身体如何美白

身体如何美白 来源:BB霜网 www.ycrxhg.com 身体如何美白? 正所谓:一白遮百丑,想立刻变白吗?如何让自己的身体有效的美白呢,小编根据近期群里普遍女性同胞提出的问，进行有效的介绍一些方法和建议～ 一、 我们都知道什么样的环境造就什么样的肌肤，面对生活的压力，有时环境不是由自己的，对此我们只要对生活多关注一下，多一点细心，肌肤就不会那么容易黑～ 1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。 你能做到这一点吗, 2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。 3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。你能做到这一点吗, 4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。 这个很多人会做的不好或不会做甚至根本就不知道这个防护知识 ,小编这么一说，你就能做到这一点～ 5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以