额头长痘的原因

额头长痘的原因 额头上的痘痘要弄清是什么原因 1.内分泌失调:这样的痘痘多长在下颚和两鬓。 2.螨虫导致皮肤发炎～额头起红疙瘩。 3.消化系统隐患:这种痘痘多长于嘴周和下巴两侧。 4(情绪紧张:因情绪紧张～脾气暴燥～学习及工作压力大而产生的痘痘一般集中于额头。 额头上的痘痘不同的情况有不同的: ,(内分泌失调 提高睡眠质量 每天睡前喝一杯牛奶～静心打坐五分钟～可提高睡眠质量( 额头上的痘痘打坐方法:盘腿坐于床上～背部伸直～两手放于于膝上～手心向上(轻合或半闭双眼～全身放松～慢慢的自发吸气～然后使劲呼出(每次呼出气后～只做一刹那的休息～便开始下一个回合的吸气(努力感受呼吸过程～让内心平静( 额头上的痘痘应去中医处开中成药 调整内分泌的中成药可选择防风通肾丸～归参丸～一般药房有售( 停服扰乱内分泌的药物～多吃红枣,尤其适宜早餐前细嚼慢咽,～少吃海带紫菜等富含碘的食物( 内分泌失调者～月经前一周是额头上的痘痘高发期～不 要试图用化妆品遮盖痘痘～宜选择清爽的保养品(如果必须化妆～选择亲水配方的粉底～同时具有粉底和隔离功能的水粉霜是上乘之选( ,(螨虫导致皮肤发炎 建议使用苦参本草抑螨膏 爱美之心～人皆有之。随著人们对卫生条件的关注～“螨虫”这个肉眼看不到的小东西～越来越引起人们的关注。它们寄生在人体皮肤中～恶作剧地能使人们脸上的毛孔扩大～皮肤粗糙～甚至导致皮肤发炎～额头起红疙瘩～形成粉刺酒渣鼻和脱发～让人很没“面子”。 使用CE本草苦参本草抑螨膏～亲晒被褥 全面抗菌 清除螨虫 苦参本草抑螨膏添加苦参、百部等多味具活性祛螨、杀菌消炎中药成分的抑螨膏～针对面部毛孔粗大、痤疮、酒渣鼻、骚痒和潮红等螨虫感染现象直达病灶真皮层～彻底清除各类螨虫及痤疮棒状杆菌～并抑制其再生～解决因螨虫导致的痤疮、小红疙瘩、酒糟鼻、毛孔粗黑 、皮肤瘙痒等问题。 3(消化系统隐患导致的额头上的痘痘 服用天然蜂胶 蜂胶被誉为"天然抗生素"～有抗菌消炎～增强免疫力～调整肠胃～排毒养颜的功能(市面上的蜂胶产品价格较贵～可去较正规的蜂产品基地购买简装蜂胶～质量有保证～价格便宜很多( 朝朝盐水～夜夜蜜茶 清晨起床后～喝一杯淡盐水～可清肠排毒～修护肠胃,晚上睡前喝一杯蜂蜜水～不仅补充营养～增强免疫力～而且同样具有排毒养颜的功效( 4(情绪紧张也会导致额头上的痘痘 每晚11点以前按时上床睡觉～如果不能入睡～看几页轻松的杂志或听一两首好听的歌曲～努力让心绪安静下来～尽早安然入睡( 无论何种情况～都不要试图利用咖啡和香烟缓解压力～它们是不折不扣的"制痘机"( 学会情绪畅通(倾诉能够高效调解你的暴烈情绪～如果别人没有耐心听你倾诉～或者有些气头上的话告诉另一个人可能暗藏危险～干脆给自己痛恨的人写信～说自己想说的任何话～好好发泄一番( 多吃清淡的蔬菜水果～少吃煎炸食品和红肉,牛肉～羊肉等,(科学研究证实饮食与性格之间有明显的关系～同时～饮食清淡也可以减少皮腺油脂分泌～是赶走痘痘的重要一环(