女人多吃红糖鸡蛋竟有这神效

女人多吃红糖鸡蛋竟有这神效 女人多吃红糖鸡蛋竟有这神效，99%的人不知道 鸡蛋是最平民的一种食物，浑身都是宝，营养丰富，其健脑益智、延年益寿、养颜护肤的功效都为大家所熟知。对于红糖煮鸡蛋，大部分女性朋友都很熟悉，它是一道非常经典的月子保健餐。但是，女人多吃红糖煮鸡蛋还有诸多神奇功效，可能99%的人不知道。红糖煮鸡蛋可是一道药膳，它有着很高的营养价值和养生保健的功效。女孩子在经期或者寒气重的时候吃它，效果也是非常赞的～ 1、调经活血补中益气健脾胃 红糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。 不适症状较重时则可在晚餐前再加食红糖水煮鸡蛋，持续一星期即可有效改善，具有补中益气，健脾胃，暖胃的功效。红糖鸡蛋也可以加入白木耳，枸杞，红枣或是红豆一起煮。 2、利于产妇恢复体力排出恶露分泌乳汁 孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7,10天中若多食用红糖水煮鸡蛋，能补充能量，增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩，恢复，恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。同时能缓解腹胀，腰紧症状。 3、排毒滋润皮肤 1 红糖鸡蛋也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。 秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒，也可用此糖水洗擦，清洁，可有效地减轻乾痒的感觉。 红糖水煮鸡蛋可不是鸡蛋加糖水这么简单，具体做法一起来看看吧! 如何做红糖鸡蛋, 1、材料准备:清水一碗半，生鸡蛋3个，红糖100g。 2、取一碗半的水(平时吃饭用的小碗就可以，也可以看自己的锅大小)，开始加热，等到水里出现水泡后，打入鸡蛋。 3、待水开，鸡蛋蛋白收在一起，加入红糖。 4、加糖1分钟后捞起鸡蛋，加少量汤取可食用。 5、如果怕有其它的味道，可放两片姜片在里面。 2