初中生心理疏导

相识是缘 【辅导目的】 　　1、认识同伴交往的重要性。 　　2、掌握同伴交往的技术。 　　3、促进同学间相互认识、相互了解，互相学习和互补。 　　4、培养开朗、热情、真诚、友善的个性。 【准备】 1、 准备不同颜色的卡纸，可以裁出全班同学的张数。 2、 学生准备演小品 3、 调查   【活动过程】 （一）教师引入 因为是第一次上心理辅导活动课，要交给学生如何去上活动课。 引言：大家好，今天我们在这里见面，是一种缘分，你们是幸运的班级，被老师选中亲自来授课，这说明你们班级在你们部里表现的很优秀，所以我们才有缘相见。从这学期开始我们将正式开设心理活动课。我们同学们以前从来没有接触过心理活动课，也从来没有听说过心理咨询室，老师告诉同学们心理活动课是一门全新的课程。心理活动课不用同学们课前预习，也不用课后做作业，更不用参加考试。我们通过做一些活动来体验和分享你对生活的认识和看法。愿意上这样的课吗？（愿意），那老师对同学们提几点，我们来个 “君子协定”。 1）心理活动课重在同学们对活动的感悟与体验，活动或情境结束后都会有一个分享的过程，分享你的体会，你的想法，这时候要求大家都能够将自己真实的想法表达出来，与同学们分享与交流。 2）心理活动课上的问题没有标准答案，只要是你真实的想法就可以，没有所谓对与错； 3）在别人发表自己的看法与体会的时候，其他同学能做到认真地倾听，不得嘲笑别人的回答，更加不能进行人身攻击。 希望我们的心理活动课能在一种轻松，愉快，真诚，交流的氛围当中上好每一堂，同学们能做到吗？（学生回答）好，君子协定，一言既出，四马难追！ （二）播放周华健德《朋友》，让学生猜歌名，引入课题。 佛说“前世的五百次回眸，换来了今世的擦肩而过”，由此可知，今天我们的同学们能相识，是多么的不容易，我们能做在一个教室一起学习三年，是多么的有缘啊 ！今天，让我们一起走近这片缘分的天空，一起欣赏这美丽的风景 （三）寻找有缘人 1．在背景音乐的欢快气氛下，主持人要求每个参与者到场地中央的盘子里选取一张自己喜欢的纸片。 2．根据自己所选纸片的颜色与形状，到群体中寻找能与自己图形锲合的“有缘人”。 3．找到了“有缘人”后，两人坐在一起，相互介绍自己，通过交谈找出彼此间三个以上的共同点。 4．全班交流分享。 （四）游戏：瞧谁认识的同学多。 　　游戏规则： 　 在寻找有缘人的活动中形成的小组中，每个组选派一名代表参加比赛，在一分半钟时间内，以最快的速度默写本班同学名字，写得又多又好的同学获胜。。 结合游戏，让各组代表谈结交朋友的过程和感受 （五）. 测测你的人缘。 做一个简单的测试 　　要求学生互相间不作议论，快速作出选择。 　　测：你是否能接纳别人，你的人缘怎样，请对下面几个心理问题作出选择。具体做法：在每个问题的A、B、C三种情况中作出一个选择，(打“√”)然后计算得分： 　　1、你和你的朋友能友好多久? 　　A、大多数都能多年； 　　B、长短不等，志趣相投者可以多年； 　　C、当对方暴露出某些缺点时，我不再与之交往。 　　2、作为你的朋友，下面三种品质，哪一种最重要? 　　A、具有能够使人感到愉快的能力； 　　B、诚实可靠； 　　C、对你的缺点从来不指出。 　　3、对一个有陋习不少的同学 　　A、你很热情接纳，并诚恳的指出，使之不断克服陋习； 　　B、与之相处，多看到朋友的长处，从不揭短； 　　C、不屑与之交往。 　　4、当你的同学有困难时，你发现： 　　A、他们来找你请求帮助； 　　B、只有与你关系密切的才向你求助； 　　C、他们不愿意来麻烦你。 　　5、当你度假时，你是否： 　　A、通常很容易交到了朋友； 　　B、喜欢独自一个人消磨时间； 　　C、希望交到朋友，可是发现很难做到。 　　6、你发现： 　　A、一般说来你几乎能同任何人都合得来； 　　B、你只能同与你趣味相同的人们友好相处； 　　C、你很不情愿与人接近。 　　7、如果同学们搞你的恶作剧，你： 　　A、和他们一起大笑； 　　B、看你的心情和环境如何，也许和他们一起大笑，也许生气并发怒； 　　C、很生气。 　　8、如果有人请你去玩或在聚会上唱歌，你往往： 　　A、饶有趣味地欣然应邀； 　　B、找个借口推辞掉； 　　C、断然回绝。 　　9、一位朋友邀请你参加他的生日，可是，任何一位来宾你都不认识。 　　