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防晒霜用对才有效

2012-10-24 1页 pdf 105KB 33阅读

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防晒霜用对才有效 首先,我们来了解防晒霜 防什么? UVA,长波紫外线,它是 令皮肤提前衰老的最主要原 因,可以穿透真皮层,使皮肤 变黑,并导致脂质和胶原蛋白 受损,引起皮肤的光老化甚至 皮肤癌。 UVB,中波紫外线,它可 到达真皮层,使皮肤被晒伤, 引起皮肤脱皮、红斑等现象, 但它可被玻璃、遮阳伞 、衣服 等隔离。 防晒时间低于理论值 我们都知道,防晒指数代 表着 它的 防晒时 间,比如 SPF30的防晒霜,理论上可以 帮助我们阻挡紫外线30~20: 600分钟,但这只是实验室数 据,实际上...
防晒霜用对才有效
首先,我们来了解防晒霜 防什么? UVA,长波紫外线,它是 令皮肤提前衰老的最主要原 因,可以穿透真皮层,使皮肤 变黑,并导致脂质和胶原蛋白 受损,引起皮肤的光老化甚至 皮肤癌。 UVB,中波紫外线,它可 到达真皮层,使皮肤被晒伤, 引起皮肤脱皮、红斑等现象, 但它可被玻璃、遮阳伞 、衣服 等隔离。 防晒时间低于理论值 我们都知道,防晒指数代 着 它的 防晒时 间,比如 SPF30的防晒霜,理论上可以 帮助我们阻挡紫外线30~20: 600分钟,但这只是实验室数 据,实际上灰尘、出汗都会让 防晒时间大打折扣,所以不要 以为防晒倍数高就是安全,像 现在 日晒这么强烈,建议每隔 两个小时补一次。如果皮肤敏 感,或者不希望过多的防晒霜 损伤皮肤,我们可以在用防晒 霜的基础上,戴宽帽檐帽子和 墨镜来帮助防晒。 防晒效果跟防晒指数没 有关系,并不是防晒指数越高 越好,反而防晒指数越高,使 用的防晒霜越多,给皮肤的负 担和损伤也越大。所以如果不 需要长时间待在室外,就不要 选择防晒系数太高的产品,特 别是敏感肌肤的人,最好选 SPF25以下的防晒霜。 化 学防晒 品提 前半小时 涂抹 很多人都已经知道,防晒 产品不能出f-j前才涂抹,要提 前20分钟到半个小时使用。实 际上,这主要是针对化学防晒 产品而言,因为化学防晒品中 的防晒剂实际上就是一种紫 外线吸收剂,涂抹后要在皮肤 上有一定的反应时间才能起 效。物理防晒的原理是使用了 矿物质粉、珍珠粉等,折射太 阳光,就不需要提前涂了。但 是由于如果使用纯物理防晒, 防晒产品要想保持较长的时 间,所需粉质过厚,所以目前 SPF高于15的防晒产品,多数 是物理防晒和化学防晒的结 合,需要提前涂抹。 睑和睁子兽涂够一毫升 我们都知道,防晒品用到 一 定的量才有效果,多到哪种 程度才算够呢?全脸加上脖子 的用量达到一毫升,才能达到 它所标示的防晒时间。 另外,防晒指数并没有叠 加效果,你用 了防晒霜、有防 晒指数的隔离霜以及粉饼,防 晒时间以防晒指数最高的为 准。但是不是用了防晒霜,再 用有防晒指数的隔离霜或粉 饼就没有用 了呢?当然不是, 因为防晒霜一定要全覆盖效 果才好,补涂隔离霜和粉底就 能在你没有涂均匀的地方或 者忽略掉的地方,起到一个补 充覆盖的作用。还要注意的 是,防晒剂对眼睛有一定的刺 激,所以特别是使用高指数防 晒品时,最好避开眼周,以免 流汗、擦眼的时候刺激眼睛, 导致红肿、流泪。 文 /大宝 据《现代保健报》 编辑 /延一 鼗 固
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