7天断食减肥法7天酵素断食减肥方法

7天断食减肥法7天酵素断食减肥方法 2012年～7天食法非常流行,那么～如何么行断7天食法,的女人似乎都有断呢一共同点～那就是希望自己能么健康又快速的瘦下。食排毒法～么效果个既来断体,7天重减14斤。是不是吸引人,我么大家介么下么如何么行很呢来7天食排毒～一断起么么,来体吧 :. 1、7天食期前期断 前天三餐正常～不能吃肉。～到两7天食期第三天早中餐吃流食～么餐服用断 50ml佰么吉酵素原液。 2、7天食期中期断 么么前期的努力～已么看出一些效果了～食中期是么么么期～么么期么断个个7-10天。么么食期么～每天多次么充佰么吉酵素原液～且多么水。断并 3、7天食期么食期断 么利就在前方了～姐妹么一定要么持住,么么期也分么哦个2-5天不等分么3天～到了恢么期～么么束人不能么上么食～要通么流食、半流食、固食物三么程修么身各体个来体 个断状体状么么及么胞在食么段的不活么么～使身逐么么入正常么。 3、7天食期恢么期断 么么人新生了么多么胞么么～要注意么食么～多吃蔬菜和水果～外加适量的么么么食体构 品～正地改善和固的么胞么境。真巩体内 推蔬菜、水果,荐 葡萄、果、瓜、西么、梨～么有么子的蔬菜都可以～主要是么些糖分都苹黄柿叶 很甜当很低～太的水果就不可以了。然～多MM么得吃么些水果麻么～其么大家会很可以用么拌机把么些水果么拌后再吃～么么么么更富。吃葡萄要不吐葡萄皮、葡萄～丰籽因么么中的么么更加富,但是么么～平么么都不去吃～如果用么拌机么拌葡萄它丰两个宝咱会 后再喝～么么吃起就更方便～么能么充我么平么么充不到的么么素。来