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本帮酱香鱼块
简介
乌青鱼和草鱼相比之下口感更好,肉质精致的乌青肉段做酱爆鱼是一级棒的,这道菜肴
我用最原始的本帮做法,入味鲜美,外面一层口感脆香而里面的鱼肉还是那样鲜嫩美味。
时间与份量 , 准备时间:
10分钟内 , 制作时间:
10-20分钟 , 用餐人数:
3-4人
食材
, 主料 , 乌青鱼
380g
,
, 辅料 , 油
适量
, 生姜
适量
, 海鲜酱
适量
, 生抽
适量
, 老抽
适量
, 料酒
适量
, 白酒
适量
,
步骤
1....
[整理]本帮酱香鱼块
本帮酱香鱼块
简介
乌青鱼和草鱼相比之下口感更好,肉质精致的乌青肉段做酱爆鱼是一级棒的,这道菜肴
我用最原始的本帮做法,入味鲜美,外面一层口感脆香而里面的鱼肉还是那样鲜嫩美味。
时间与份量 , 准备时间:
10分钟内 , 制作时间:
10-20分钟 , 用餐人数:
3-4人
食材
, 主料 , 乌青鱼
380g
,
, 辅料 , 油
适量
, 生姜
适量
, 海鲜酱
适量
, 生抽
适量
, 老抽
适量
, 料酒
适量
, 白酒
适量
,
步骤
1.准备生姜片
2.青鱼洗净
3.斩成鱼块放入碗中用生姜片和白酒腌制半小时去腥
4.锅内油要多一点,下入生姜片
5.油温5分热油锅中先加入半调羹生粉之后再逐块下入鱼块
6.煎炸至两面金黄捞起
7.干净的锅中倒入半小碗清水和一调羹海鲜酱
8.一调羹生抽和小半调羹老抽
9.把鱼块回锅倒入适量料酒后大火煮开
10.一直煮到汁水收成锅底熄火
11.上桌
小贴士
1,鱼块稍微切的厚实一点这样口感更好。
2,鱼肉先用白酒腌制一会能去腥增香
3,油锅里加入适量生粉这样能防止油锅爆油,而且鱼肉也不会松散。
4,海鲜酱有一点微甜,不喜欢偏于甜味的不要再加白糖了。
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