[指导]后背疼

[指导]后背疼 后背疼 1.板栗烧猪肉(民间方) 主治:肺炎. 配方:板栗250克,瘦猪肉500克,盐,姜,豆豉各少许. 用法:将板栗去皮,猪肉切块,加盐等调料,加水适量红烧,熟烂即可. 2.苡米百合汤(中医验方) 主治:肺炎. 配方:苡米200克,百合50克. 用法:将两味放入锅中,加水5碗,煎熬成3碗,分三次服,一日吃 完. 3.鱼腥草蛋(中医验方) 主治:肺炎. 配方:鱼腥草1把,鸡蛋数个. 用法:炖荷包蛋食数天可愈. 4.鳗鱼油饮(民间方) 主治:肺炎高热. 配方:鳗鱼油适量,盐少许. 用法:在清蒸出来的鳗鱼油中放点盐,每次一小杯,口服两次. 5.荠菜姜汤(民间方) 主治:肺炎. 配方:鲜荠菜100克,鲜姜10克,盐少许. 用法:将荠菜洗净切碎,生姜切片,加清水4碗,煮至两碗,用食盐调味,每日两次服用. 6.奶汤锅子鱼(民间方) 主治:肺炎. 配方:活鲤鱼一尾,火腿数片,玉兰数片,香菇数片,葱,姜,料酒,盐,醋,奶汤(鸡,鸭,肘子和骨头炖的汤)适量. 用法:将鲤鱼去鳞开膛,除去内脏,洗净切成瓦块状,与葱,姜一起放入油炒久颠翻几下,加料酒,盐等调料,然后加入奶汤,再加适量的火腿片,玉兰片,香菇片,炖约3分钟盛入火锅内食用. 肺炎就是肺部有炎症.也是肺泡和肺间质的炎症.肺炎一旦发作发高热,呼吸十分急促 ,持久干咳.有时候还会单边胸痛,深呼吸和咳嗽时胸痛 意见建议: 你好 很高兴为您解答问题 食疗有:1,瘦肉白菜汤 : 原料瘦肉,大白菜心各100克,姜,蒜,盐,味精,鸡油少许. 制作瘦肉切丝,白菜洗净,切丝,放入沸水中,刚熟时捞出,放清水漂净,滤干水分待用;锅置于旺火上,下鸡油烧五成熟,放人蒜,炒金黄色,再加瘦肉合炒,加入细盐,入汤煮熟,再加白菜心煮沸,放入味精即可食用. 2, 兔肉蘑菇丝: 原料熟兔肉100克,蘑菇50克,葱白25克,辣椒油,酱油,醋,白糖,香油,芝麻酱,花椒粉,味精适量. 制作将熟兔肉,葱白分别切丝,蘑菇煮熟.葱,蘑菇垫底,兔丝盖面,盛入盘内.用酱油把芝麻酱分次调散,香油调匀成味汁,淋于兔丝卜即可食用. 肺炎是指肺实质的炎症，有肺毛细血管充血、水肿、肺泡内纤维蛋白渗出和细胞浸润，乃至肺实变等病理改变。其最常见的病因是感染、物理、化学和过敏性等。日常所讲的肺炎主要是指细菌性感染引起的肺炎，此肺炎也是最常见的一种。本病的防治主要如下: 1)饮食疗法: ?贝母粥;先以粳米100g和砂糖适量煮粥，待粥成时，调入川贝母粉末5,10g，再煮二、三沸即可，上、下午温热分食。用于咳嗽咯吐粘痰不爽者。 ?竹沥粥:粳米50g煮粥，待粥将成时，兑入竹沥50,100ml，稍煮即可，早晚或上下午温热分食。用于咯吐脓痰或间有神志欠清者。 ?苏子粥:苏子15,20g，捣烂如泥，用水煮取浓汁，去渣，入粳米50,100g，冰糖适量，同煮成粥，早晚温热服食。用于咳嗽气喘者。 ?大蒜粥;紫皮大蒜30g，去皮，将蒜放沸水中煮10分钟后捞出，然后将粳米100g，放入煮蒜水中，煮 成稀粥，再将蒜放入粥内，同煮片刻即成，早晚温热服食。用于肺炎霉菌感染者。 ?银杏石苇炖冰糖:白果20粒，去壳、衣、捣破，与石苇30g同放瓦锅中，加水2碗，煮至1碗，去渣，入冰糖15g，溶化，饮服。用于咳嗽、咯痰、气喘者。 ?百合糖水:百合60,100g，加糖适量，水煎，饮食。 ?川贝雪梨煲猪肺:川贝10g，雪梨2个，猪肺250g，雪梨去皮切块，猪肺切块漂去泡沫，与川贝同放入砂锅内，加冰糖少许，清水适量，慢火熬煮3小时后服食。用于阴虚痰热者。 ?山药粥:干山药片45,60g(或鲜山药100,120g)粳米100,150g，同者粥，早晚温热服食。用于气虚痰浊者。 2)单方验方: ?鱼腥草、鸭跖草、半枝莲各30g，水煎服，每日1至2剂。用于肺热证。 ?穿心莲、十大功劳各15g，橘皮6g，水煎，分2次服，每日1剂。用于痰热证。 ?蚤休、败酱草、大青叶、矮茶风各30g，水煎，分2次服，每日1剂。用于肺热证。 ?鱼腥草30g，桔梗15g，生石膏60g，水煎服，每日1剂。用于痰热证。 ?肉桂、丁香、川乌、草乌、乳香、没药、红花、当归、川芎、赤芍、透骨草，做成10,油膏敷背，每2日1次。用于肺炎吸收消散期。 3)针灸疗法: 体针:常用穴为肺俞、膈俞、尺泽、鱼际、太渊、内关。配用穴为大椎、曲池、合谷、孔最、委中、太溪、三阴交、十二井、膏肓俞。病情进展期，每日针2次，泻法，留针30分钟。恢复期，每日针1次，平补平泻。 水针:取肺俞、风门、曲池、丰隆。用青霉素40万单位/2ml(先皮试)合链霉素0.125g/2ml，每穴各注0.5ml，每日1,2次。亦可采用其它肌肉注射用抗菌素或抗菌中药注射液作穴位注射。 4)预防调养: ?平时注防寒保暖，遇有气候变化，随时更换衣着，体虚易感者，可常服玉屏风散之类药物，预防发生外感。 ?戒除吸烟，避免吸入粉尘和一切有毒或刺激性气体。 ?进食或喂食时，注意力要集中，要求患者细嚼慢咽，避免边吃边说，交食物呛吸入肺。 在做食谱之前我们首先要明白那些食物是补铁补血最好的，肉类的有红肉类，比如猪肉，牛肉，鸭血，猪血，猪肝。素菜类的就更多了，含铁最丰富的首先是芝麻，黑木耳，紫米，红枣，红衣花生，赤豆，菠菜。水果类的有梨，石榴，樱桃。还有，鸡蛋炖成甜的吃也是补血效果很好的 缺铁性贫血吃什么好, 一、缺铁性贫血的饮食上适宜吃的: (1)高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料，应注意膳食补充，每日数量以80克左右为宜，可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。 (4)进食含铁丰富的食物，含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌，鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品，以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。提倡使用铁锅。 (5)膳食中应包括含维生素丰富的食物，特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。 二、缺铁性贫血不适宜: (1)忌饮茶，尤其是忌饮浓茶，因茶中鞣酸可阻止铁的吸收。 (6)纠正不良的饮食习惯，如偏食、素食主义等。 (2)适量脂肪摄入，每日以50克左右为宜。脂肪不可摄入过多，否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能。 三、食疗方: 脾气虚弱型 [临床表现]面色萎黄或苍白、神疲乏力、纳少便溏，舌质淡红，苔薄腻，脉细。 [食疗药膳] 1.猪血炒紫菜:猪血印克，紫菜300克(泡好)，同放入铁锅炒熟吃。 2.黄芪鸡汁粥:黄芪30克，母鸡1只(1000克)，粳米100克，将母鸡宰杀去毛及内脏(切块)，和黄芪放入锅加水煮成浓汤，用此浓汤和粳米煮粥，调味食用。 3.红参圆肉粥:红参10克(切片)，圆肉15克，粳米100克，同煮粥食用。 4、猪血菠菜汤 [组方] 新鲜菠菜500克，猪血250克，盐、味精适量。 [做法]:菠菜洗净，用开水烫一下，切段。猪血洗净，切小块先放入锅铁锅内加水煮开，然后加入菠菜一起煮汤，熟后根据个人口味调味。每日或隔日一次，连服2—3次。 [功效] 猪血价廉物美，每100克含铁高达45毫克，堪称“养血之王”。中医认为菠菜性甘凉，能养血、止血、敛阴、润燥。因此此汤具有补铁养血之功效。 气血两虚型 [临床表现]面色苍白、倦怠无力、头晕心悸、少气懒言，舌质淡胖，苔薄白，脉濡细。 [食疗药膳] 1.当归枸杞猪肝煎:当归15克，枸杞15克，猪肝60克，煮汤调味服食。 2.黑豆圆肉大枣汤:黑豆50克，圆肉20克，大枣50克，水煎煮熟服。 3.木耳枣肉汤:黑木耳10克，大枣15枚，瘦猪肉60克，共煮汤食用。每日2次。 4. 阿胶红枣木耳粥 [组方] 阿胶15克，红枣10枚，黑木耳10克，糯米100g。 [做法]:将阿胶捣碎备用。黑木耳温水泡发，洗净。大枣去核。将黑木耳、大枣与糯米煮粥将熟时，加入阿胶，搅化即可。每日早、晚餐温热服食。 [功效] 黑木耳益气补血，每1百克黑木耳里含铁98毫克，是各种食物中含铁量最高的。.阿胶能促进骨髓造血功能，明显提高红细胞和血红蛋白含量;红枣养血补气。此粥益气补血，适用于血虚头晕及缺铁性贫血等症。 5、芹菜炒猪肝 [组方]:猪肝200克，芹菜300克，酱油25克，糖、盐适量。 [做法]:1.将猪肝去筋膜，洗净切成薄片，加适量盐搅匀，待用。 2.芹菜洗净，切段。 3.将油锅烧至六成油温，投入猪肝，待变色后，倒入漏勺沥油。 4.锅中留油少许，投入芹菜旺火煸炒，待熟前加入酱油、白糖、精盐，再倒入猪肝，翻炒几下，立即出锅。 [功效]本菜谱富含铁质和叶酸，对于有贫血倾向的妇女和婴幼儿是日常食补的佳品。 进行简要描述，说明自己的专业能力、职业能力、以及社会能力等等。 写上几段话即可。 提供参考A:热情随和，活波开朗，具有进取精神和团队精神，有较强的动手能力。良好协调沟通能力，适应力强，反应快、积极、灵活，爱创新～提高自己，适应工作的需要。所以我希望找一份与自身知识 结构相关的工作，如文秘,文员,助理可以有更大的空间来证明自己，发展自己～ 提供参考B:具有一定的社会交往能力，具有优秀的组织和协调能力。 在学习中，我注重理论与实践的结合，己具备了相当的实践操作能力，可独立进行xx、xx工作。 熟练操作计算机办公软件。 很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。