2007湖南首届百公里毅行徒步活动策划案

2007湖南首届百公里毅行徒步活动策划案 【百公里毅行意义】 凭毅力去行走。 百公里目的: 体验行走过程中的苦痛与快乐～培养坚忍不拔的毅力、团队协作精神和奉献社会的爱心。 百公里精神: 参与 坚持 快乐 公益。 【关于百公里毅行】 百公里毅行原名“毅行者”,Trail walker,～源自香港～始创于1981年～这项活动综合了全民健身、户外运动、慈善助人、团队组织和时尚潮流等多方面的元素～发展至今已成为东南亚地区最有影响力的长途步行活动。并拥有越来越大的影响力。 毅行活动在全国已经在多个城市举办～有北京、上海、深圳、杭州、无锡等。而在湖南省还是刚刚开始…… 参加的人员被分成小组完成一条长达数十公里或百公里的路线～不以竞技为目的～它不是一项竞技的比赛～而是一个促进交流的平台～一个感受自然的机会。毅行组织者不会在活动结束之后公布各个队伍的名次～因为每一个在时间内走完全程的队伍都是胜利者。毅行者必须具备一定的体能～100公里的毅行路线或多或少会考验每个人的体能。但是毅行活动的精髓不在于考验个人的体能～而在于人与人之间一种真情的考验:每个组中的每个人互相配合～以小组为中心直至终点。这也是毅行活动不同于其他体育运动～更不同于以竞技比赛的地方。 只要全部小组成员完成路程就算胜利～并以最后一名队员到达终点的时间为全队到达的时间。毅行活动强调体验、毅力和公益、团队协作。 【组织机构】 【主办单位】湖南在线 【承办单位】湖南首届百公里毅行组委会 【协办单位】湖南省各大户外俱乐部、各大专院校、岳麓山景区、花明楼景区、韶山风景区 【策划单位】华声论坛旅游区 【媒体支持】湖南在线、华声论坛、各报社新闻报道、金鹰955、各电视台新闻报道等 【官方网络】湖南在线、华声论坛 【活动安排】 【活动时间】2007年5月19日,周六,AM7:00到达集合地点,风雨无阻, 【活动路线】岳麓山东方红广场—?韶山 【集合地点】岳麓山下湖南大学东方红广场 【参加办法】 组队原则 整个百公里毅行活动:参加队伍控制在30支以下。活动以团队的形式进行～ 接受团队与个人报名～团队包括四名队员～至少有一名女性队员～个人报名者由 组委会统一安排组队。 活动报名对象 户外运动爱好者、体育类俱乐部、工会组织、户外用品店、大专院校、企事 业单位等。 活动报名需知 身体健康～无严重的病史～且无传染性疾病。 参加团队不得临时换人～否则不予打卡计时。 按《报名须知》要求每人必须填写报名表～办理报名手续。 参与者按40元/人收取报名费,含6.5元/人的保险费,。 同意本届组委会对参与者非商业用途的肖像使用权。 签署个人声明并在声明中承诺活动期间不饮酒、不作弊。 活动奖励 毅行不以竞技为目的～非竞技比赛～活动不计名。 毅行活动强调体验、毅力、公益、团队协作。 共设立三大奖项:最佳团队协作奖、最佳环保奖、最佳公益奖。 团队集体到达颁发团队荣誉证书。 个人到达颁发个人荣誉证书。 【活动规则】 一、活动线路 1、活动全程约100公里～可任意走完若干段～将颁发个人或者团体百公里 荣誉或体验证书。 2、队伍必须在指定的线路上毅行～任何队伍故意离开指定线路～将被取消活动资格。 3、队伍组成规则:每个参加毅行活动的队伍由四名成员组成～其中必须至少有一位女性。 4、同进同退规则:同小组四人在整个毅行途中尽量同进同退～团体到达则取团体证书～个人到达取个人证书。 5、退出原则:重在参与～我们希望每个人都能完成全程路线～如因队员受伤或其他原因～途中有数个下撤点,参考路线图标示,。 6、参加队伍若做出任何破坏或损害活动场地生态环境的行为～包括乱抛或弃置任何废物、垃圾或用品在线路上～将受到处罚。 7、活动路线可能会因天气情况或安全因素而临时更改。若活动路线在活动进行时有更改～毅行组委会有权因各队所完成的路线的差异来调整时间。 二、起点与终点 1、活动起点设在长沙市岳麓山风景区湖大东方红广场。 2、活动出发前30分钟进行检录～若队伍中有参加人员三次检录未到齐～将按退出活动处理。 3、如活动出发时间有调整～组委会将及时,至少提前1小时,发出通知。 4、活动终点在韶山。 5、毅行人员到达终点线后须即刻从终点组委处办理登计卡。 【活动内容】 一、路线介绍 2007湖南首届百公里毅行主要路线:东方红广场---向南---穿越环线桥下---含浦镇----莲花桥镇----雨敞坪镇-----花明楼镇----韶山。 