为什么推拿后更痛

为什么推拿后更痛 因为气血通与不通产生矛盾,第二天用放松手法推拿可缓解疼痛 人体慢性劳损是肌体微细损伤长期积累形成的，病变部位由于瘀血水肿机化，结缔组织出现肥厚型增生，导致各肌体组织相互粘连，关节伸展功能受限，肌肉、肌腱、韧带等组织结构收缩伸展性受到影响;人体神经的传导性受到破坏，血管对人体的供给功能受到阻碍。病变部位常处于肌体深层组织，常有酸胀疼痛，麻木等症状出现。 慢性劳损形成时间较长，故而较为顽固，在应用推拿治疗时的力度相对于软组织急性损伤要大得多，并且手法较为强硬，只有这样才能使力通过皮肤，直达深层病变部位，以至于解除慢性劳损所形成的组织机化粘连，软化痉挛条索，逐步吸收瘀血水肿和机化结节，促进肌体功能恢复。 运用推拿手法治疗慢性劳损，第一次施治时会对肌体造成一些新的损伤，其劳损部位会有瘀血水肿渗出，当日可能出现肿胀，触摸时有疼痛感，但肌体运动功能不受影响。待到第二、三天时其症状会慢慢消失，此时即可进行第二次推拿，其力度由小到大，在接近第一次力度时结束。之后相隔一至二天再进行第三次推拿，第四次推拿，力量同样由小到大，以能忍受为度。通过四次推拿后，一般情况，劳损组织的茎挛条索会得到软化，瘀血水肿被逐渐吸收，组织功能得到一定程度的恢复，之后的推拿施治，则根据个体差异确定力度大小，一般而论，其施力要比前四次大，施力直达深层进行手法治疗，推拿次数则以组织功能基本恢复而定。 由于第一次施治会引起肌体疼痛，但这是一时性的正常反应，病者需要正确对待，不能因短时间的疼痛而放弃治疗，那样会由于新的损伤加上旧伤而导致劳损加重。而施治者应恰当掌握力度，针对个体差异，合理选择手法组合施治，切不可使用猛力，否则会使病者产生惧痛心理，导致肌体紧张，无法放松治疗，或者加重损伤，不易恢复。 有些人推拿按摩时为什么痛 痛的发生与按摩有三种关系:一是按摩治疗前即有的原发痛，为疾病或外伤等所致。二是按摩过程中产生的痛，这种痛不是用蛮力刺激病人所致，而是身体发生病变以后产生了痛反应点，受外力刺激以后表现出的痛，称为反应痛。如果一定的外力不是刺激在痛反应点上就不痛，一般称反应痛为压痛，但有时痛要在旋转或提捏时才明显，故称反应痛为宜。痛反应点只是病理反应点的一部分，有的反应点上按之舒适，有的又痛又舒适，有的脉搏跳动剧烈……;有的反应点内有病理改变，医生可通过触感辨别出来，而病人的感受却不明显，这些治病时均不容忽略，都对治病有明显的作用。另一方面痛反应点反应的病理变化甚为广泛，不仅限于痛症，如失眠、头晕、咳喘、心悸等很多病都无原发痛存在，而有反应痛。反应痛得剧烈程度又随病情和体质的差异而差别很大。原发痛对疾病的存在有提示作用，而初学者治病却主要靠反应痛点。三是按摩后新增之痛，称为术后痛。按摩后原发痛一般都减轻，甚至消失，反应痛放手即无。术后痛多表现为按摩后新出现一些治疗点上的浅层肌肤痛，多为合理损伤所致。一些病人肌肤板结，必须松解肌肤使气血畅通，就难免造成一些损伤;有的病人病位甚深，要疏通深部气血，又难免损伤浅部组织，治疗时就只有两害相较取其轻了。也有手法失当造成医源性损伤的，表现为原病不减或虽减而新增之痛甚剧，更甚者造成血肿、骨折甚至死亡，故医生真不可不慎。 