手腕腱鞘炎

nullnullnull渠道部第二季度经营分析2011月年6目录null渠道部第二季度经营分析2011月年6导语在经历了一整天的电脑辐射，和双手不停敲打键盘的劳累以后，下班时间可以说是解放的时候了，回到家里，收拾完一切之后，躺在床上和朋友们用手机聊聊天，玩玩电子游戏，真是消遣啊，但是第二天早上醒来的时候，可能你就会感觉到，自己的双手手腕疼痛，而且手指关节还弯曲困难，连拿东西都费劲了，这是怎么回事呢？其实很少有人知道，这就是手腕腱鞘炎惹的祸，因为你的双手得不到充分的休息而导致的，下面来了解下它。症状症状症状腱鞘炎常见患处有手 腕、手指、肩部等位置。病人会 感到关节疼痛，晨僵，通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显，而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。受影响的关节肿胀，甚至弹响，关节活动障碍。 null治疗方法中医认为腱鞘炎属“伤筋”范畴，由局部劳作过度，积劳伤筋，或受寒凉，气血凝滞，气血不能濡养经筋而发病。所以中医治疗腱鞘炎遵循活血化瘀、消肿止痛的原则，既要驱除寒湿致病外邪，又需疏通经络、调和气血，以使气血运行通畅，局部循环得以改善，受损组织得以修复，像腱.鞘.炎.痛.舒.贴就治疗就可达到治愈目的。手术治疗可以分为小手术和大手术。由于腱鞘炎疾病既是局部疾患又有人体的整体系统因素，手术疗法对腱鞘炎的作用并不确切，且手术治疗多少会有所创伤，若手术过程操作不当则很有可能会引起关节腔的有菌性感染，从而加重病情风险性高。打封闭就是往患处注射药物，则属于局部注射类固醇，没有本质作用，只能临时缓解疼痛，极易复发，并且多次封闭对患者的局部组织的伤害较大。并且打封闭时要找鞘内注射的准确性高的医师，否则只会延误病情多受折磨。 护理预防护理预防办公桌高度最好调节在55～72厘米之间。此外，要想让打字变得更加轻松，键盘高度最好略低于坐着时手肘部高度，而且在身体正前方，使肘部弯曲可以达到90度。又是一个5～10厘米，这里所指的是椅子。理想的椅子和桌边的距离应该控制在5～10厘米，而且椅子的高度最好能够调节，一个符合解剖学原理的座位和靠背能够让身体自由朝前、朝侧面运动。对于健康的手腕来说，每2小时连续工作之间，务必休息片刻，活动一下关节。要想舒适地使用鼠标，支撑下臂的桌面面积最好能有5～10厘米。null