心理防御机制

心理防御机制 个 体 对 社 会 的 妥 协 ----自我的心理防御机制 1. 压 抑 主动地将痛苦的记忆、情感和冲动排斥到意识之外。 2. 否 认 •不承认或不接受已经发生的痛苦的事实。否认阻碍了对痛苦的观念和情感的注意，暂时地使它们与意识分隔开来。 3. 反 向 形 成 •以夸大一种情绪倾向的方式压制与其相对立的另一种情绪倾向。 4. 转 移 •将情感转移到安全的对象上去。 5. 逆 转 •将冲动由主动变为被动，或由被动变为主动，或由朝向别人变为朝向自己。 6. 抑 制 •将思维或者活动范围缩小，以避免这些思维或者活动引起的焦虑。 7. 与 权 威 认 同 •模仿权威，或者以权威的名义，压制他人。 8. 禁 欲 •对愉快的否认。这种否认可能涉及食物、睡眠、运动以及性的满足。并由此产生优越感，认为对自己有益处。 9. 理 智 化 •指在体验或谈论冲突的话题时就事论事，不带有相应的情感色彩。 10. 情 感 隔 离 •对与特殊情境或思想相联系的情感的压抑。 11. 退 行 •指退回到心理发展的早期阶段。 12. 投 射 •将自己的想法、情感投注到他人身上，认为那就是他人的想法和情感。 1 13. 投 射 性 认 同 •三部曲: •1、投射 •2、他人的认同 •3、对投射者和他人之间的关系产生影响 14. 分 离 •要么将客体看成是完全好的，要么是完全坏的，不能将好的和坏的客体整合。 15. 被 动 攻 击 •以一种面看来是顺从的、温和的、友好的方式实施攻击。 16. 与 攻 击 者 认 同 •学习攻击者的应对方式，用攻击者对付自己的方式对付攻击者或他人。 17. 贬 低 •对他人或某件事件的价值的低估。 18. 升 华 •唯一成熟的防御机制。 •儿童期原始冲突健康地进化到了成熟的、没有冲突的水平。 •自我完美地解决了超我和本我之间的冲突，并与现实和谐。 总 结 •防御机制的强度，约等于人格的强度; •使用不成熟的防御机制，在特殊的现实情景下可能失效; •成熟的防御机制失效的可能性要小得多。 •防御机制是我们做心理动力学诊断的基本参照物 •对防御机制的解释要以人格的基本稳定为前提。 2