另有初学者未练出柔劲，力量的质地生硬，一出手就给病人一种生硬干辣难受的痛感，这不能完全算反应痛，又还容易造成术后痛和皮下出血，这是由于按摩者的动作没有做到松静自然，使了拙劲;另一方面，力量的产生受意识支配，而功力更有潜意识参与其中，根据我观察体会，性格固执者力多生硬，性格懦弱者力多松软，所以要求医生去掉争凶斗狠之意，以中和之心对人、对病，浑身自然是一团中和之气，产生的力才是柔力。中和指人的情绪不偏执，喜怒哀乐处理的恰如其分。柔劲给人一种柔和之感，而且穿透性强，抚摸一下力量即 可深入骨髓。柔劲是潜意识力与体力的合力，显意识较难影响其质量，属狭义内功范畴，气功是纯意念功，属广义内功范畴。柔劲是长期修养锻炼的结果，与用力的轻重缓急无关，若非亲自体验，难以用语言表达。功力的柔和与生硬，渗透与浮浅，冷热气的随缘发生等(缘:遇合的因素)形成了力的质量差异，给病人的感受截然不同，疗效也判若天渊。 从上述可知，痛的发生与按摩之间主要有三种情况，即:未按已痛的原发痛，按之方痛的反应痛和按后新增的术后痛。按摩中痛感受的生硬、松软或柔和，则与力的质量有关。另有初学者未练出柔劲，力量的质地生硬，一出手就给病人一种生硬干辣难受的痛感，这不能完全算反应痛，又还容易造成术后痛和皮下出血，这是由于按摩者的动作没有做到松静自然，使了拙劲;...”——这叫痛苦，而按摩者施术要做到“痛而不苦”、“不知其苦”、“感觉舒适”，又祛除疾病之苦。 痛与病位的关系 原发痛是人体发生疾病的重要信号，又可提示病位，如牙痛病位多在牙，腹痛病位多在腹。但原发痛往往表现为一种漫痛，对具体的发病点提示得并不准确，如阑尾炎初起往往表现为胃痛，腰椎病表现为腿痛，这属于假象原发痛，表现为自觉痛处按压并不痛，医生还可摸出假象原发痛点内没有病理改变。假象原发痛病非没有病，只不过是痛在此而病在彼，发现这种情况，医生应提高警惕，穷追不舍，直至挖出元凶。如一小腿转筋的病人，小腿部按之不痛，肌肉无痉挛结块，于是循腰腹触诊，在腹部发现二肿块已4厘米大，经西医确诊为肠癌，半年后即去世。腿转筋是癌块影响到股神经所致。西医称假象原发痛为反射痛，不少著作都没有指出假象原发痛按之不痛的特点。若是在自觉痛处按之更痛，触之有病理改变，则是真原发痛点，为病位所在，这是原发痛与按之方痛的反应痛重合在一起了。医生经验丰富以后还能触摸出病位内是发炎、积液、气滞、血瘀、痰阻、寒凝、热壅、化脓等等，对确诊病位很有帮助。不过好多病的发病处是触摸不到的，如心、肺、脑等处，要确诊还得与现代检测手段结合。有好些病病位广泛，其原发痛与反应痛的范围比较宽，如风湿、流注(西医称为脓血症，变现为走窜性、多发性化脓疮)等，病位就不局限于一点了。 原发痛有真假之别，且提示的病位有广狭之异;反应痛提示的病位则有远近之分。远反应痛点距离病位远，如在小腿阑尾穴有明显反应痛提示患阑尾炎。瑞典的赫迪•玛萨弗雷特女士可以通过脚部病理反应点诊断出输尿管结石的位置。其它如耳穴，第二掌骨侧全息穴都以压痛点作为诊断治疗的重点，均属远反应痛范畴。近反应痛点距病位近，多为疾病的病根所在，又可表现为三种情况:一是与原发痛重合，就痛上加痛，是易知的病根;二是造成假原发痛的根源，是较难知的病根;三是潜在病变之处，是难知的病根，医生可据此预测出将发生的病变，如我可预测出一两天后才出现的感冒症状。有些不以痛为表现形式的病，若在病位处按摩也多有近反应痛。近反应痛也可与其它症状结合起来判断疾病，如小结胸证，心下痞满，自觉不痛，按之则痛;是压痛与痞满结合来判断病;慢性腹泻，若小肠部有压痛是湿阻中焦，若喜按不痛，多为脾肾阳虚。