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锻炼身体是关键感觉锻炼身体 锻炼身体 关键 老师 感觉 锻炼身体是关键 锻炼身体是关键 浙江省宁波市 鄞州区横街镇中心小学,,,班 陈碧莹 这星期一，我们进行了400米跑步考试，从中我得到了很大的教训。 那天上午第三节课，我们先绕操场(每圈200米)跑了2圈，之后又做了充分的准备运动„„过了一会儿，刘老师把我叫了过去，怎么回事呢,原来轮到我了。我和其余四五 个同学站在起跑线上，只听老师一声令下:“跑～”围观的同学们不断传来加油声，议论声„„人声鼎沸。 那么我的感觉又是如何呢,可真糟糕透了～开始第1圈时，感觉倒不错，挺轻松的，有点飘飘然;可到了第2圈时，可受不了了，呼吸不顺畅，两腿像挂了铅似地怎么也拖不动了，全身都散骨架了;跑完后(当然是不及格，是在我意料中的)。可是发生了很悬的事——我正在四处与同学走来走去时，突然头晕了，人有点想吐的感觉。过了一会儿，眼中竟下起了黄色的“雪花”，紧接着就什么也看不清了，到处是一片黄色的“沙漠”。我赶紧摇摇晃晃地找到了老师，同学扶我到石凳上坐了一会儿„„ 我从这件事中悟出了一个道理:只有身体健康，那才是最重要的。没有一个健康的身体，那将什么事也做不成。 指导教师:柳钱勇 投稿:2004-4-189:37:11 [这篇文章来自,无忧文档,www.5udoc.com收集与整理，感谢原作者]/center>