爱莱雅官网，减肥美臀妙方

爱莱雅官网，减肥美臀妙方 导语:很多人都在烦恼臀部应该如何减肥，要怎样才能拥有像詹妮弗,洛佩慈和凯莉米洛那样的美臀。不用担心，下面小编就交给你2大减肥美臀方法，让你轻松练出性感翘臀。说不定你就会成为下一个美臀天后哦。 下面小编就交给你2大减肥美臀方法，让你轻松练出性感翘臀。说不定你就会成为下一个美臀天后哦～ 1、收缩臀大肌 功效:收缩锻炼臀大肌。 做法:双手扶着椅背站立，右腿伸直，并压脚背，往后抬至极限。 维持右腿伸直和压脚背姿势、再往前抬，算1回、连续做30回后换脚。 提醒:腿、膝盖至脚尖要伸直，不能弯曲，上半身保持挺直。 2、美化臀线条 功效:伸展胯下、美化臀部线条。 做法:站姿、双手叉腰预备，将左脚伸直往后跨一大步、让前面右脚膝盖弯曲呈90度。 接着左脚收回，换右脚，算1回、共做30回，两边有节奏进行。 提醒:膝盖弯曲时不宜超过脚尖，做时注意膝盖与脚尖都要朝向正前方。 美臀方法学会了吗,赶快进行美臀吧～ 爱莱雅研究人员发现，当益瘦菌进入脂肪细胞后，它不仅能加速脂肪燃烧，提高脂肪代谢率，还能促进肠道蠕动，并控制脂质的摄入，而且最关键的是，益瘦菌可以与脂肪细胞信息记忆素合成分解，并重塑脂肪记忆，塑造脂肪对新形态的记忆，从而使脂肪处于一个新的稳定的状态，实现抗反弹瘦身效果。 人体存在一种益瘦菌，可通过肠道吸收，对脂肪细胞产生积极的干预。具体来说，益瘦菌对脂肪的干预主要现在白天和晚上:白天10:00~14:00，益瘦菌可直接进入肠道，抑制脂肪生成，并合成分解脂肪细胞信息记忆素，从而重塑脂肪记忆。晚上19:00~06:00，益瘦菌可停留肠道内，加速脂肪代谢和消耗，从而收缩脂肪细胞体积。 目前在市场上备受女性青睐的爱莱雅组合就是以益瘦菌为核心成分，它通过控脂、燃脂、缩小、稳固四步来达到抗反弹瘦身，而且，爱莱雅组合还含有天然维生素、苦瓜素、左旋肉碱等成分，不仅安全，还能增加人体营养，帮助女性调节食欲。