美国科学家的一项研究证明：苹果香味有助于缓解偏头痛

据英国路透近日报道 血压高损伤记忆力 据英国路透近 日报道，一项针对近 2万人的研究表 明，在 45岁以上的人群中，高血压与记忆障碍有关，其 原因可能是过高的舒张压会损害大脑的一些小动脉。研 究发现，舒张压高的人较舒张压正常者更易出现认知受 损 ，或产 生记忆 问题。舒张压每升 高 10毫米汞柱 ，出现 记忆障碍的可能性就增加 7％ ，该结果 已发表在《神经 病学杂志》上。美国阿拉巴马州伯明翰大学乔治·齐维格 里斯指出，“通过预防或治疗高血压，可以预防认知功能 障碍。” (廖 岩 ) 美国科学家的一项研究证明 ： 苹果香味有助于缓解偏头痛 美国科学家的一项研究证明：闻苹果香味可以有效缓 解偏头痛。在这项试验中，50名偏头痛患者分别接受了3 次测试，结果发现，闻苹果香味后偏头痛症状会明显减轻 甚至消失。 苹果香味能减轻患者头痛时的焦虑情绪，并分散注意 力 ，使颈部、头部肌肉由紧张收缩变得松弛 ，从而起到镇痛 作用。 专家说，这主要是因为偏头痛与嗅觉会相互影 响。某些嗅觉刺激会诱发偏头痛，一些患者在偏头痛发作 的先兆期也会出现嗅幻觉。 除了苹果，其他类型的水果香味，以及薄荷香味、茶香 味等，也具有类似的镇痛作用。专家建议，在头痛症状较 轻，不需要药物治疗的情况下，可适当采取这种，以缓 解疼痛。 (宋冬旭 ) 英国一项新研究发现 研究证明说 幼儿从 3岁开始 用筷子有助大脑发育 医学新进 f 2甜m 研究证明，让孩子学着使用筷子不仅能鼓励孩子去尝 试新食物，还可以帮助孩子提高协调性和做精细动作的能 力。用筷子夹取食物的动作，不仅是 5个手指的活动，也是 牵动着肩、肘、手腕、手指尖等各部位的大／j、关节和上臂、 前臂、手掌、手指等部位肌肉的运动。这些手部关节和肌肉 只有在大脑中枢神经系统的指令下，才能完成夹取食物的 动作。反过来，这一动作又刺激了脑细胞，促进儿童的大脑 发育。 3岁是儿童智力开发的关键期，这时使用筷子可练习手 指的各种动作，是训练手脑并用的重要手段之一。 (童心) 美国研究人员发现 ： 音乐可以使听力增强 美国研究人员发现，受过音乐训练的人更容易在嘈 杂的环境中分辨出别人的讲话。 据合众国际社 日前报道 ，这项研究的对象是 31名 有正常听力的人，他们平均年龄 23岁，有一半的人有音 乐训练背景，另一半人则没有。研究人员他们从逐 渐嘈杂的环境中分辨其中的对话并复述。 一 个人在噪音中的语音辨别能力的好坏与记忆力 及辨识音调的能力有关。实验结果表明 ，音乐训练可以 增强人们在非正常环境中对语言的接收能力。 报道说，这项发表在美国《耳朵与听力》杂志上的研 究成果，为将音乐训练应用到对听力及沟通障碍的治疗 与恢复上找到了依据。 (罗迪 ) 英国一项新研究发现，吃海鲜食品有助于缓解孕期抑 郁症。 英国布里斯托尔大学的基恩·戈丁博士及其同事发 现，从海鲜中摄入欧米伽 3脂肪酸过低 ，与孕期抑郁症状 加重关系密切。研究人员调查 了9960名英国妇女。在怀孕 第 32周，这些妇女接受问卷调查 ，内容涉及她们每周吃海 鲜的多少及其情绪变化情况。 结果发现，与每周吃 3次海鲜的妇女相比，不吃海鲜 的妇女发生孕期抑郁的危险增加 50％。戈丁博士指出，这 ～ 差异主要是因为海鲜中欧米伽 3脂肪酸的缘故，当然， 海鱼中的维生素 D和碘也会使抑郁症得到缓解。 孕期抑郁有害母婴健康。而在多吃鱼的地区，孕期抑 郁症发病相当低。科学家建议，吃海鲜是防止孕期抑郁的 有效方法。 (徐 澄)