宝宝体温,妈妈必须知道的6个问题

宝宝体温,妈妈必须知道的6个问 体温是人体机能运转的外在表现，很多疾病都会使体温正常调节机能发生障碍，从而导致体温发生变化。测体温，是判断宝宝身体是否健康最初步、也是最简单的方式。尽管如此，对于体温测量，妈妈们还是或多或少有着一些疑问。 什么情况下需要给宝宝测体温? 爱子心切的妈妈们每一分钟都想知道宝宝的身体健不健康，体温正不正常，有些妈妈会选择天天给宝宝测体温，这其实是不必要的。 未满月的新生儿由于体温调节机制发育还不完善，调节体温的能力差，所以他们的体温容易受环境温度的影响而变动。因此对新生儿应适当增加测体温的频率，早晚各测量一次体温。 宝宝出生后数月随着神经系统的健全和活动与休息规律的建立，逐渐形成体温的昼夜节律。此时，妈妈们可以通过肌肤接触来简单判断宝宝的体温是否正常，比如在确定自己没有发热的情况下，用额头轻触宝宝的额头;或是在哺乳时，感觉一下宝宝吮吸中的乳头有没有灼热感，之后再决定是否要给宝宝测量体温。 什么时候测量到的温度最准确? 由于宝宝新陈代谢旺盛、体温调节中枢发育还不完善，因此其体温波动一般表现出清晨较低，白天略微上升，晚上较高的特点。专家建议，测量体温的最好时机是每天早晨起床前，以及晚上睡觉前。 此外，肌肉活动、情绪因素和进食与否等情况对体温都会有一定影响。宝宝在兴奋、哭闹和激烈运动之后，产热量会因为新陈代谢的加强而增加，从而导致体温升高。所以要等宝宝彻底平静下来之后再进行体温测量。 另外，宝宝在吃了热菜热饭或喝了热水之后，体温也会有所上升。专家建议，妈妈最好在宝宝进食30分钟之后再进行体温测量，以保证数值的准确。洗完澡或冬季从室外进屋之后，也需要等30分钟再测。 应该选择哪种测量? 婴幼儿的好几个身体部位都可供测量体温，包括口腔、腋下、鼓膜、肛门等等，各个部位需要测量的时间和体温各不相同，常常让妈妈分不清应该选择哪种测量方法。 成年人最常使用的口腔温度测量并不适合4岁以下的宝宝，因为该年龄段的幼儿会本能地去咬放入口中的物体，容易咬破口表、误食水银和碎玻璃。 腋下测温需要8,10分钟，让宝宝保持姿势的难度较大。测量结果还会受到姿势和汗液的影响，所以准确度要比其他测量方法略低。而用专门的仪器测量耳膜温度虽较为准确，但操作时需要格外谨慎。 因此，建议0,4岁的宝宝最好采用肛门测温，因为直肠温度接近机体的中心温度，最能准确反映体温的实际变化。 使用哪种体温计测量效果最好? 目前市面上有两种体温测量计，有标准玻璃水银温度计和电子温度计。水银温度计可以用于口腔、腋下和肛门测温，其中，口表有一个细长的圆柱型敏感断，可以测量口腔和腋下温度。肛表则专门用于测量肛门温度，其端头为短粗的圆型。 电子温度计能快速测量宝宝的温度，读取方便，使用安全，适用于各部位的体温测量。但也有许多妈妈表示，电子温度计的准确性并不高。 除此之外，还有专门用于测量鼓膜温度的耳温枪、测量额温的即时贴体温计、方便宝宝口含的奶嘴式体温计，妈妈们可以根据自己的需要选择合适的体温计。 怎样判断宝宝的体温是否正常? 宝宝不同部位的温度各不相同，一般来说，口腔和耳膜温度的正常范围为36.5?,37.5?，腋下的温度比口温略低，在36?,37?之间，肛门的温度则比口温要高一些，在37?,38?之间。 不过专家也建议，当宝宝发烧低于38.5?时，并不要急着给喂药，而应该优先使用物理降温。比如让宝宝多饮水，加速毒素排出，降低体温;也可洗个温水澡，达到出汗的目的，这样能较快退烧。当宝宝体温高于38.5?时，才需进行药物降温。 宝宝乱动不肯配合怎么办? 宝宝在量体温时又哭又闹总是会让妈妈头痛不已，到底怎样才能让宝宝在测肛门体温的时候安静一些呢? 首先要让宝宝光着屁屁趴在床上或妈妈的腿上，托起屁屁，这样宝宝心情会比较放松，不会有被控制的感觉。 其次最好和爸爸分工合作，让爸爸负责固定宝宝，同时给宝宝讲故事、放动画片，这样可以分散其注意力，让宝宝不再执着于屁屁。 妈妈则用一只手展开宝宝的肛门，另一只手把消毒后体温计的头部轻轻插入2,3厘米;然后用食指和中指夹住体温计，其他手指按住屁屁不让宝宝乱动，3分钟后便可取出读数。为了让宝宝不那么难受，体温计的水银柱端应该涂一些凡士林或食用油，以起到润滑的作用。如果宝宝反抗激烈，要立即取出温度计，防止其在宝宝体内破裂。