远反应痛为信息感应所致，近反应痛为病理改变所致。近反应痛点内的病理变化可以从触感上分别出来。远反应痛点内的病理感应变化甚不明显，初学者很难掌握。要通过反应痛来判断疾病及其位置，必须学好经络学、解剖学、全息学等，并练出敏锐的触感，全面，才能运用自如。 很多病还有更深一层的病位，。比如五脏六腑功能失调，可以产生很多症状。一般人找到了发生病变的脏腑，便以为找到了病根，其实脏腑的病变多与管理本部位的脑神经或脊神经受压有关。神经的病变除本身受到压迫外，又可能与供血的血管受压、神经缺乏血液滋养有关。神经的受压或失养又能引起内分泌失调，或引起免疫功能低下，再导致感染，引起的病变就多部胜举了。特别值得一提的是翳风，天容穴内软组织肿胀(包括肌肉、筋膜、骨膜、血管、扁桃的无菌炎症)极易压迫脑神经，引起多种内脏疾患，如肺炎、肾炎等;又可压迫颈内动脉，导致头昏眼花、顽固头痛，甚至瘫痪，此处反应痛虽甚剧烈，却是解除众多疾病 的机关，如若缺乏功力，也难以疏通此处的壅塞。这种反应痛点是病根中的病根，与疾病的症状之间的关系就间接又间接了。上述脑神经中，最主要的一条是迷走神经，直接从大脑中分出，从耳下，经气管两侧入腹，与记住两边分出的脊神经共同控制内脏的功能活动，如果脑、脊两系神经传导通路同时受阻，往往发生很多严重的疑难病变。脊柱上的病变则往往是由脊柱炎症、错位，或周围软组织病变压迫脊神经所致。有的脊柱病变与症状之间很难用神经学说解释，用经络学说则很好解释，所以中西医理论必须融会贯通。在上述脑、脊神经的病变部位上，有的有原发痛，有的有反应痛，有的则不痛，即使有痛反应(包括原发痛与反应痛)存在，一般人也往往认为仅是局部病变，很少把这些病变与内、外、妇、儿、五官、皮肤的病变挂上钩。对那些没有痛反应得病变部位，被病人和医生忽略的就更多了，只有经验丰富的医生才能凭触感发现这些无痛的病变部位。这些影响脑、脊神经，督脉的病变，即使有痛反应，很多都不严重，却往往是很多严重疾病的病根。按摩治疗危重、疑难之症，从这些影响脑、脊神经，督脉的病变部位入手，往往收到捷效。如我治心脏病、肾炎，往往在颈、胸椎上找到突破口，而取得成功。又如痛风，脚部红肿热痛，反复走窜发作，轻触之则痛不可忍，是尿酸沉积在脚部所致，深一层的病因是肾脏排泄尿酸的功能差，再深一层的原因多是胸椎病变压迫了调控肾脏的神经所致。但往往发生病变的胸椎非但没有原发痛，就是反应痛也很轻，而调治病变胸椎后，疗效非常明显。 总之，痛虽对病位有提示作用，但原发痛提示病位有真假之分，按之更痛是真原发痛，为病位所在;按之不痛，是假原发痛，当进一步查找病位。反应痛提示病位有远近之别，远反应痛距病位远，为病理信息感应所致，痛点内感应性病理变化甚微，初学者仅能据病人痛感察之，其对病位的提示要根据经络学、解剖学、全息学来判断。近反应痛点位病位所在，较易扪出痛点内的病理变化，可以与原发痛或其它症状结合以帮助判断疾病。有的反应痛点(如脊柱上的反应点)从深一层病位来说是近反应痛点，从浅一层病位来看就是远反应痛点了。还有的深层次病位上没有痛反应，所以痛的地方未必就是病位，如假象原发痛处;不痛的地方未必不是病位，如一些脊椎病。一般来说把原发痛、反应痛、触感结合起来判断病位，较为可靠。本节后半部兼及天容穴区和脊柱在深层次病位中的重要性以及脑、脊两系神经同时受阻，发生严重疾病的认识，是一个值得重视的问题。 