颈椎骨刺的治疗方法

颈椎骨刺的治疗方法 颈椎骨刺的治疗方法,颈椎骨质增生即俗称为颈椎骨刺，颈椎骨刺是颈椎病的一种，那么该如何治疗颈椎骨刺呢?专家示，现在很多人都对骨科疾病知识了解过少，对颈椎骨刺没有一个全面的的认识。所以在选择治疗颈椎骨刺的治疗方法上会很困惑。那么该如何治疗颈椎骨刺呢? 一 直流电药物离子导入 直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，但因导入药物为液体，易挥发，药效不持久，限制了该方法的治疗效果。 二 膏药疗法 青九牛按摩膏为瑶族的传统膏药，严格遵循瑶族组方原则炮制而成，可活血舒筋，能改善局部血液循环，缓解骨刺对软组织的刺激，舒缓骨刺引起的疼痛不适。 三 牵引疗法 专家介绍，牵引疗法通过限制颈椎活动，来减少对受压脊髓和神经根的反复摩擦和不良刺激，有助于脊髓、神经根、关节囊、肌肉等组织的水肿和炎症消退。增大椎间隙和椎间孔，减轻甚至解除神经根所受的刺激和压迫。正确的牵引治疗不仅可使肌肉痉挛解除，同时也可改善神经根刺激症状。 四 颈椎骨刺的自我疗法 自我治疗一:电吹风法，用电吹风直接对着患处进行热吹，每日数次，同时也可用热毛巾热敷，但注意不要过热以免损伤皮肤。 自我治疗二:拍打法，用并拢的手指，或者竹签反复拍打患处，动作不宜过重。拍打至肌肉和关节处发红、灼热时为止。 五 颈椎骨刺吃什么好 由于骨质增生与肥胖、脱钙、维生素A和D缺乏有关，因此在饮食起居上要注意以下几点: 1、要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。 2、进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。 3、超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。 4、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。 5、要增加多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。