁以
下患冠心病)。从来信中得知,你起码具备两项危
险因素(血压偏高、糖尿病 ),所以,你应该进行一
级预防。 高血压的一级预防除服用阿司匹林外,
还包括以下措施:戒烟、戒酒、减肥、体育锻炼、低
盐饮食、增加钾钙及优质蛋白的摄入,减少脂肪 ,
特别是动物脂肪的摄入量等。 (柯大夫)
为什么孕期健身
对胎儿发育有利?
问:有些人说孕妇多做运动对胎儿好,这种
说 法 可取吗 ?
答:孕期健身可以解除紧张感,保持心身愉
快:增强心肺功能,促进血液循环和新陈代谢,
减轻孕期出现的腰酸、腿疼、下肢浮肿、心慌气
促等;有助于增强消化、吸收功能,使母体获得
更多的营养物质:有针对性的运动还有助于增
强腹肌力量,增进肌肉活动的协调 ,帮助孕妇适
应身体重心的转移和体重的增加,为顺利分娩
奠定基础。对宝宝来说,母亲适当的运动,血液
循环增强,也增加胎儿对氧和营养的供给;母亲
身心愉悦,心理状态良好,也是一种胎教,会对
胎儿产生潜移默化的影响,有助于孩子将来形
成乐观开朗的性格。
(吕萍)
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