准爸爸也有“妊娠反应”

准爸爸也有“妊娠反应” 谁说准爸爸没有“妊娠反应”？食欲不振、紧张、倦怠等症状不只是准妈妈专利，等 待宝宝出生的准爸爸也同样会发生一些生理变化！他被妻子怀孕的消息和即将做爸爸的未 来所鼓舞，但与此同时，一种隐约的不安乃至几分恐惧也来到了他的心头，这是一个男人 一生中最微妙的时刻之一！ 据国外媒体报道，调查发现，在另一半已经怀孕后，有 23070准爸爸们的情绪和身体状况， 会和另一半有着关联变化。研究发现，他们当中的一些人会变得更加感性、“易哭”、情绪 波动较大，恶心甚至幻想自己承受着怀孕的痛苦。此外还有突然改变口味，或是热衷某些 怪异食品的情况。 在生理上，科学家发现准爸爸体内激素的变化在妊娠反应中起着重要作用。最近，加 拿大纽芬兰的科学家对 34对正在接受产前辅助训练的准父母们进行了血液测试。测试结果 明，准妈妈身体中出现的诸如内分泌系统、生殖系统以及乳房方面的变化在准爸爸体内 也同样发生了。这些即将成为父亲的男人们在妻子怀孕期间，其体内的泌乳激素（与泌乳 和母性与父性行为有关的激素）、雌二醇（雌激素的一种形式．）、氢化可的松（与应激反应 有关的激素）和雄性激素均较以往有所增高。当孩子出生之后，他们血液中的上述激素水 平也会与母亲们一样明显下降。随着男子雄性激素含量的逐渐减少，其产生的一个结果就是： 父亲们在孩子出生后都变得温存而体贴了。 多年来，科学家们一直尝试从心理和生理方面寻找准爸爸妊娠反应的。许多专家 认为这是诸多心理因素共同作用的结果。首先，这是男性追求平等的一种表现，，即认为“妻 子能做的事情我也能做”o另外，这些症状也可能来自焦虑，担心家中人口增加、妻子的收 入减少、性生活次数减少、夫妻关系的变化或其他有关为人父的问题，因而对怀孕神经过 敏并表现出躯体症状。其他心理因素包括对胎宝宝强烈渴望与认同；同情妻子在生理上所 遭受的苦痛；因为发现女人会生小孩，而男人不能，所以嫉妒女性，即所谓的“子宫钦羡”o 还有心理学家认为产翁综合征是男人尝试证明自己的父权地位，这种解释似乎有点极端， 但确实有部分男性为证明自己的父权而“不惜代价”，因为有研究发现，这种症状更容易在 曾经受不孕症困扰的准爸爸中发生。 缓解和消除准爸爸妊娠反应的方法有： (1)准爸爸要正确对待妊娠和分娩，学习一些有关妊娠、分娩方面的医学常识，从而 解除思想顾虑，同时也可以在网上交流、分享、学习。 (2)如果对即将为人父或家中经济状况改变而担忧，那就不妨平心静气地坐下来为将 来的开销做个预算，提前做有助于减轻压力。 (3)至于那些因为嫉妒妻子而出现“妊娠反应”的准爸爸们，不如把嫉妒转化成更多 更深的爱，尽量和妻子_起分享孕育新生命过程中点点滴滴的’陕乐。 (4)性生活减少是妻子怀孕后不得不面对的问题，首先丈夫一定要让妻子明白无论她 变成什么样她的吸引力都始终如一，其次还得清楚性交并不是享受欢愉的唯一方式。 (5)也许什么原因都没有，可还是出现了“妊娠反应”，那就找个好友聊一聊，说出自 己的真实感受。不必担心被人笑话，说不定他当初的“妊娠反应”比你还强烈。 (6)准爸爸如果出现了妊娠反应，可以适当的内服维生素 B6、安定等药物。同时作为 妻子准妈妈也要多体谅下丈夫，了解他的心态，多关心多体贴。夫妻间要经常谈心，相互 勉励，增强信心，共同承担心理负担。妻子要做个细心人，注意观察丈夫有无心理异常表现， 一旦发现，就应帮助丈夫有的放矢地进行心理保健。文献由 http://www.3abq.com 整理