中老年人常见疾病用药

中老年人常见疾病用药 5钱、3钱、3钱、1.吃东西应该以清淡为主，多吃高纤维的食物。 2.不要暴饮暴食，或吃太多辛大辣肥甘的食物，当然3钱、3钱 煮成药茶来喝。 喝酒也应避免。 常喝】 1.有降血压，改善血管硬化的作用，对高 血压患者非常适合。 2.少吃高盐分及高脂、高热量的食物，多运动，控制 体重。 1克、1克、11.平日饮食应以清淡、低脂及低盐为原则，控制体重， 少抽烟。 克 磨成粉末，每次服3克，一天服2次 2.避免精神压抑，适度的运动是很重要的。 即可。 煮茶喝，而且必须长期接1.糖尿病的控制应从饮食，药物和运动三方面着手。 受医师的治疗，配合应用。 2.平时饭后一、二个钟头，可以做20分钟左右的散步。 3.饮食要控制醣类的摄取。 据研究报导对骨质疏松症养成多喝牛奶，多吃钙质含量高的食物，以防患未然。 效果不错。 与对治疗五十肩有不错平常可配合做「手爬墙运动」预防保健。 的效果。 面对墙壁，用两手手掌贴住墙，用手指辅助， 局部先热敷10~15分钟，在肩膀疼痛的压慢慢往上爬，直到不能再上去为止，然后再慢 慢地向下，回到原处。 痛点，用大拇指按住穴位，持续按压，平 揉20次左右，每天指压2次。 1.饮食积滞引起呕吐：】饮食应定食定量，细嚼慢咽。 15克、10克 加四碗水，煮成两碗， 加点红糖调味。 2.孕妇的呕吐，可以喝加四碗 水，煮成两碗，时时喝。 三份、一份1.【牡蛎壳方】有制酸、镇静及收濇的效过果，对消 （3:1） 磨成细粉、调匀，每次服用一化性溃疡有不错的疗效。 2.应注意饮食定时定量；过冷过热，刺激性食物都要钱，一天服三次。 少吃。 3.保持情绪稳定，才能预防溃疡发生。 1两、3钱浸1.应多吃纤维素的食物，多作运动。 2.早晨空腹时，喝淡盐水或牛奶，能刺激肠子，对便水一晚，捣烂成糊状，煮熟后，加适量 第 1 頁 / 共 4 頁 冰糖调匀即可。 秘也有帮助。 3~4两 加适量水，1.避免食用冰冷、不易消化的食物。 2.不要暴饮暴食，应该细嚼慢咽，才能远离腹泻。 熬成浓汤来喝。 3分、5分~11.应「少量多餐」，而且要「细嚼慢咽」，饭后要有一 段时间休息。 钱、3分、5分、2分、 2~3分、2~3分、2-~3分、2.解除压力与紧张的情绪也是很重要的。 两碗，煎成一碗，早晚服用。 8钱、4钱、1.应注意饮食，多吃蔬菜，少吃辛辣刺激物。 2.养成定食排便的习惯，作息要正常，避免久坐久站。 4钱加二碗水，煎成八分满，一天服 用两次。 4钱、31.长期服用【黄耆红枣汤】可增强抵抗力。 2.避免接触过敏原，如花粉、动物的皮毛、细菌及某钱、1钱 些食物等。 煎来喝，最好连续服用三个月。 1.疑似水痘的倾向时，应立即就医。 不要让小孩子外出，在家充分休息。 2.5钱、5钱、 10钱加适量的水，煮成药茶，加 点冰糖调味。 1.流血量大而不止时，应请医师诊1.平常应少吃会上火的食物，或做剧烈的运动。 2.流鼻血时，勿慌张，因情绪一紧张，血液会更往头治。 部冲，使血管扩张，流更多血。 2.50克 加适量 方法：保持镇静，安静躺下，让患者头部抬高，以冰的水，煮成茶喝。 袋冷敷头部，鼻孔塞入棉花。流入喉咙的血液，勿 吞下。 9克、91.平时可以常常按摩鼻子两侧，使鼻子畅通。 2.要预防感冒。 克 敲碎，加2克及适量的水， 煮成药茶，让小孩当茶喝。 3钱、3片 尽量不要让小孩吃糖、零食；可以吃山楂片或喝山楂 水。 加水两碗半，煎到八分满，分两次 给小孩喝。 1.尿床是因为发炎，应尽快就医治1.晚上不要喝太多水。 2.尽量少骂孩子，应该给小孩更多关心，解除他们心疗。 理的不快乐和忧虑。 2.】蒸蛋时加入2、 3钱，再放点。 第 2 頁 / 共 4 頁 浸酒一个月后，每晚1小杯，连1.透过简易的【穴道按摩】可以有效的帮助血液流通， 续服用约三个月疗程。 