初中体育课教案

初中体育课 :九级 班级:(1)班 人数:42 日期:2013-11-13 教师:唐 教 1、障碍跑; 2、接力游戏。 材 1、 学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。 2、 80%以上的学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物，用“跨步式”跨教 过一定高度的水平障碍。 学 3、 学生在练习中能不怕脏、不怕累，练习积极认真，能遵守纪律，注意安全。 目 4、 培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。 标 教学教学时练习教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 体育委员带领全班同学按约定 教师提前到场，准备好场地、器材，地点集合，检查到班人数并向 等候上课。 老师汇报出勤情况。 一、 1、 在集合地点观察学生，并检查2分 全班成二列横队集合。 课 学生人数及服装。 组织如图一 堂 ×××××????? 开 常 ×××××????? 规 ? ? (图一) 始 2、“同学们好～” 1、“老师好～ 3、宣布本课的学习内容，揭示目 2、认真听讲，明确学习内容和 标和要求。 要等。 部 5、 安排见习生。 3、见习生按要求随堂听课，做 力所能及之事。 分 二、 教师讲解队列、队形练习的内容和 1、学生认真听讲，记住练习的 队 要求。并口令指挥。 方法和要求。 列 1、 稍息、立正、看齐、报数等。 4 2、根据口令进行集体练习。 队 2、 二列横队——四列横队——还要求:精神饱满，动作一致。 形 原 3、 组织如图: 要求:通过练习，培养学生高度的××××× O O O O O 组织纪律性和注意力。 ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ? (图二) 教学教学时练习教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 三 复习中学生广播操 8 练习对形(同图二) 准 教师重申各节操的动作要领和注意学生成体操队形 备 点。 1、 学生认真听讲，牢记广播操 活 的动作要领。 2次 动 2、 在音乐的伴奏下进行练习。 障 一、教师讲解障碍跑的方法和技术20 一、练习队形如图 5~8 碍 要领。 ×××××××× 跑 重点:落地后快速跑进。 , ?(高30cm) 难点:处理好起跳和摆动腿的动作。 ×××××××× 二、教师示范技术动作。 “踏上式”越过垂直障碍 三、组织学生练习“踏上式”越过 (图三) 基 垂直障碍与“跨步式”跨过宽度障 ×××××××× 碍。 , (宽度1.2米) 四、提示学生注意安全以及自我保 护。 ×××××××× 五、指导学生进行练习，帮助学生 “跨步式”跨过宽度障碍。 本 纠正错误并加以鼓励。 (图四) 接 二、学生练习 力 一、教师说明游戏的方法和要求 8 1、 认真听讲，记住动作要领。 部 游 1、 给学生分组(4组)并提要求。 2、 模仿和体会教师的动作。 戏 2、 鼓励学生认真投入练习。 3、 自我确立起跳脚并分组练 3、 注意安全与自我保护。 习。 二、游戏过程 4、 排头小组长负责、学生相互 单足跳——>跨过1.2米宽度 观察和评介。 分 ——>跳过一定垂直高度——>钻练习图(略) 过栏架——>快速跑40米 1、 学生明确游戏方法及要求。 2、 模仿教师示范动作。 3、 分组练习并进行友谊比赛。 4、 学生相互鼓励，争取第一。 结 一、集体讲评，评估本节课的学习3 一、集合队伍，学生自我评介。 2次 束 情况表扬优秀学生。 二、放松练习。 小 部 二、整理放松练习。 要求:放松、调整呼吸 结 分 三、归还器材、下课。 三、师生再见 班级 预计练习密度 平均心率 负荷 35 % 140 次/分 实 日期 施 课前必须准备和器材，考虑好上课过程可能出现的 操场 情 各种情况，恰当的采用有效的教学方法，这样才能 栏架 场 况 达到练习的目的。 地 记 器 载 材