防守无球队员、教学比赛.doc防守无球队员、教学比赛.doc
教材 课次 11 防守无球队员、教学比赛 内容
1(学习防守无球队员。 学
2(复习双手头上传球,原地持球交叉步突破。 习
3(教学比赛。 目
4(结合篮球运动特点,培养集体主义精神,增进团结。 标
课的 时教学内容及手段 组 织 教 法 部分 间
1.体育委员整队集合,报告人数。 组织:
2.检查服装。 ************* 开 3.宣布本课内容任务。 ************* 始 4.安排见习生。 ************* 部 ************* 分 ?
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防守无球队员、教学比赛.doc
教材 课次 11 防守无球队员、教学比赛 内容
1(学习防守无球队员。 学
2(复习双手头上传球,原地持球交叉步突破。 习
3(教学比赛。 目
4(结合篮球运动特点,培养集体主义精神,增进团结。 标
课的 时教学内容及手段 组 织 教 法 部分 间
1.体育委员整队集合,报告人数。 组织:
2.检查服装。 ************* 开 3.宣布本课内容任务。 ************* 始 4.安排见习生。 ************* 部 ************* 分 ?
要求:快、静、齐。
一、 双手头上传球。 组织:
方法:如图。 准 要求: (1)传球动作正确。 (2)传球准确。 备 二、运球。 方法:每人一球1/2纵场,二人 一组同时练习,以下每种方式作部 二个往返。 1(变速运球 教法: 2(运球急停急起 教师讲解,学生练习。 分 3(变向运球
4(转身运球
一、 学习防无球队员 组织:
1(基本要求:
(1)在比赛中,防守队员的思想
基 必须高度重视,在行动上必须全
力以赴。
本 (2)对无球队员的防守,必须随
时抢占“人球兼顾”的位置,做
部 到“近球紧,远球松、内紧外松、
松紧结合”。
分 (3)对无球队员的摆脱空切,必
须及时堵截,尽量不 教法:
1(教师示范讲解动作要求、方法。
2(学生练习。
让对手接球。 方法:如图所示,进攻队 向端线慢慢移 (4)对无球队员的防守的同时,动,,防守队员 跟随 移动选位。 要及时果断地进行协防配合。
2(防守方法:
防守时,防守队员要根据地攻队
员的移动和球的移动,合理地运
用上步、撤步、滑步、交叉步和
快跑等脚步动作,随时抢占有利
的防守位置,保持正确的防守姿基 势,及时堵截对手摆脱移动的路 线,不让对手在有利于进攻的位要求: 置上接球。 1(防守队员在移动中要正确的防守位置。 2(防守队员在移动中要保持正确防守姿本 势。 3(进攻队员要按教师要求的速度移动、协 二、复习原地持球交叉突破。 助练防守。 方法:如图所示, 在突破前左部 脚先向左跨出半步再迅速蹬地、 侧身、跨步、推拍运于突破上篮。 固定防守 随着假动作,移动位 置,但不做防守动作。 分
组织:
三、教学比赛。
要求:
虚晃时不要失去身体重心,突破动作正确,
快速有力。
一、 整理器材。 组织:二列横队 结
二、放松小结。 教法:
三、宣布下课。 1(教师根据本课情况小结。 束
2(放松采用静力拉伸。
要求:放松充分。 部
分
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