预防溺水手抄报(范本)

预防溺水手抄报 预防溺水手抄报 预防溺水手抄报,黑板板资料防溺水安全知识: 珍爱生命，安全第一凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一分准备和清醒，就可以带给‎‎我们欢笑，更可以避免可能的后悔与遗憾。学校本着“以人为本”精神，为确保孩子安全，严防因游泳带来安全事故的发生，是禁止任何孩子私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戏与游泳的;除非有父母亲的亲自陪同并经学校同意～那么游泳应注意什么呢,我们汇 集了有关知识。请家长们耐心地读下去一定会有收获的。 一、游泳安全要点 1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋; 下水前试试水温，若水太冷，就不要下水; 3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，‎‎不可单独游泳; 4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳; 5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全; 6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、 岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全; 7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否‎‎被冲出太远，及时调整方向，确保安全。 二、如何预防游泳时下肢抽筋游泳前一定要做好暖身运动。游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。游泳时如 胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，最 好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。 三、夏季游泳溺水自救方略如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生,对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极 自救: (1) 对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后‎‎用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;《预防溺水手抄报,黑板板资料》由收集整理，转载请保留链接。 (2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用‎‎同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直; (3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救: (1) 若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保‎‎持上呼吸道的通畅; (2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出; 四、溺水急救溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合‎‎并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。急救方法 1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进‎‎行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其 头部下垂，并用手平压背部进行倒水。 3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，‎‎面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不‎‎能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60,80次)进行，直到心跳恢复为止。 五、游泳时耳朵进水怎么办,由于水又有一定的张力‎‎，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包 裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服，因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。耳 内进水后应及时将水排出，最常见的方法是: 1、单足跳跃法: 患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。 2、活动外耳道法: 可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;(《预防溺水手抄报,黑板板资料》