最新婴儿被动操26个月

婴儿被动操(2——6个月,7到12个月) 球球5个月时参加被动操比赛拿了海淀区一 等奖，现在把整套操拿出来和大家分享。 做操之前，宝宝要排尿，不能刚刚吃饱，最 好是吃饭前1个小时左右，妈妈要洗干净双(2)还原。 手，摘掉手上的饰品，如故是冬天要把双手(3)向上弯曲右臂肘关节; 捂热。 宝宝可以躺在床上，如果有条件在桌子上铺 一张垫子那高度更合适，做操的过程中最好 配有节奏舒缓的音乐，妈妈做操之前要和宝 宝轻声说话，每节操之前都要告诉宝宝下面(4)还原。 要做什么动作了，一边做动作一边轻声地喊第三节:肩关节运动 口令:一二三四，二二三四，三二三四，四(1)握住婴儿左手由内向外作圆形的旋转肩关 二三四。声音要轻柔，语调要有节奏，保持节动作。 微笑。 预备姿势: 婴儿仰卧，母亲双手握住婴儿的双手，把拇 指放在婴儿手掌内，让婴儿握拳。 (2)握住婴儿右手做与左手相同的动作。 第一节:扩胸运动 (1)两臂胸前交叉。 第四节:上肢运动 (1)双手向外展平。 (2)两臂左右分开; (2)双手前平举，掌心相对，距离与肩同宽。 (3)同(1); (4)还原。 (3)双手胸前交叉。 第二节:屈肘运动 (1)向上弯曲左臂肘关节: (4)双手向上举过头，掌心向上，动作轻柔。 (5)还原。 第五节:伸屈趾、踝关节 (2)还原; (1)屈伸左侧5个趾跖关节，反复4次。 (3)重复2次。 (2)屈伸左侧踝关节，反复4次; 第八节:翻身运动 婴儿仰卧，大人一手扶婴儿胸部，一手垫于 婴儿背部。 (3)作右侧动作。 第六节:下肢伸屈运动 双手握住婴儿两下腿，交替伸展膝关节，做 踏车样动作。 (1)帮助从仰卧转体为侧卧。 (1)左腿屈缩到腹部; (2)伸直。 (2)或从仰卧到俯卧再转为仰卧。 (3)右腿同左。 婴儿主被动操(适合7-12个月婴儿) 第七节:举腿运动 ,-婴儿主被动操适用于7-12个月的婴儿，每 天可做1-2次，做时少穿些衣服，注意不要操 两腿伸直平放，大人两手掌心向下，握住婴之过急，要循序渐进。也可在户外锻炼。 儿两膝关节 。 预备姿势与被动操相同 (1)将两肢伸直上举90度; 第一节:起坐运动 (1)将婴儿双臂拉向胸前，双手距离与肩同宽。 (2)轻轻拉引婴儿使其背部离开床面，拉时不 要过猛。 第三节:提腿运动 (1)婴儿俯卧，成人双手握住其双腿; (2)将婴儿两腿向上抬起成推车状。随月龄增 大，可让婴儿双手支持起头部。 (3)让婴儿自己用劲坐起来。 第四节:弯腰运动 婴儿背朝成人直立。成人左手扶住其两膝， 第二节:起立运动 右手扶住其腹部。在婴儿前方放一个玩具。 让婴儿俯卧，成人双手握住其肘部。 (1)让婴儿先跪坐着。 (1)让婴儿弯腰前倾。 (2)再扶婴儿站起。再让婴儿由跪坐至俯卧。 (2)拣起玩具。 (3)恢复原样成直立状态; (1)把婴儿托起离开床面轻轻跳跃。 (4)二个八拍。 第五节:托腰运动 (1)婴儿仰卧，成人右手托住其腰部，左手按 住其踝部。 (2)托起婴儿腰部，使其腹部挺起成桥形。 (2)重复二个八拍。 第八节:扶走运动 婴儿站立，成人站在其背后，扶住婴儿腋下、 前臂或手腕。 第六节:游泳运动 让婴儿俯卧，成人双手托住其胸腹部。 (1)悬空向前后摆动，活动婴儿四肢，做游泳 动作; (1)扶婴儿学走。 (2)重复二个八拍。 第七节:跳跃运动 婴儿与成人面对面，成人用双手扶住其腋下。 (2)重复二个八拍。