体育达标计划

体育达标 :达标 计划 体育 体育训练计划表 香蕉体育官网 121体育怎么样 篇一:体育达标测试 岳岗小学2014体育达标测试实施方案 为了更好地贯彻国家对在校学生每天锻炼一小时的规定，促进学生每天自觉地进行体育锻炼，树立“健康第一”思想，养成自觉锻炼习惯。同时为了丰富学生校园生活，提高学生参与体育锻炼的积极性。根据学校的体育场地、器材等实际情况，拟在10月上旬举行全校体育达标测试。 一、活动安排: (一)9月中旬体育教师做好宣传、组织工作，体育活动课的教师组织安排班级进行测试项目的练习。 (二)9月底以前，体育组分别安排裁判、场地规划、器材准备、安全措施、摄像。做好一切准备工作 二、测试时间: 10月1----10日 三、测试对象:全校1——6学生。 四、测试项目: 一年级:身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟原地跳绳 二年级:身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟原地跳绳 三年级:身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟(跳绳、仰卧起坐) 四年级:身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟(跳绳、仰卧起坐) 五年级:身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟(跳绳、仰卧起坐)50米×8 六年级:身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟(跳绳、仰卧起坐)50米×8 五、测试要求: 运动员必须穿运动服装与运动鞋参加测试，注意安全，不能乱跑、要以班级按顺序进行测试，保持良好的身体状态。 六、参加办法: (一)由班主任组织统一组织带到测试场地，测试(病、残学生除外)。 (二)达标测试教师、负责达标基础数字、测量、测试、编写记录。体育教师负责、算分、汇总、分析、上报数据 七、测试项目规则: (一)身高、体重: (二)身体端正、立正站立站到测量器上、对照准确刻度。 (二)肺活量: 首先告知被测者不必紧张，并且要尽全力;以中等速度和力度吹气效果最好。令被测者面对仪器站立，手持吹气口嘴;面对肺活量计站立试吹1至2次，首先看仪表有无反应，还要试口嘴或鼻处是否漏气，调整口嘴和用鼻夹(或自己捏鼻孔);学会深吸气 (避免耸肩提气，应该象闻花式的慢吸气);学会吸气后屏住气再对准口嘴吹气，防止此时从口嘴处吸气;测试中不得二次吸气。 被测试者进行一两次较平日深一些的呼吸后，更深的吸一口气，向口嘴处慢慢呼出至不能再呼为止;吹气完毕后，液晶屏上最终显示的数字即为肺活量毫升值。每位受试者测三次，每次间隔15秒，记录三次数值，选取最大值作为测试结果。以毫升为单位，精确到个位数。 (三)50米、50×8往返 1、每次考生只测试一次，编排以4人为一组，考生胸前要班级佩戴号码。 2、每组考生按号码编队，采用弧形起跑线，起跑后分跑道。起跑采用站立式起跑。起跑发令信号为:各就位——鸣枪。 3、遇有抢跑，哨音追回，起跑二次犯规，本项得分为0分。 4、考生在测试中如因他人而影响成绩，由考生本人提出，检查员核实，经测试组长批准，在该项测试结束后进行一次性补测。 5、成绩以秒为单位计算，取两位小数。 (四)坐位体前屈 考生两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10~15厘米，上体前屈，两臂伸直向前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，保留两位小数。 (五)一分钟跳绳 每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈)，记录一分钟跳绳次数。考试过程中如绳子绊脚中断，可继续跳，连续记数。考试中若绳子断开可补测一次。 分钟后测试为好。 (六)仰卧起坐: 被测者平躺在垫子上，双手抱住脑后，收腿拱起、另一人坐以脚前，双手抱住腿弯处。折起一次，并双臂触及腿处为一次。 八、评定办法:参照《国家体育锻炼标准》。 岳岗小学体育达标测试组 2014年9月 体育达标工(来自:WwW.xIelW.cOm 写 网:体育达标计划)作人员安排 领导小组及工作人员分工 一、 领导小组 组长:贺更臣(校长)副组长:张龙虎(校长) 、陈维钦(主任) 成员:王书杰、李永安、韩艳霞 、孙伟岭、孔维真、郑佳荟、各班主任 二、 工作人员 1、 总 指 挥:陈、王 2、 音箱摄像:胡凤玲 3、 器 材:王书杰 4、 医 疗:韩艳霞 5、 后勤:刘春霞 篇二:体育健康标准工作计划 为了促进和激励广大学生积极参加体育锻炼，养成体育锻炼的良好习惯，提高学生体质健康水平，进一步推进《学生体质健康标准》的实施，结合我校实际，特制订《学生体质健康标准》 “达标”工作计划。 一、 指导思想 坚持学校教育树立健康第一的指导思想，使学生积极参加体育锻炼，养成良好的习惯，提高学生的自我保健能力和体质健康水平，促进学生健康发展。 二、组织机构: 成立学校体育工作领导小组 组 长: 副组长: 组 员:全体体育教师及各班班主任、校医等 三、实施目标: 1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。 2、积极开展阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。 3、 营造良好的舆论氛围。通过多种形式，广泛传播健康理念， 使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。 4、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。 四、阶段划分 第一阶段 宣传学习。主要是统一思想，提高认识，学习掌握《国家学生体质健康标准》。时间为9月至十月上旬 第二阶段 组织实施。即测试、汇总、上报。时间为11月中旬至12月中旬。