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生活压力大终日奔波只剩孤独

2017-09-29 1页 doc 11KB 21阅读

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生活压力大终日奔波只剩孤独生活压力大终日奔波只剩孤独 怎样找回生活情趣 努力挣钱,买大房子、好汽车„„是很多人的生活追求。可你有没有想过。为了达到这些目标,我们放弃了多少本该完全属于自己的休闲时光、美好记忆, 中国社会科学院发布的《社会心态蓝皮书》显示,“追求生活情趣”在人们的社会生活中,排名最末,远远落后于子女发展、建立人际优势等现实生活目标。而《2010--2011年中国休闲绿皮书》同样显示,33.1%的被访北京居民表示没有享受过带薪休假;17.85%的被访者没有固定双休日。难怪有人笑成,“中国人负责工作,美国人负责享受”。 顾不上休假,没...
生活压力大终日奔波只剩孤独
生活压力大终日奔波只剩孤独 怎样找回生活情趣 努力挣钱,买大房子、好汽车„„是很多人的生活追求。可你有没有想过。为了达到这些目标,我们放弃了多少本该完全属于自己的休闲时光、美好记忆, 中国社会科学院发布的《社会心态蓝皮书》显示,“追求生活情趣”在人们的社会生活中,排名最末,远远落后于子女发展、建立人际优势等现实生活目标。而《2010--2011年中国休闲绿皮书》同样显示,33.1%的被访北京居民表示没有享受过带薪休假;17.85%的被访者没有固定双休日。难怪有人笑成,“中国人负责工作,美国人负责享受”。 顾不上休假,没有时间享受浪漫,只剩劳累如影随形地陪着我们,究竟是什么夺走了我们的生活情趣呢,从社会层面看,人们对物质的要求提高了,对美好生活的向往,使人们终日奔波,忘了享受生活的过程。从个人因素看,个人的虚荣攀比之心,对金钱和利益的追求,迫使人们去奋斗。当目标达到之后,由于一种习惯性生效应,人们会为下一个新的目标,继续奔波;最后忽略了留下时间、享受生活。 实际上,为生计忙碌了一辈子,最后当物质的东西满足了之后,人们心灵感受到的往往缺只有劳累、孤独,空荡荡的;甚至一些为了物质的利益,迷失自我,做出一些不适当的行为。 在这个忙碌的物质时代,怎么才能找回生活的情趣呢,第一,丰富自己的生活,从生活中的平凡小事做起,发现美、感受美、欣赏美、创造美;比如养只心爱的宠物,和小猫小狗玩乐,让生活更有希望。 第二,更加尊重他人、理解他人,多和朋友们在一起,在人与人的和谐交往中,发现乐趣。第三,试着每天做一些有益于他人的事情,比如给邻居搭把手,让生活充满起来。第四,无论工作生活多么忙,别忘了留点时间给自己,运动一会、听段音乐,和家人朋友到户外走一走,看看风景,让心灵也跟着轻松起来。
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