熬夜容易导致脱发

熬夜容易导致脱发 　　随着社会经济的繁荣发展，我们的夜生活也不再单调了，但也因为丰富多彩的夜生活，很多人出现了掉发，这种情况时有发生。脱发是一件很痛苦的事情，不仅影响外貌，同时也表明我们的健康受到了威胁。可见熬夜对身体伤害真的很大。长沙新生植发的专家告诉我们： 　　1、长期熬夜的人，经常是疲劳、精神不振的状态。人的免疫力也会跟着下降，感冒，过敏等失调症状也会随之出现，头皮健康就容易出现问，脱发现象也就很容易出现了。 　　2、熬夜的人，都很容易感到疲劳，所以只能靠“吃宵夜”来补充能量，但是宵夜过后危机却是不可估量的。人的胃黏膜上皮细胞平均2～3天就要更新再生一次，而这个过程一般是在夜间肠胃休息的时候进行的。如果肠胃长时间得不到休息，那胃粘膜就不可能顺利修复。长此以往，容易导致胃溃疡等毛病，胃出现问题，致使营养吸收困难，头发就会因为营养不够而脱落。 　　3、长期熬夜会使头皮油脂分泌加重。其实很多人脱发都是因为油脂分泌过剩，如果头皮受到油脂的污染，那么离脱发也就不远了。 　　4、很多人熬夜是为了加班或者是应酬。频繁的夜生活使身体的各类机能均受到破坏，内分泌失调，导致脱发。 　　长沙新生植发专家说：预防脱发，就要从睡觉开始，每天按时休息，调节好自己的生物钟，只有身体机能调节好，才能拥有一头乌黑、亮丽的头发。