百草益寿茶谈养生，注重保养

百草益寿茶谈养生，注重保养百草益寿茶谈养生，注重保养 还是谈养生，注重保养，药再好不如不生病，中意养生学有三大块，有精气神三包，精之精华，是正气，顺乎自然是，化生神就是，第一个是精心养神，三种方法。安心养神，没啥工作平淡就是很好，就没有病，就是老年人的发放，遇事不用过急。顺其自然。要对得起自己，不要国语计较，难得糊涂，不要过于争取，老了要随遇而安，要安心养神。四时调神法。六尺巷缘由。必须有礼让。这样才能没有心病。要用理智控制自己的心情。操心劳累容易累死。心情舒畅最重要。老年人在家没事干，心烦，就得自己找个精神寄托，养养花，种种草，喝茶和好的，没事做可...