工作站设置及人员安排:起点和终点及每个检录处均配有工作人员和补给站。 活动路线在起点和终点之间沿途共设二个下撤点和10个检录点一个扫尾组。本次毅行路线全程约为100公里～设检录点10处(包含起点与终点)～路线中的重要岔口设指路点～由工作人员为各队指路～其他可能出错的岔口将设备显眼的路标。如有无说明和路标的岔口～按主路方向前进～每组将发线路图～除线路图指明外～基本无难辨认路口。 二、两日下撤点 第一天: S1、含浦镇 S2、雨敞篷镇 第二天: S1、花明楼镇 注:乡村公路交通比较发达～有乡间快巴穿梭～如参加活动人员在非下撤点 下撤～电话通知组委会相关人员得到确实回复后～可直接搭乘快巴返回长沙。 三、参加活动公交指南: 活动出发点:岳麓山下湖南大学东方红广场,202、305、132、立珊线、旅一线等可以从市内直达起点, 【活动进程】 1、出发 2007年05月19日早7:00集合～开始编队并将各参加队伍露营装备编号整理上车～8:00正式宣布活动开始。 早8:00--8:20为队伍出发时间。由队长凭检录卡带领全队进入待检区排队～记录出发时间～打卡盖章。先到的队伍先出发。 2、途中登记 各队在经过控制点时～队长应主动配合工作人员清点人数～在检录点的处检录及盖章～各队如无确认队员退出或离队～须在检录点等候队员到齐后登记再次出发。在各检录点及终点发起均全员到齐通过的队伍为有效记录。 3、中途退出 如队员因故需退出活动～队长和本队其他队员应负责将该队员护送至下撤点～工作人员会护送退出。请勿在其它地方退出～以免增加不安全因素。 另外～速度过慢或有特殊情况难以按正常速度行进的队员～如果未能在各点关门前到达该处。我们的扫尾队工作人员将进行劝退～这种情况下希望队员予以配合～随扫尾队护行至下撤点后退出。 4、各控制点关门时间 起点,东方红广场, 08:00 含浦镇: 莲花镇: 终点,韶山, 17:00 在各检录点关门时间之后到达各点的队伍～不予检录～请就近下撤～结束毅行。 5、时间:本次路线预计一般队伍耗时15-20小时,不包含露营时间,。 【毅行注意事项】 1、和准备 必须尽可能想象各种将会面临的境地～以便准备相应的技能和装备。 物品的选择要合理～背负巨大笨重且充斥着过剩物品的背包或者缺少必需品 都是痛苦的。 2、水和食物 建议带上1L左右的饮料,一瓶水，一瓶运动型饮料,。 带上足够支撑你走完全程的干粮～建议食物有面包、饼干、牛肉干、巧克力、 榨菜等。 3、必要装备 通讯工具,主要是手机,, 请务必带上照明灯具,头灯、手电筒等,～夜间行走与露营都将用上, 每人尽量带上登山杖～减轻膝部压力, 带双肩包～请勿手拎物品, 不推荐棉质内衣～推荐快干排汗的内衣或T恤, 携带自己可以准备的应急药品～出发前请自备凡士林涂抹容易擦伤部位, 看天气情况自备雨具,推荐雨衣,, 带足够的垃圾袋～请勿把垃圾遗留在活动线路。 4、安全和秩序 请勿在出发点和登记点喧闹～登记工作由队长排队完成～不要围住工作人员 造成混乱, 在公路狭窄路段不要超越, 活动中如出现特殊情况请遵从工作人员的安排。 5、团队和合作 应有效地组织好团队～不可散漫拖拉, 形式应固定～不要随意组合～这会易于发现有无掉队者～便于帮助遇困者, 在出发之前～简便讨论一下行动路线、可能障碍和某些特殊情况的处理, 应随时留意沿途合适的庇身之地,如果天气突然变糟～可以撤回躲避一下。 6、行事和进程 领头者相对跟进者不要行进过快, 最好能保持平均行速～这样会相对更轻松～也能持续更入地跋涉, 在艰险之地行速应该降慢～反之加快。下坡时不要跨大步～这样会使身体运动节奏推失调～易于疲劳。 7、危险和紧急情况 如果队员受伤～首先减少任何可能会造成伤员或自己进一步受伤害的危险～把他们移向安全地点。然后与工作人员取得联系～他们会及时有效地处理。遇到任何紧急情况～请向工作人员寻求帮助。 8、保护环境、爱惜大自然 各队沿途请勿乱扔废弃物～要求各队自备垃圾袋～以便路上存放垃圾, 队员需要山杖时请勿随意攀折路边树木～可寻找枯枝使用或事先准备好, 活动期间严禁吸烟～路边间或有树林严禁使用明火, 请大家共同努力～减小对生态环境的破坏。 9、紧急情况下联系电话: 110 120 在胸牌或活动需知表上～组委会将标明主要工作人员电话方便各参加队伍人员联系。 未尽事项，另行通知。本规程解释权属于华声论坛。 注:所有工作人员必须于活动当日发令前1小时到达各自的岗位点。 2007湖南首届百公里毅行组委会