防止黑色素沈淀。 2.方法：先用温热的毛巾，热敷双眼5分钟，然后闭 上眼睛，用手指轻按眼眶周围20~30次，使局部有 酸胀感即可。 3.充足的睡眠，多喝水，使用适当的眼部保养品也有 帮助。 30克、5克 加适量的水，去经常清洁皮肤，少化妆、少吃甜食，保持排便正常和 睡眠充足。 渣，当茶喝。 4钱、仁31.【茯苓薏苡仁茶】长期服用，可加速黑色素排出。 钱加适量的水，煮成药茶，当茶喝，可2.尽量避免与阳光直接接触、睡眠要充足。 加点冰糖调味。 3.多吃维他命C含量丰富的水果及蔬菜。 4.如果经济许可，货源可靠，【珍珠粉】也是很好的选 择。 30克、米1.湿疹是一种很难缠的皮肤病，病人一定要耐心吃药， 30克、15克加适量的水，煮成药与医生配合。 2.罹患湿疹时，不可吃含酒精、香料及巧克力；海产、茶，随时饮用。 竹笋及茄子不宜多吃。 3.保持排泄正常，避免使用肥皂。 20克、151.由于引发荨麻疹的原因很多，必须找出过敏原，并 克、12克加适量的水，煮成药茶，待尽量避免接触。 2.平时坐息要正常，饮食要均衡。 凉后，调点蜂蜜即可。 3.心情放轻松，才能真正远离荨麻疹。 1两 用540C.C的水，煎成一半，1.富贵手很难治愈，所以做家事时，要特别小心。 分三次服用。 2.多吃富含维他命A的食物，或吃维他命A口服剂。 3.晚上睡觉前，用凡士林抹在手上，戴上棉手套再睡。 1.急性感染期：宜就医治疗。 1.平时少吃寒性的蔬菜、寒凉的水果。 2.慢性反复期：常吃3个2.保持阴部的清洁与干爽。 磨成粉和一个蛋清打匀，蒸熟吃。 1.急性发生：宜就医治疗。 1.注意阴部卫生。 2.慢性反复发生(没有发炎感染因素)：2.多吃红色或紫色的菜，如莲藕、牛蒡。 10枚、3钱 3.避免过度劳累。 3.加2碗水煎成1碗，与适量的调匀， 早晚各喝1次。 第 3 頁 / 共 4 頁 5钱 加适量的水(约平时应多注意保暖，睡眠要充足，尤其是心情要保持 愉快，情绪要维持稳定。 淹过药草)，煮成药茶，加点调味，随 时饮用。 10钱、10钱、1.平时应多做运动。 10钱、10钱、10钱、2.行经前避免喝咖啡；吃巧克力及盐，可减轻症状。 5钱、10钱、10钱、研磨 成粉，每次服3钱。 3钱、3钱加３碗水，1.平时不要吃冰冷的食物，注意避免受风寒。 煮成１碗半，加适量红糖，趁热喝。 2.在经痛时，利用热敷也可以缓和疼痛。 15枚、10钱、1.平时多交朋友，建立自己的生活圈和自信心，保持 3钱 适量的水，煮成药茶，随时服用。 轻松愉快。 2.注意营养的均衡和正常的作息。 3钱、3钱 适量的水，煮1.手指轻轻按摩眼框周围，但避免直接压迫眼球。 成药茶，随时服用。 2.眼球运动： 1. 两眼同时顺时针或逆时针轮流转动。 2. 两眼同时往左边看，然后同时往右边看，来回扫 视。 3. 两眼尽力向上张开，然后顺势向下垂视运动。 煎汤热服。 1.平时多做颈部柔软运动，用姆指按摩颈部两侧肌肉， 减轻疼痛。 2.热毛巾或热敷袋，放在后颈部。 10颗、3钱、1钱 煮成茶1.饮食方面：定时定量，避免在紧张情绪时用餐；少 喝。 喝酒、咖啡，或吃太酸、太辣的食物。 2.应该适当的纾解工作压力，要让生活规律化。 猪的、3钱 一起煮，可喝汤、1.每天局部热敷，缓和疼痛。 可吃肉。 2.勿快速弯腰，避免提重物。 1.急性期发炎：应该赶快找医师治疗。 1.平时应多喝水，多吃冬瓜、西瓜、丝瓜等利尿作用 2.慢性期发炎：7~8钱、的水果和蔬菜。 2.勿着过紧的衣物，避免太闷热而增加细菌繁殖，着2~3钱、2钱 加水煎成汤喝。 棉质衣物会比较透气。 1.。 1.饮食方面：多喝水，摄取含有大量纤维素的瓜果、 2.新鲜的一把 煎汤热服。 蔬菜和五谷。 2.养成定时排便的习惯。 第 4 頁 / 共 4 頁