老人饭后一小时再午睡

每年夏天，随着气 温的升高，老年人中暑 事件时常发生。主要原 因是由于老年人的体温 调节中枢不敏感，平衡 失调，身体各组织功能失控。如果天 热时房间通风不好，出汗后没有及时 补充水分，往往会使老人体内水电解 质发生紊乱而引起中暑。对于患有心 啮血管病的老人来说，长期服用抗胆 碱药物、13受体阻滞剂、抗组胺药物、 利尿剂、安定类药物等 ，则会进一步 加重中暑的可能与症状。其主要表现 为：发热、头痛、烦躁不安、口渴、体 温升高、呼吸加快、心动过速等，严 重的还会带来休克、昏迷、弥漫性血 管内凝血、黄疸、急性肾功能衰竭、心 于老年人来说，可能会有诱 发脑栓 塞的危 险。如何 才能 化解这个 “矛盾”呢? 专家建议，对于每天习 惯午睡的老年人来说，最好 饭后一小时，等食物 多消化 肌坏死等。由于中暑后老人病情发展 非常快，常常还没来得及抢救就失去 了生命。 高温时老人一旦发生以上中暑 症状 ，可采取以下措施： 1．药物降温。体温在 4O℃以下 者可口服解热药，如去痛片、阿司匹 林、人丹、十滴水等。 2．物理降温。迅速帮老人脱离 高温环境，到荫凉处后可用凉水、湿 毛巾、冰块等敷于老人的额头、脖子、 双腋窝下、腹股沟等处。有条件最好 能进空调房间进行降 温 3．给氧。患有心 脑血管病的老人，中暑 后供氧 器官功能会明 显下降，组织供氧减少。此时最好把 老人安排到空气流通的环境里，必要 时需给老人吸氧。 4．治疗并发症。中暑后的老人， 需特别注意心脑血管等并发症的发 生，一旦休克、心衰 ，其危险性更大。 5．重症患者必须到医院对症处 理，注射冬眠合剂，伴有呼吸衰竭者 应注射呼吸兴奋剂，周围循环衰竭者 应补充葡萄糖或生理盐水，以补充能 量和丢失的水分。 文 ／ 郭德新 摘 自 《南方 日报》 突然消瘦小心疾病侵袭 老孙今年65岁， 平时身体健康，近日， 家人突然发现他消瘦 了许多，老孙的体重 从原来的73千克下降 到了现在的5 1千克。 老孙笑着对家人说， 身 体 没有 什 么不 舒 服，瘦些更好。可老 孙的家人不放心，硬 要他去医院检查。结 果，老孙被确诊为糖 尿病。 俗话说：“千金难买老来瘦。” 但在临床上，老年人突然消瘦也 许是疾病正在侵袭身体。对于老 年人来说，突然消瘦要引起重视。 如果一向消瘦，也没有任何异常 反应，这种瘦是正常的。但如果老 年人突然消瘦就不是件好事了， 很可能是某种疾病造成的，比如 糖尿病、甲亢、肿瘤、结核，这几 种疾病都会引起老年人突然消瘦。 再比如，老年人患癌症的几率较 高，并且恶性肿瘤都会导致消瘦， 因为癌细胞消耗掉了体内大部分 的营养物质，造成患者体重下降。 露 因此 ，老年人突然 消瘦应该找找原因， 到医院做一些详细 检查，否则会延误 病情。 对 老 年 人 来 说，突然消瘦应该 看内分泌科 ，因为 造成老年人突然消 瘦最为常见的原因 是甲亢和糖尿病。 甲状腺功能亢 进症 ，是 由于 甲状 腺功能增高，分泌过多的甲状腺 素，引起氧化过程加快，分解代谢 增强的一种常见内分泌疾病。甲 亢的一些主要表现：体重减轻是 老年人甲亢的主要症状 ，另外，还 有心慌、怕热、多汗、手抖、脾气 急躁、大便次数增多等。 糖尿病是老年人的常见病， 由于蛋白脂肪合成能力下降，分 解代谢增强，营养随汗液、尿液流 失，出现明显的消瘦症状。糖尿病 的主要表现有：吃得多、口干、总 想喝水、乏力等。 摘 自 《医 药 与保 健 》 饭后 一 维普资讯 http://www.cqvip.com