“大三阳”能怀孕吗

一 = ， yf# 4N勰 f eHE 老年人吃什么油好 问：我和老伴年纪大了，比较重视营养保健。 现在市场上食用油的种类很多，对老年人来说，买 什么油更合适?做菜时怎么把握油的用量和温度? 答：对老年人来说。橄榄油、茶油、葵花籽油、 花生油都比较适合，可以经常换换种类吃。这样更 容易达到营养均衡。上海市城乡居民平均每天食 用油的摄入量已经达到 49克，比推荐量超标 1 倍，而食用油是高能量食物，过多摄入会导致肥胖 和各种慢性疾病。所以，老年人应该尽量选择不用 烹调油或用油很少的烹调方法，如炖、焖、煲、水 煮、清蒸、凉拌、微波加热等，少用炸、煎、油炒。每 餐最好都要有一个凉拌菜或生吃莱，这样可以减 少烹调油的摄入。其实，大部分的绿色蔬菜都可以 用开水简单埠一下，再少量加一点盐和烹调油拌 匀，不但营养保留得更多，而且味道也不错，这样 的低盐低油莱肴更合适老年人。一般炒菜，并不需 要等到油锅冒烟再下锅，当油从四周向中间出现 明显翻动时，就可以下料翻炒。 (复旦大学附属中山医院营养科主任 高键) “大三阳”能怀孕吗 问：我是一名乙肝大三阳女孩，这段时间准备 怀孕，听朋友说乙肝是遗传病，会传给宝宝。请问， 我现在能不能怀孕?怎样做，宝宝才不会得乙肝? 答：首先要纠正，乙肝不是遗传病，而是一种 由乙肝病毒引起的传染病。女性病人采取合适措 施，可以阻断乙肝病毒 ，减少传染给宝宝的概率。 乙肝大三阳病人多数传染性大，若发现谷丙 转氨酶、胆红素等指标升高，在病情未好转前不宜 怀孕。因为怀孕会使病情加重，此时面临两难：治 乙肝药物对腹中的宝宝影响大，可能会引致宝宝 畸形或流产：不治疗，自身病情又会加重。 所以，你现在需查一下肝功能和肝脏彩超。如 果两项检查均有异常，说明你是慢性活动性乙肝 病人，须先治疗再怀孕；如果上述两项检查正常， 则现在可以怀孕。为避免将乙肝传给宝宝，应做 到：1．在孕期后两个月，每月注射乙肝免疫球蛋 白，以减少乙肝病毒量；2．宝宝出生 12小时内立 即接种乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗；3．因乙肝疫 苗接种后产生抗体需一段时间，宝宝出生后最好 不要母乳喂养。 (徐雪丽 ) 缝廉 伴 f JI^、K^ N^搿 & 使用胰岛素会使人发胖吗 问：我今年54岁。3个月前，我被确诊患有 1型糖尿病，之后我在 医生的指导下开始使用诺和灵进行治疗。可是，自从使用诺和灵以后， 我的体重就开始增加。现在我的体重已比使用诺和灵以前重了十多斤。 请问使用胰岛素会使人发胖吗? 答：胰岛素是降糖药中对人体脏器损害最小、副作用最轻的一种药 物。目前，临床上治疗糖尿病使用的胰岛素主要是第二代胰岛素——人 胰岛素(如诺和灵、甘舒霖等)。此类胰岛素的副作用主要是可使用药者 出现低血糖反应、过敏反应、胰岛素性水肿(用药者在使用胰岛素4～6 日后，会因发生水钠潴留而出现全身水肿的症状，但是这类水肿可在短 时间内消退)、屈光失常、局部注射反应等。 对于您在来信中提到的发胖症状，我认为它与使用胰岛素没有关 系。据我所知，一个人的身体是否会发胖主要取决于他摄入热量和消 耗能量的多少。如果他摄入的热量多而消耗的少，那么多余的能量就 会转化成脂肪堆积起来。使用了胰岛素的糖尿病患者也是如此。胰岛 素的作用是可以把糖尿病患者的血糖控制在正常的范围内，但它无法 左右其体内能量的消耗与储存。所以，如果糖尿病患者摄入了过多的 热量，他就会发胖，而且其发胖的症状还会影Ⅱ向到胰岛素对其血糖的控 制结果。 因此，我建议你要科学地安排饮食，并通过运动等方式将体重控制 在合理的范围内。 (副主任医师 王玉萍) 风疹和“风”没关系 问：前几天我带孩子去游玩，当时风很大，回来后孩子感冒了， 打喷嚏流鼻涕，第二天孩子身上起了一身的皮疹，医生说孩子得的 是风疹，请问风疹是因为吹风受凉引起的吗? 答：风疹是由风疹病毒通过呼吸和直接接触传播引起的急性病 毒性、出疹性传染病。多发于春、夏之交，多见于 1—5岁的孩子。风 疹病毒大多是通过呼吸道飞沫散播传染。初期出现咳嗽、喷嚏、流 涕、咽疼、头痛、低烧等上呼吸道症状。上述症状出现 1—2天内，即开 始出疹，皮疹是浅红色，稍稍隆起，分布均匀。一般由面部延及躯干 和四肢，往往第一天疹子即布满全身，但手掌，足心大都无疹。同时， 耳后、枕部及颈后淋巴结肿大，耳后淋巴结肿大是风疹的另一个特 点。大约 4—5日皮疹即消退。全身症状几乎与皮疹同时消退。 患风疹后家长要注意让孩子卧床休息，多喝开水，在流行季节， 不要带孩子到人群集中的地方去玩，不要带孩子到患儿家中串门， 避免与患儿接触。饮食以流质或半流质为宜，即牛奶、稀粥、蛋羹等。 做好五官的，可用棉花沾湿生理盐水清洗五官，年龄大的患儿 可用盐开水漱口：在清洗完鼻腔分泌物后，可涂以石腊油或金霉素 软膏，以保护鼻腔黏膜。接种疫苗可增强免疫力，同时服用清热解毒 中药。 (王建伟) 只愿和你一起晒冬 日暖阳，聊未来理想，喝香浓咖啡，尝妙厨美味，读红楼西厢，诵唐诗 宋词，有你，幸福异常!