婴儿胎记怎么去除

医 氨蠡 三：一 壁 碧坚 鲤 一 婴儿胎记怎么去除 问：我的孩子半岁了，健康可爱，就是头部带有 红色的胎记，分别位于人中、眉心、后脑和脖子后 面。令我比较头疼的是人中的胎记，比较明显，影响 美观。我想咨询一下，有什么方法能去除胎记? 答：你应该尽早带孩子去医院，先诊断一下是 胎记还是血管瘤。红胎记学名鲜红斑痣，往往出生 时即表现为明显的粉红色、平坦的、界限清楚的斑 片、压之能褪色。随着年龄增长，颜色加深变红、变 紫，逐渐扩张，并可增厚和出现结节，创伤后易出 血。鲜红斑痣可发生于任何部位，但以面颈多见。毛 细血管瘤又称草莓状血管瘤，为 1个或数个鲜红色 月椭，质地柔软，划环等，好发于头颈部，出生时或 生后不久出现 ，刚开始只是小红点 ，随时间而增 大 如草莓状，故称为草莓状血管瘤。有的到 1岁半后 会开始减轻，有的能自行消退。 目前治疗鲜红斑痣和血管瘤最好的方法是激 光治疗。由于病灶中的毛细血管的直径和深度的不 同，通常需要数次治疗，治疗间隔约为 1～2个月。 年龄越小治疗越好，因为年龄小其吸收好且病变位 置较浅。治疗快速，不损伤周围正常组织，治疗后不 易留疤痕。最终的治疗效果取决于医生的技术水平 与仪器的先进程度，建议你去正规的规模较大的激 光美容机构就诊。 (董梅) 极寒天气怎么护心 问：听说今年冬天特别冷，我妈有心脏病，需 要 注意什么? 答：心脏病患者最怕天气变化，其实不仅冬 天，进入秋季就该预防心脏病。如果患有高血压、 糖尿病、冠心病，不要跟风“贴秋膘”，饮食还应坚 持以清淡为主，尽量别吃辛辣、高盐食物，避免三 餐过饱。可以每日吃些核桃，核桃具有丰富的营 养，有强肾补脑、健体长寿之功。医学专家发现，一 个人如果每天吃 3个核桃，约 3O克，可预防心脏 病，使患心脏病的几率减少 1O％。核桃中的丰富 油脂，70％是亚油酸等不饱和脂肪酸，具有使胆固 醇排出体外，体内多余的胆固醇不易被吸收的作 用。因此，秋季开始宜每天吃3个核桃，能使胆固 醇数值降低 5％，有效地预防心脏病。 同时，适度锻炼可减少心脏病发生，但活动量 要温和而持久，而且最好把展练改成晚练。平时不 要情绪激动、紧张烦躁、发怒受惊等，这些均可导 致血压上升，心率加快、心肌耗氧量上升，增加心 脏负担。 (于明 ) 苹果皮上的蜡有害吗 问：常听说苹果连皮吃更有营养，可每次洗苹果总觉得有一层蜡 怎么洗也洗不干净，有人说是食用蜡，吃 了没关系，可又有人说，吃了 对健康不好 ，这果皮上的蜡 究竟是什么东西呢? 答：苹果采摘下来之后，为了保鲜和防虫，通常都会有打蜡这道工 序，的确也能让苹果看起来更加光鲜亮丽，这倒没什么问。不过，蜡 的种类很重要，直接关系到食用者的健康。如果按照规定，人工加上去 的保护层是食用蜡，这就对身体无害，因为它其实是一种从螃蟹、贝壳 等甲壳类动物中提取出来的物质，是允许用于食品的，只要用热水多 洗几次基本上就能清洗干净。可如果某些不法商贩使用的是工业蜡就 有问题了，工业蜡中含有汞、铅等有害物质，有可能透过果皮渗透进果 肉，即便是削皮后吃果肉也已经受到了污染。这里给大家提供一个小 诀窍，在挑选苹果时可以试试用餐巾纸擦拭果皮，如果留下淡淡的红 色印记，那就很有可能是工业蜡，最好别买。 (孙悦 ) 五谷粉更营养 问：最近在超市里看到有这样的柜台，把米、黄豆、红枣、当归，芝 麻、薏米等磨成粉来卖，说是只要回家用开水冲成糊状就可以吃了，方 便而且更利于吸收。真是这样吗? 答：对于快节奏的上班族来说，这种类似五谷粉的东西的确是非 常不错的方便食物，而且食材被打成粉末状，消化起来会比较容易，建 议根据喜好把不同的粉末搭配在一起食用，轻松实现饮食多样化。不 过要注意的是，五谷粉最好是现磨现买，买回家一定要密封、低温和避 光保存，因为豆子、谷物等食材被打碎后，失去表皮的保护，如果直接 暴露在空气中，受到氧气、微生物和紫外线的侵袭，容易加快营养素的 流失，也更易出现吸水、结块和霉变等现象。另外，如果本身血糖偏高， 不建议食用五谷粉，因为它们的升糖指数较高，不利于血糖控制。 (吕粱 ) 面包冷冻能保鲜 问：面包是我的主打早餐，可吃不完的面包放在哪里也是个大问 题，放在外面怕变质，放进冰箱后变得又凉又硬，严重影响口感。有没 有更好的保鲜方法呢? 答：要想保持面包的新鲜口感和营养 ，最好的办法就是把袋口密 封，在室温下保存，因为有研究表明，18℃一25℃是面包最喜欢的温度。 当然，如果能在 2天内吃完最为理想，即便吃不完，也千万不要放入冰 箱冷藏室，因为低温会加速淀粉的老化，让面包变得干硬和粗糙，而且 也不利于营养的保存。如果一次性买太多，要存放久一点，建议用保鲜 袋把面包装好后，放入冷冻室，吃的时候用微波炉解冻到室温就可以 了，用这种方法可以将面包保存两周左右，而且依然新鲜，不会变干变 硬。 (王淑娟 ) JL’篡涩 能让你．心动的女人也能让你痛，这就是人生。