具体区分为: 11月份测试并进行数据统计汇总 12月份全校《达标》统计数据上报区教育局 12月份 全校《达标》统计数据上报“国家学生体质健康标准数据库” 第三阶段 总结建档。主要是总结工作，做好资料收集和建立档案。 五、测试项目 必测项目 :身高。体重。肺活量 选测项目 : 初一年级: 1000m(男)/800m(女)，实心球、立定跳远 初二年级: 1000m(男)/800m(女)，实心球、立定跳远 初三年级: 1000m(男)/800m(女)，实心球、立定跳远 六、 测试、等级评定与登记 1.《国家学生体质健康标准》的测试每学年进行一次，根据教育局的通知。测试时间安排在11月中旬至12月上旬，12月15日前完成数据输入并上报。 2.测试前要作好充分准备工作和制定测试过程中的安全措施。测试数据和记录要准确无误，并进行严格核查，测试、记录、监督检查人员要签字。 3.测试成绩、评定结果应及时反馈给学生和家长，以便指导学生科学合理的锻炼和得到家长的支持、帮助。 4.建立《国家学生体质健康标准》的专项档案。学生测试项目的成绩由学校体育组汇总，并按照《标准》的要求计算得分、评定等级。 5.每学年测试的原始数据和统计资料要妥善保存。学校体育组或校卫生室要有专人保存或统计。并定期归入学生的体育健康档案; 七、实施办法 (1)学生《标准》测试成绩达到良好及以上者，方可参加三好学生评选;《国家学生体质健康标准》成绩不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年《国家学生体质健康标准》成绩为不及格。 (2)因病或残疾学生，可向学校提交免予执行《国家学生体质健康标准》的，经医疗单位证明，体育教学部门核准后，可 免予执行《国家学生体质健康标准》，并填写《免予执行国家学生体质健康标准申请表》，存入学生档案。对确实丧失运动能力、免予执行《国家学生体质健康标准》的残疾学生，仍可参加三好学生评选，毕业时《标准》成绩可记为满分，但不评定等级。 (3)认真上好体育课、积极参加体育活动、每天锻炼时间达到一小时者，计入平时体育成绩。 (4)属下列情况之一者，其《国家学生体质健康标准》成绩记为不及格，该学年《国家学生体质健康标准》成绩最高记为59分: 1 、评价指标中400米(50×8往返跑)、1000米跑(男)、800米(女)、台阶试验的得分达不到及格者 2、体育课无故缺勤，一学年累计超过应出勤次数1/10者。 (5)在实施《国家学生体质健康标准》时树立“安全第一”的指导思想，健全各项安全保障制度，落实安全责任制，加强对场地、器材、设备的安全检查。要认真做好学生的体检工作，对生病学生实行缓测和免测。 篇三:2013-2014学年体育工作计划 2013-2014学年营盘中学体育工作计划 体育组 一、指导思想 认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育” 、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，狠抓 体育教学工作，强化学校特色体育项目建设，大力开展青少年阳光体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“求实、创新、协作、奋进”的精神继续做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。 二、工作目标 1、深化体育(与健康)课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育课，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体质健康水平。 2、抓好课间操、眼保健操、集体舞、大课间活动、阳光体育活动。 3、强化科研意识，善于总结，教师能撰写科研论文。 4、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，争取各项比赛获得好名次。 三、具体工作措施 (一)深化体育课程改革，优化教学过程 1.体育课程标准是体育教师开展教学活动的指南，为使 体育教师尽快树立全新的体育教学理念，开展多种形式的培训，促使每一位教师的观念发生深刻的变化。 2.体育课程是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人才不可缺少的途径。因此，体育教师要坚决维护体育课程的严肃性，按课时计划上好体育及活动课，并进一步加强安全教育及防范意识。 (二)强化常规管理水平，提高教学质量 体育教师将一如既往，在学校行政的领导下，继续加强学习，弘扬团队精神，努力做好以下几项工作: 1.认真贯彻《体卫工作两个条例》精神，以认真务实的工作态度扎扎实实地开展各项工作。 2.在体育教师之间倡导勤学习、共研讨之风，以不断充实提高每一位教师的理论水平和教育、教学能力。 3.围绕《课程标准》和新的教材体系开展教学活动，本学年，体育教师在实践中得以提炼、得以升华。 4.一丝不苟做好各种资料工作，不断充实完善学校体育资料。 5.认真开展体育教学工作，巧构思、勤笔耕，力争写出质量较高的教学论文。 6.全面负责特色项目建设，拟定专项计划，用好校本教材，开展各项活动，为创建特色建设先进学校工作作出贡献。 7.精心组织体育大课间活动的开展，大力开展阳光体育 活动。 (三)、大力开展阳光体育，打造体育文化 1.全面抓好“阳光体育”活动，精心组织好大课间活动，营造生动活泼的课间活动氛围，让校园真正成为学生的乐园。 2.继续贯彻实施素质教育，组织好校园文化活动，让学生在愉悦的氛围中进行游戏和活动。 (四)、加大课余训练力度，提高竞技水平 1.在普及的基础上抓提高，使学校体育工作得以健康发展。 2.重新调整学校体育运动代表队，重点建设田径队。责任到人，合理制定训练计划。科学训练，严格训练，争取在比赛中取得好成绩。 3.注重运动队员全面发展，做好督促、沟通、协调工作，使运动队员在学习、思想、行为等诸方面全面发展。 总之，全体体育教师将本着团结奉献的精神，与时俱进，开拓创新，争取再创营盘中学体育之辉煌。 营盘中学体育组 2013年8月25