A、你非常乐意地认识他们； 　　B、你去参加只是为了帮助朋友筹备生日； 　　C、你以不认识他的朋友为由拒绝了。 　　10、你已经定下了要去会一个朋友，可是你却疲备不堪。你： 　　A、去赴约，并且尽量玩得高兴； 　　B、去赴约，但问他(她)如果早些回家的话，他(她)是否会介意； 　　C、不赴约，希望朋友能谅解你。 　　学生答完测试题后，教师才公布评分情况，然后让学生及时统计总分(A：3分；B：2分；C：1分) 　　20-30分，表明你很容易接纳别人。你的伙伴们非常爱你，朋友们为你而感到幸运。 　　10-19分，你不是很容易接纳别人，你需要朋友主动围在你身边，你虽喜欢帮助别人，但只限制在不花费你太多精力的前提下。 　　8分以下，你不愿意接纳别人，你置身于众人之外，相当孤僻，仅仅为自己而活着。不要奇怪你的朋友这样少。 　　教师简述测试目的：同学们的得分属于你们的隐私，我不需要你们公开。得分高的同学，你很容易接纳别人，你的交际网上已经亮起了绿灯，请你珍惜；得中等分数的同学，你也不错，改进，你将会有许多朋友；获得低分的同学，请不要悲哀，目前虽然你的交际尚不理想，但这个分数就等于向你敲响警钟，提醒你注意，不断冲破交往障碍，掌握交往技巧，你会逐步拥有朋友，请你马上行动，不要再犹豫。 6、一个女孩的内心独白 我来自一所普通的乡级小学，在六年级全县统考中，我考入了全县的前50名，有幸被我县重点初中录取，在等待进入新学校的长长的假期中，我一直沉醉于喜悦中，憧憬着初中学习生活的愉悦景象，然而也许是因为我性格的内向，连续几次学科老师摸底考试，我的分数总是不理想，在班级里，我也没有很要好的朋友，我无法摆脱苦闷的心情，面对一张张专注于学习的陌生的面孔，我不知该如何走进他们的心里？ 讨论：去到一个新的环境，如何与新同学接触、认识！ 建议：①自信——勇于迈出交际的第一步。 ②微笑——赢得朋友的妙方。微笑不仅表达了一中愉快的心情，而且传递了一种安全的信号，能够使人愿意接近你。 ③求同——就像刚才我们活动中找共同点一样，寻求共鸣、激发感情。相似性可以产生吸引力。 ④邻近——结交朋友的捷径，俗话说：远亲不如近邻。邻近的同学在学习、生活上可以得到更多的实际帮助和照顾，也可以得到更多的报答，邻近的人更容易成为朋友， 7. 设计活动情境让学生讨论，分析同伴交往中应注意什么？ 小品：朋友之间的往来 　后台：　两位好朋友甲和乙，都是英语竞赛的爱好者，由于名额有限，班上只能推选一名学生参加市级英语竞赛，于是她俩之间产生了摩擦。 　　甲：这个句子真奇怪，怎么译也译不通，乙，你知道吗? 　　乙：(正在背单词)我也不知道。 　　甲：呀，你这本参考书真好，在哪买的?今晚借我看一晚行吗? 　　乙：不行，我今晚也要看。 　　甲：(暗自嘟囔)这人怎么这么小气，还是朋友呢?(生气欲走) 　　乙：(发现甲脸色不对)这本书我今晚不看了，借给你吧。 　　甲：算了，今晚作业多着呢，我可能也没时间看。(赌气的) 　　学生讨论：同学、朋友之间应如何往来?这样做朋友会长久吗? 建议： 　　①真诚——走通心与心。人际关系的实质也是一种交换，当交往的双方都能从交往中得到好处时，交往才能持续下去。而只有建立在交往双方坦诚相对，相互关心，互相帮助，互相理解和信任基础上的友情才能长久。 　　②宽容——同伴关系的润滑油。每个人都有被理解、被尊重、被信任的需要，但每个人的差异却又是客观存在的，只有宽容，接受别人与自己的不一样，才能使同学关系更融洽，获得更多的朋友。 8、小结：在人际交往中需要哪些技巧？ （1）、真诚地关心别人；   （2）、学会对人微笑；     (3）、当一名倾听者，鼓励别人谈自己； 　　 (4)、谈论别人感兴趣的事； 　 　(5)、诚心诚意地使别人感到重要； 　  （6）、不要责备或抱怨； 　　（7）、提出问题启发别人，不要直接下命令； 　　（8）、让别人保留面子； 　　（9）、给人一个好名声，使他感到愉快； 　　（10）、进行鼓励，使他感到纠正错误并不难； 　　掌握以上技巧，你会拥有许多朋友，而且会轻松愉快的度过你的三年初中生活！你的人生将会非常丰富和灿烂。 另外：同学们如果有想不开的烦恼忧愁，可以走进咨询师，有专业的老师帮你解开困惑！咨询时间：周二、五课外活动时间，地点：实验楼五楼咨询室！