肠道调理需两周 每天15克不可少

肠道调理需两周 每天15克不可少 2周，人体有益菌增长达到峰值，肠道恢复自然态 异麦芽低聚糖对人体肠道双歧杆菌的增殖在2周达到最高峰值，此时，人体的肠道呈现健康自然态。 肠道调养是一个循序渐进的过程，整个调养过程应遵循肠道自我循环周期，大约每两周会有一个质的改善（即有相对明显的感觉）。然后在改善的基础上，再次进入一个新的周期，再得到进一步改善，如此循环往复，整个调养过程呈螺旋式态势上升，直到肠道完全康复。 15g，人体每日所需益生元 研究发现，人体每日最少摄入15g异麦芽低聚糖，才能满足日常肠道平衡所需。 数据显示， 人体连续三周摄入异麦芽低聚糖15g/d， 双歧杆菌的比例由8.5%提高到20.2%。 国外权威机构Suntory研究发现， 每天食用异麦芽低聚糖10g， 两周时间双歧杆菌含量达到峰值，从而改善人体肠道菌群环境， 便秘和腹泻等肠道症状都能得到有效改善。 立健肠道调养专家建议，早晚一杯立健三清，正好能够保证人体所需的异麦芽低聚糖的分量。经常饮用立健三清，调理肠道，可以促进肠道正常蠕动，双向调节便秘和腹泻，分解淤积毒害物质，减轻色斑痘痘，增强机体免疫力。