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豆浆机辅食

2017-11-17 2页 doc 12KB 12阅读

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豆浆机辅食豆浆机辅食 黑芝麻米糊 原料:芝麻30克、糯米50克、大米50克 做法: 所有材料洗净,加水浸泡一夜,第二天用豆浆机制成米糊即可。 紫薯米糊 原料:紫薯150克、大米80克 做法: 1. 紫薯去皮切碎,和洗净的大米一起浸泡一夜。 2. 将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中,制成米糊。 红薯杂粮米糊 原料:红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克 做法: 1. 麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净;红薯去皮切小块,倒入豆浆机中。 2. 加入玉米片、麦仁、糙米,所需量的清水,加盖按下米香豆浆键即可。 ...
豆浆机辅食
豆浆机辅食 黑芝麻米糊 原料:芝麻30克、糯米50克、大米50克 做法: 所有材料洗净,加水浸泡一夜,第二天用豆浆机制成米糊即可。 紫薯米糊 原料:紫薯150克、大米80克 做法: 1. 紫薯去皮切碎,和洗净的大米一起浸泡一夜。 2. 将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中,制成米糊。 红薯杂粮米糊 原料:红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克 做法: 1. 麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净;红薯去皮切小块,倒入豆浆机中。 2. 加入玉米片、麦仁、糙米,所需量的清水,加盖按下米香豆浆键即可。 南瓜米糊 原料:南瓜300g、大米100g 做法: 1. 南瓜去皮切成小块;大米清洗干净。 2. 将原料倒入豆浆机,倒入适量水,选择米糊键即可。 核桃花生米糊 原料:核桃、花生、大米 做法: 1. 将核桃、花生和米泡在清水里一个晚上。 2. 泡好的材料放入豆浆机里打磨即可。 山药红薯米糊 原料:地瓜70克、山药70克、米饭70克、黑芝麻粉2茶匙、白糖5克 做法: 1. 山药和红薯切片,放到微波炉中,加2茶匙水,高火4分钟。 2. 把山药和红薯放到搅拌机中,加入黑芝麻粉、米饭、白糖,添加没过食材的开水,搅碎即可。 红豆红枣薏米糊 原料:大米2/3杯、红豆+薏米(约1杯半)、红枣6颗 做法: 1. 红豆、薏米、大米洗净,加水浸泡一夜;红枣去核,撕碎。 2. 将浸泡过的红豆、薏米、大米、红枣碎加入豆浆机中,加水,制成米糊。
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