胃胀胃酸吃什么食物好

胃胀胃酸吃什么食物好 胃胀胃酸吃什么 对于经常频发胃疾的人来说，胃酸胃胀气是很让他们难受的一件事。那么，胃胀气吃什么食物能有效缓解并恢复大家的胃动力呢? 胃胀吃什么好 以下食物给大家参考: 1.萝卜:长于顺气健胃，对气郁上火生痰有清热消痰的作用。青萝卜最佳，红皮白心者次之。最好生吃，但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝。不过注意胡萝卜和水萝卜不要一起吃。 2.啤酒:能顺气开胃，消除恼怒情绪。记住要适量，不可过量。 3.玫瑰花:沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气，没有喝茶习惯的话可以单独泡玫瑰花喝。 4.茴香:子和叶都有顺气作用。用叶作菜馅或炒菜可顺气、健胃、止痛，对生气造成的胸腹胀满疼痛效果最好。 5.山楂:可顺气止痛、化食消积，适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效。 养生茶疗调理胃胀 用茶养生保健治病;以茶入yao保健治病;沿用饮茶方式，以某种或数种营养品、yao物代替茶叶养生保健治病。 茶疗中的茶方可以是单方，也可以是复方;但用茶叶实施茶疗是基本的，也是茶疗普及与发展的重点，因为这体现了预防为主的精神，也比较经济。同时，在一般情况下，复方型yao茶作用比较全面，疗效也较好。 茶方用yao，味少量少，携带方便，尤其是袋泡茶、块茶，更为优越。古 方揸皮茶 在养胃的同时兼顾调理脾脏及相关脏腑。脾与胃一脏一腑，脾主运化、胃主受纳，脾胃之间相辅相成，共同完成食物的消化和吸收。 胃胀气吃什么食物——养胃食谱 骨头汤 材料: 新鲜腔骨、生姜、七指毛桃根、腔骨洗净，放入滚开水中氽烫，然后洗去血污。姜切片(三、五片即可)，七指毛桃根清洗干净，用干净的细线捆扎好。 做法: a、将以上准备好的材料同放一锅中，加清水(清水多放些，一次加够)。 b、置火上大火烧开，然后转微火炖约2个小时，加少许盐调味，再炖约10分钟关火即可。