谣言:吃太咸了会得病, 导语:“人体每日摄入食盐不应过多，否则易患多种疾病。”这是真的吗, 吃太咸了会得病, 一、 网友评论: 1、 网友:冰冰 23 岁行政助理 我就是一个”重口味“的人，但身体很健康啊～ 我就是一个特别爱吃咸的人，什么咸菜、咸烧饼都是我的最爱。大家都说吃太咸对身体不好，可我一点没这么觉得。前几天我还到医院去体检，各项指标都很正常。吃咸不会得病的～ 2、 网友:小帅 34岁 销售 邻居家大爷常年吃太咸，结果得了心血管病。 邻居家有个大爷经常吃咸的东西，大家都劝他不要吃这么咸，可他就是不听。后来他被检查出了心血管疾病，我想这和常年吃咸有很到关系。 世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克 二、 专家解答: 1、 世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克。 世界卫生组织(WHO)建议每人每天钠盐摄入量不超过5克，而我国现在每人每日食盐约12克、美国提倡的人均2.3克/天宽松了许多。 2、 高盐饮食会导致高血压。 营养专家原表示，高盐饮食是高血压的三大原因之一，高盐饮食是我国高血压的最重要的危险因素。古人就知道“味过于咸，大骨气劳，短肌，心气抑”，即多食咸会影响血液和血液循环，伤及骨骼，并使心功能受到抑制。盐摄入平均每增加2克，收缩压和舒张压就分别增加2.0mmHg和1.2mmHg。 “有的人以为‘不吃盐没力气’，这是没有道理的。”专家表示，人对钠盐的依赖，只是长期以来味觉适应了高盐。除此之外，吃盐还包括酱料、酱油、零食里的盐，因此不放盐放酱油的做法，也同样会摄取盐分。 我们正常人钠的摄入量和排出量时刻处在一个比较平衡的状态，而且钠的排出主要通过我们的肾脏。如果在日常生活中摄入过多的盐分，钠的摄入量就会增加，这就给肾脏排除钠的功能增加负担。如果摄入钠的量过多的话，为了保证肾脏的正常功能，也为了保持钠在血液中的浓度不变，就需要多喝水，不过水喝太多的话就会使得血液中的水分有所增加，这就形成了“水钠潴留”的状态。这种状态就好比一个装满水的气球，水越多的话，气球产生压力就会越大，久而久之就会导致高血压的出现。这就是吃得太咸会引发高血压出现的原因，主要是钠在作怪。与此同时，如果血容量过大，加重心脏负荷，再加上自身的血管狭窄的话，就有引发冠心病的可能。 吃太咸还可能给身体带来多种疾病 3、吃太咸还可能给身体带来多种疾病。 肝肾疾病。摄入过多盐会超过肝肾代谢的承受力，加重心血管压力，血压越高，肝肾血流量越少，肝肾功能损害越大，易导致慢性疾病。 呼吸道炎症。高浓度食盐不仅抑制呼吸道细胞活性，降低其抗病能力，还会减少唾液，使口腔内溶菌酶减少，难以抵抗病毒感染。 胃癌。食盐中的高渗透液会破坏胃黏膜，一些腌菜、盐渍食品中所含亚硝酸盐在胃酸和细菌作用下会转变为亚硝胺，易致胃癌。 皮肤老化。体内钠离子增加会导致面部细胞失水，皱纹增多。 肥胖。英国通过对1600多名青少年进行研究发现，吃盐越多，甜饮料喝得越多，很容易带来肥胖问题。 骨质疏松。食盐主要成分是钠，人体每排泄1000毫克钠，大约会耗损26毫克钙。吃盐越多，钙越少。 吃黄瓜鸡蛋1周掉10斤 饭后吃啥排出体内致癌物 这样吃萝卜一冬不生病 几种零食一辈子都不要吃 吃火锅时少点5类蔬菜 防肝癌注意两吃两不吃