乳汁淤积怎么办

乳汁淤积怎么办 产后妈妈在哺乳宝宝的时候，由于身体、习惯、姿势等因素，会造成乳汁淤积的情况。如果出现乳汁淤积的情况，妈妈一定要多加注意，除了保持乳房皮肤清洁，防止乳头损伤外，还要做好预防措施，避免恶化成乳腺炎。通过乳汁淤积按摩手法，可以帮助妈妈减轻乳汁淤积的情况。 简单易行的乳汁淤积按摩手法 (,)推抚法: 患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50,100次。 (,)揉压法: 以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。 (,)揉、捏、拿法: 以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10,15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。 (,)振荡法: 以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3,5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。